Kako da biste dobili djecu da izraze svoje osjećaje
Jedan od primarnih zadataka koje roditelji suočavaju pomaže im djeca izražavaju svoje emocije . Tijekom svog razvoja , djeca doživljavaju različite emocije . Poteškoće mogu nastati kadadijete ne može izraziti svoje osjećaje tuge, ljutnje , frustracije i straha . Kako djeca odrastaju , oni moraju naučiti interpretirati , upravljati i usmjeravati svoje emocije , tako da su ti osjećaji nisu izraženi u destruktivne načine . Roditelji mogu pomoći svojoj djeci izraziti i razumjeti svoje osjećaje na razne načine .
Upute
1
Pomozite djetetu prepoznati svoje osjećaje . Bilo osjeća ljuti , tužni ili frustriran , to je važno za nju da prepozna svoje osjećaje . Ako je vaše dijete tužno , recimo , "Ja primijetiti da ste tužni . Vi ste namrštena i gleda u pod . "
2
Potaknite dijete da djeluje izvan svoje osjećaje s lutkama i akcije brojke . Ponekad djeca su više udoban koristeći imaginarne likove da glume velike , zastrašujuće emocije osjećaju . Na primjer , pitajte dijete da odglume određenu situaciju , kaodijete gura još jedno dijete na igralištu .
3
postaviti dobar primjer . Budući da djeca često oponašaju svoje roditelje , važno je izraziti svoje osjećaje u pozitivne načine . Porazgovarajte s njim kako se izraziti negativne osjećaje , poput ljutnje ili frustracije , kroz vježbe , pisanje , slušanje glazbe ili meditacija .
4
Pohvalite svoje dijete , kada je prvi put izražava svoje osjećaje riječima . Na primjer , reći: " Ja sam ponosan na tebe za dijeljenje svoje osjećaje sa mnom . Drago mi je da razumijete da govori o svom bijesu je bolje nego bacanje tantrum . " Ako vaše dijete primjećuje kako ste ponosni na nju , ona će biti više vjerojatno da će izraziti svoje osjećaje u budućnosti .
5
Čitaj knjige za svoje dijete koje se fokusiraju na osjećaje i izraziti ih na odgovarajući način . Kad ste naišli na stranicu gdjeje lik pokazuje emocije , pitajte svoje dijete , " Mislite li da je dječak na ovoj stranici se osjeća sretan ili tužan ? Zašto mislite da se osjeća na taj način ? "
pregled
-
Kate Dimpfl, mama iz Ithace, New York, još se sjeća te četiri mučnih mjeseci kada je njezin prvi sin Oscar - kojemu su dijagnosticirane grčeve u 2 mjeseca - plakao svake noći od 16 sati do 22 sata Dio stresa proizlazi iz toga koliko se bespomoćno osj -
Pitajte bilo kojeg novopečenog roditelja i reći će vam:Jedna od najtežih prilagodbi nakon rođenja djeteta je snalaženje u nestalnim, ponekad nepostojećim obrascima spavanja novorođenčadi. Jedan od načina da sat malo više zatvorenih očiju? Razmislite -
Roditelji se udružuju kako bi pomogli jedni drugima kroz stalnu nestašicu formule. Nova web stranica koju je kreirala osvajačica olimpijske zlatne medalje i majka dvoje djece Shawn Johnson East olakšava roditeljima u potrazi za specifičnim formulama
