• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Razlozi zabebe ne spava

Većina roditeljstva knjige se slažu da bebe treba najmanje 12 do 15 sati sna tijekom svakog dana . Većina beba , međutim , nikada nisu pročitali knjigu o roditeljstvu . Već naporan posao roditeljstva može osjećati nemoguće kad beba odluči odustati spavanje u korist druge aktivnosti .
Previše Dnevna spavanja
Manje dnevna spavanja znači više noćnog sna .

Kad se roditelji žale da beba ne spava , oni obično znači dadijete ne spava noću . Kaddijete spava puno tijekom dana , to je gotovo uvijek zarezuje bebe noćnog sna . To jeosobito čest problem kod novorođenčadi . Začudo , to može bitiposljedica navike stvaraju u maternici . Nerođena djeca su često vrlo aktivni noću , amajka se odmara ili spava . To je zato što je majka dnevnih pokreti tijela nježno uspavatibebu na spavanje . Zatim , kadse dijete rodi , ona je već navikla na spavanje tijekom dana . Takočest prigovor novih roditelja da njihovo dijete ima svoj " dana i noći miješaju . " Pregled

Pokušajte zadržati beba budna više tijekom dana , a noću spavaju vjerojatno će se povećati , naravno . Sudjelovati u puno poticanju dnevnu igrati s bebom , i pokušati zadržati naps relativno kratko . Ako vaša beba provede dio dana u brigu o djeci , pitajte svog davatelja skrbi o djetetu zadržati dijete aktivni koliko god je to moguće .

Previše noćna Poticanje pregled Poticanje igrati najbolje spremaju za danu .

Ponekad , beba je jednostavno previše uzbuđeni spavati . U nekim obiteljima ,večer jenajveći komad vrijeme roditelji dobili provesti sa svojim bebama . Kao rezultat toga , neki roditelji pokušavaju nagurati puno " kvalitetno vrijeme " u tih nekoliko sati pregled

Protuotrov . Držati večeri s bebom opušteno i mirno . Spremite poticajno igrati za danu . Ako ste okrenuti razinu energije prema dolje u večernjim satima , noćna spavanja će najvjerojatnije uslijediti.

Osjetljivost na okoliš pregled kretanja na ljuljački ili odskočiti sjedalo može pomoći neka djeca spavaju .

Neke bebe su jednostavno osjetljivije od drugih . Osjetljiva djeca teško opustiti se za noćno spavanje jer su rastreseni od okoline . Rastresenost može uključivati ​​iritantan odjeća oznake i šavova , male zvukove kojinas ostale ne ni primijetiti , ili čak i pokretima vlastitog tijela . Pregled

Sve što može pomoći ove osjetljive bebe isključiti smetnje im može pomoći sna . Držite odjeću Udoban i jednostavan . Beba koja je omesti malim buke može imati koristi od " bijeli šum " , kao što je radio statički ili snimanje stroj za pranje rublja . Bebe koje su omesti vlastite pokrete tijela može ublažiti uz čvrsto omotan dekom da čuva svoje tijelo i dalje . ( Ne zaboravite da se uvijek držati deke od bebinog lica , i nikad zamotajte bebu tako čvrsto da se ne može napraviti nikakvu buku . Normalno swaddling dovoljna . ) Pregled

Stalno kretanje smiruje neke osjetljive bebe . Odskočiti sjedište ili ljuljačka može pomoći ove bebe zaspu . Nakon štobeba je u dubokom snu , on može prihvatiti se preselila u njegov normalan krevet .
Dijetetski pitanjima
bebe prehrana može utjecati na njen san .

Ponekad , ono što dijete jede čuva joj spavati dobro . Mnogi roditelji ponuditi čvrstu hranu za malu bebu , nadajućiextra hrana će vam pomoći joj spavati dulje . To nijeslučaj . Plus , nudi solidnu hranu prerano ( prije nego štobeba pokazuje spremnost signale , obično oko šest mjeseci) mogu dati bebi probavne smetnje . Čak i odrasli znamo da je teško spavati kada trbuhu bol . S druge strane , ponekad jednostavno glad ne igraju ulogu . Povećana noći buđenja može biti jedan od onih "spremnost " signale koje vam roditelji znajubeba uzimajući spremni za jesti krutu hranu . Pregled

Ako je beba dojena , ona može biti reakcija na tvari u majčinom mlijeku . Kofein u majčinoj prehrani može naći svoj ​​put u njezinu mlijeka i zadržati dijete probudi . Eksperimentirajte s rezanjem drugu hranu i dodatke od strane zdravstenog majčine prehrane kako bi vidjeli što pomaže .