• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Kako stvoriti Ljetni raspored za djecu

Djeca trebaju strukturu tijekom ljeta , tako da ne dosadi , frustriran ili lijeni . Kao roditelj , možete stvoriti dnevni ljetni raspored koji im pomaže zauzimaju svoje vrijeme na način da su fizički , psihički i društveno korisne . Raspored jutro , podne i večer rutine i objaviti raspored na mjestu gdje se djeca mogu vidjeti , pokazuje roditeljsku podršku savjetnika , Erin Schlicher , na EmpoweringParents.com . Možete odlučiti želite li slijeditirutinu svaki dan ili ostavite vikendom otvorena za fleksibilniji raspored . Pregled Doručak i sitni

Pokrenite svoj dječji dnevni ljetni raspored sa zdravim doručkom slijedi poslovima . Uključite djecu u izradi doručak i omogućiti im da se eksperimentirati s kuhanjem . Na primjer , možda ćete im pomoći da rado lice palačinke ili zelena jaja i šunka . Uključi jutarnje poslove na rasporedu, kao što su odijevanje , čineći kreveta , čišćenje soba , čišćenje doručak jela i pomaže u kućnim poslovima ili dvorište rada . Napravitequot &​​, to-do " grafikon , tako da vaša djeca mogu označiti zadatke kao što ih dovršiti .
čitanju i matematici praksa pregled

Potičite svoju djecu da čitaju i pregled matematičke koncepte nakon doručka . Djeca često imaju obrazovne zastojima tijekom ljeta , jer oni ne prakticiraju akademske vještine , kao što su matematika i čitanje . Ako je moguće , razgovarajte sa svojim dječjim predstojećim učitelja o nastavnom planu i programu , tako da možete vježbati one pojmove tijekom ljeta , preporučuje Harris Cooper , predsjednik od psihologije i neuroznanosti odjela na Sveučilištu Duke , u Parenting.com . Vaša djeca ne morate potrošiti ogromne količine vremena čitanja i analizu studijskih materijala - 30 minuta do sat vremena na vrijeme je često dovoljna - ali raspravljati dječje specifične akademske potrebe sa svojim nastavnicima
<. br> pregled obrt , glazba i Hobiji pregled

Uključi obrta , glazbu i hobije kao prije ručka aktivnosti na rasporedu . Početkom ljeta , razgovarati sa svojom djecom o novim hobijima ili posebnih interesa koje žele slijediti . Uzmite ih na jednom knjižnicitjedna da se knjige i edukativne materijale o svojim hobijima i interesima . Organizirajte obrta i projekte za djecu ispod 10 , ali neka srednje i visoke škole studenti biraju svoje aktivnosti . Dopustite da vaša djeca koriste računalo kod kuće napraviti istraživanje , ali ih podsjetiti da to nije vrijeme za društvene mreže ili surfati Internetom . Potaknite ih da rade zajedno na projektima jednom ili dva puta tjedno , kao što dovršite jigsaw zagonetke , stvarajući zid umjetnosti za svoje sobe ili slušate glazbu zajedno .
Ručak i rekreacija pregled

Uključi ručka na svoju djecu ' ljetnom rasporedu i učiniti nešto posebno jednom ili dva puta tjedno , kao što su odlazak na piknik ili jelo . Nakon ručka , prijelaz na aktivnosti izvan kuće , kao što su trčanje errands , ide u knjižnicu , sudjeluju u rekreativnim aktivnostima , plivanje ili posjećuju lokalne atrakcije . Možda čak i uzeti izlet u zoološki vrt ili muzej jednom tjedno . Porazgovarajte raspored aktivnosti sa svojom djecom , tako da svako dijete dobije priliku napraviti nešto posebno . Na primjer , možda ćete otići u park s košarkaškim terenima svakog ponedjeljka za svoj tinejdžerski sin i da se u centar srijedom za vaše preteen kćeri .
Slobodno vrijeme pregled

Dodaj slobodnog vremena za raspored poslijepodne . Slobodno vrijeme daje djeci priliku da odlučuju o njihovoj vrijeme , istražiti osobne interese i druženje , predlaže licencirani socijalni radnik Heather Gilmore , na PsychCentral.com . Dopustite da vaša djeca družiti s prijateljima , pozovite prijatelje i koristiti dobi -odgovarajuće društvene mreže puteva , kao što su SMS i Facebook . Mala djeca mogla igrati , neovisno s igračkama , a starija djeca mogla igrati video igre ili surfanje Internetom
Večera i obiteljskom pregled

Uključite cijelu obitelj u vrijeme večere - . Podešavanje stol , kuhanje i čišćenje jela . Razgovarajte o bilo planova za odmor ili posebne događaje vaša obitelj planira da prisustvuju tijekom ljeta i razgovarati o bilo rasporedu aktivnosti za sljedeći dan . Provedite vrijeme zajedno nakon večere uživanje u prirodi , igrajući igre na ploči ili gledajući TV . Dopustite tinejdžeri ostati kasnije nego njihove mlađe braće i sestara i uživati ​​u još slobodnog vremena . Uključi spavanje rutina na ljetnom rasporedu za mlade djecu , kao što su kupanje i četkanje zubi .