6 stvari za ublažiti muke bespaznih noći s vašim djetetom
Imate li dijete koje samo neće spavati? Sjedite li s njima u 3 ujutro očajno željeli da magla melatonina izađe iz vaših ventilacija kako bi one konačno otisle u san i vi biste mogli dobiti nešto onoliko potrebni zatvor oči?
Ne brinite, niste sami. 20 milijuna roditelja godišnje trpi u tišini (osim ako ne računate žalbe na Facebooku i Twitteru), dok im njihova potomstva budu svaki sat na sat kao neki oblik srednjovjekovnog mučenja.
To je otprilike 9 1/2 od svakih 10 roditelja.
Jeste li voljeli tu statistiku? Budući da moj umoran od nedostatka spava mozak i ja upravo smo to izmislili. I ako vam je to učinilo da se osjećate bolje za jedan kratak trenutak jer znate da ne trpite sami, nema osude. Meni je bilo bolje samo od tipkanja.
Vjerojatno svi mislimo isto upravo sada, kakav je dugoročni učinak držac spavanja na malog djeteta hoće li to ikad postati bolje?
Nažalost, nemam više odgovora nego vi. Je 3 ujutro i tipkam ovo na telefonu pored djeteta koje UPRAVO zapalo natrag spavajući držajući čašu vode. Jasno nemam pojma što radim.
I, na odbočini, tko je rekao da će ona ikad spavati cijelu noć (nesporni Sveti gral roditeljstva)? Ja imam 35 godina i rijetko spavam cijelu noć. Znam, to može biti zato što mi je kći zadnje dvije godine sustavno lomila volju za životom, ali nikad nećemo znati sigurno.
Dakle, ono što mogu ponuditi umjesto mudrosti u ovom ciklusu bespaznosti, su neki savjeti za nosjenje s dugačkim noćima koji ne totalno ducaju:
1/ Uvijek držite termostat najmanje pet stupnjeva hladnije noću. Razlog je taj dok sjede i radite bilo što to radi da vaše dijete vratite u spavanje (laganje/grčenje/šetanje/odustajete i samo ih stavite na kauč ispred TV-a), vi ćete se naći ispunjenim dubokim i peckim ljutitom koja će gorjeti vatrom tucina sunaca. Nećete htjeti da sobna temperatura bude viša nego što treba za to.
2/ Kupite sebi taj novi jastućak (ako je vaš krevet bliže, ili preko, svog desetog rođendana). Želite da bude udoban onoliko koliko je ljudski moguće kako biste mogli zamisliti koliko vaš značajni drugi uživa spavajući na njemu dok vi ste zauzeti stvarima iz broja jedan.
3/ Pravite krevet svako jutro. Samo zato što šanse da ćete moći potrčati natrag u nj za dnevni drem povečavaju se eksponencijalno ovisno o tome koliko truda ulažete u aranžiranje dekorativnih jastuka strateški protiv glavnice. Ne mogu objasniti zašto to funkcionira, to je samo znanost.
4/ Stavite telefon dolje. Šala je, što ćete drugo raditi u 3 ujutro dok vaše dijete trенира да буде неки врст interrogator… ili budemo realni, serijski ubica… ako ne skrolate Facebookom ili Googlite čudan mohar na ruci? Ono što zaista želim znati, je što su majke radile prije interneta? Prije nego je bilo dostupno na našim telefonima, i mi smo mohli sjediti tiho gledajući videozapise mačaka na tisini dok smo bili zaglavljeni pod težinom spavajućeg malog djeteta koje KONAČNO HVALA BOGU UPRAVO ZASPAO TREĆI UZASTOPNI SAT LAGANJA.
5/ U onome što se može nazvati žestokim preokretom sudbine, ponekad vaše dijete zapne natrag u spavanje, ali je već prekasno da vi idete natrag u krevet. Već ćete potpuno budni i spremni započeti svoj dan (ona tipka s jednim otvorenim okom u 5 ujutro, nakon što je bila budna od 1 ujutro). Pronađite tihu noćnu hobiju. Zatim kad vaše dijete bude starije i redovito spava cijelu noć, probudite ih i naterajte ih gledati kako to radite kao kaznu za sve bespazne noći koje ste vas proveli.
6/ Jede kolači, zaslužili ste to. Trebat će vam šećerni udar da ne biste plantirali lice u vaše budno dijete. Naravno, morat ćete ih jesti u kupaonici ili tiho u mraku gdje vas ne vide, ali jedite kolači. Vi ste odrasla osoba, đavo.
I pripremite se mentalno, jer će jednog dana vaše dijete konačno spavati cijelu noć.
I to će biti strašno, zbunjujuće i čudovito, ali će također biti beznačajno, jer iz nekog čudnog razloga nećete osjećati se više odmoreno nego sad. Ludo, znam.
To može biti samo kako treniranje spavanja treba raditi. Nakraj oni trенирају vas da se naviknete na česte i duge razdoblja noćnog buđenja dok vaše tijelo ne može izaći iz tog ritma. Zatvorit ćete noći sjedeci sami, tiho tipkajući pasivno-agresivne statuse na Facebooku o koliko ste umorni dok vaša djeca spavaju sigurno u svojim krevetima, a vaš muž hrka ne toliko tiho pored vas…
Bar, to se zamisljam kako će biti, znate, ako moja kći ikad zapne spavati cijelu noć.
Povezano: 5 faza (spavanja) gubitka
Previous:Smitten beba kutija: Je li najjednostavniji način zapravo najbolji?
Next:Graf dokazuje što smo znali sve along: Novorođenčad su grozni spavači
-
Tijekom ranih školskih godina, djeca uče više i duže riječi. Postaju vještiji u spajanju riječi na nove i imaginativne načine. U ovoj dobi oni postaju upoznatiji s tim kako jezik zvuči, i kako se zvukovi kombiniraju da tvore riječi. Evo neki -
Prva tri mjeseca života vaše bebe proteku u vihoru prljavih pelena, grčež i bespovijesnih noći. U 12 kratkih tjedana, on je odmaknuo daleko od spašene, male novorođenčadi i vjerojatno je zadovoljio mnogo od svojih razvojnih koraka za 3 mjeseca. Kao r -
Učenje na daljinu, daljinsko učenje, kućno školovanje: kako god to nazovite, to nije lako. Od kada je COVID-19 pandemija stigla u SAD, roditelji su nastojali na najbolji način razumjeti kako poučavati na brzinu, ali je teško kad većina nas zaista ne
