• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Dobivanje razdoblja u školi

Kada ćete dobiti mjesečnicu? To je veliko pitanje za djevojčice koje čekaju prvu menstruaciju. Također je na umu djevojkama koje su tek počele dobivati ​​mjesečnice jer - osobito kod mlađih djevojčica - mjesečnica ne dolazi uvijek točno na vrijeme iz mjeseca u mjesec.

Nitko ne želi dobiti iznenađenje u kupaonici za djevojčice u školi. Uh oh. Ovdje vam je mjesečnica - čime se bavite?

Kako se pripremiti

Neke od ovih briga možete spriječiti tako što ćete biti spremni i imati sa sobom zalihe. To znači da higijenske uloške držite u torbici, ruksak, ili ormarić. Jastučići, naziva se i higijenskim ulošcima, izrađene su od upijajućeg materijala i lijepe se za vaše donje rublje. Uložak će hvatati krv koja izlazi i zaštititi vašu odjeću od mrlja.

Starije djevojke koje već neko vrijeme dobivaju menstruaciju mogle bi koristiti tampone. Tamponi su upijajući čepovi koji se ubacuju u rodnicu. To može biti prikladnije ako se djevojka bavi sportom ili pliva.

Ako još niste dobili menstruaciju, razgovarajte s nekim tko vam može pomoći pri prikupljanju zaliha. Ovo bi mogla biti tvoja mama, starija rodbina, ili s kim god se osjećate ugodno. Objasnite da želite biti spremni za veliki dan, kad god stigne.

Također možete razgovarati sa svojim liječnikom kada idete na pregled. Samo pregledavajući vas - i videći koliko ste do sada razvili - vaš liječnik bi vam mogao reći, grubo, koliko brzo možete očekivati ​​prvu mjesečnicu. Moglo bi stići u sljedećih 6 mjeseci, ili bi mogla biti udaljena godinu ili više.

Uh oh

Ponekad djevojke nisu spremne za menstruaciju. (Nemojte se osjećati loše ako ste to vi jer se to događa odraslim ženama, također!) ​​Pa čime se bavite? U školi si i tu je. Menstruacija je stigla i nemate svoje stvari. Ako vam je to prva menstruacija, možda ste stvarno uzbuđeni, a i pomalo zabrinuti. Ako vam nije prva menstruacija, možda bi se samo zabrinuo. Što biste trebali učiniti?

Zamolite da posjetite medicinsku sestru. Ako vaša škola nema medicinsku sestru, zamolite školskog savjetnika. Ili možda imate učitelja koji vam se jako sviđa i možete zatražiti pomoć. Trebat će vam neke zalihe. Školska medicinska sestra ili savjetnik trebali bi moći pomoći. Možda se osjećate pomalo sramežljivo pitajući, ali samo reci, "Danas sam započela menstruaciju i nemam zalihe." Ako ne želite razgovarati s učiteljem ili savjetnikom, možeš samo reći, "To je ženska stvar." Primit će poruku i pronaći će vam ženu koja vam može pomoći.

Čak i ako dobijete pomoć koja vam je potrebna od školskog osoblja, mogli biste nazvati i jednog od svojih roditelja. Ako vam je to prva menstruacija, vjerojatno ćete htjeti reći mami ili tati što se dogodilo i kako se osjećate.

Što ako vam je odjeća zamrljana?

Malo je vjerojatno da će vam prva mjesečnica biti jako obilna, pa ćete vjerojatno shvatiti da se to dogodilo prije nego što vam je odjeća umrljana. Ali ako vam se odjeća na prvoj menstruaciji zaprlja, ili kasnije, svakako ćete htjeti posjetiti medicinsku sestru ili savjetnika. Ne želite se cijeli dan brinuti da će netko vidjeti mrlju, pa vam treba svježa odjeća. Možda imate ormariće u ormariću za satove teretane.

Ako nemate rezervnu odjeću, morat ćete vidjeti nekoga iz školskog osoblja kako biste mogli nazvati roditelja, koji vam može donijeti odjeću ili doći po vas i odvesti vas kući. Što ako se vratite na nastavu s drugačijim hlačama i netko to pita? Ne morate govoriti što se doista dogodilo. To bi bilo neugodno. Umjesto toga, možeš samo reći nešto poput, "Nešto sam prolila po hlačama pa sam se presvukla."

Osjećate li se manje zabrinuto zbog dobivanja mjesečnice u školi? Nadamo se!

Iako nije zgodno dobivati ​​mjesečnicu u školi, zapamtite da postoje ljudi kojima se možete obratiti za pomoć. Imat ćete naviku biti spremni. I prije nego što shvatiš, dobivanje mjesečnice - gdje god se nalazili - neće biti velika stvar.