Kako pomoći bebi da spava kad nestane startni refleks
Kad vaša beba izgubi startni refleks, utvrdit ćete da joj više ne treba pučivanje prije spavanja. No, ako beba i dalje ima poteškoća sa spavanjem dužim periodima noću, postoje korisni savjeti koje želite razmotriti da biste pomogli svom malenom – i sebi – da spavate više. Ferberova metoda i Pantleyeva metoda dvije su opcije za pomoć bebi da spava zdravo cijelu noć.
Što ćete trebati
- Krevetić/košara/košara za spavanje
- Bijeli šum
- Monitor za bebu
Upute
Ferberova metoda
-
Uspostavite dosljedne rutine prije spavanja s svojom beboćicom. Primjerice, prije spavanja pročitajte knjigu, kupajte bebu, odijenite ju u pidžamu, i nahranite je. Radite to dosljedno da izgradite pozitivne asocijacije sa spavanjem za svoje dijete.
-
S ugašenim svjetlom, položite bebu u krevetić dok je još uvijek budna. Poželite laku noć tihim glasom i napustite sobu.
-
Vratite se u sobu nakon 3 minute ako beba i dalje plače. Ostajte samo minute, i tihim glasom ubezbedite bebu da je sve u redu. Ne dižite bebu. Napustite sobu.
-
Vratite se kod bebe ako plače nakon 5 minuta. Ponavljajte ovaj proces dok ostajete izvan sobe za sve duže intervale vremena dok beba ne zaspije.
Pantleyeva metoda
-
Uspostavite dosljedne rutine prije spavanja s svojom beboćicom. Prije spavanja pročitajte knjigu, kupajte bebu, odijenite ga u pidžamu, i nahranite ga. Radite to dosljedno da izgradite pozitivne asocijacije sa spavanjem za svoje dijete.
-
Dojite, nahranite, ljuljajte ili stavite dudica u bebinu usta da bi je učinili zadrgavajućom. Prije nego zaspije, donesite je u njen krevetić i uklonite grudi, bočicu ili dudicu.
-
Dopustite bebi da sasa nekoliko minuta ako se probudi, ali uklonite sve što koristite da bi je uspavali odmah prije nego zaspije sama. Drugim riječima, želite da beba bude zadrgavajuća, ali ne potpuno spava kad uklonite grudi, bočicu ili dudicu.
-
Stavite prst na bebinu bradu i lagano zatvorite joj usta ako traži grudi kad uklonite stimulaciju sasanja. Ako beba počne grditi, vratite bočicu, grudi ili dudicu u njezine uste dok ne postane zadrgavajuća.
-
Ponavljajte korake uklanjanja dok beba ne zaspije sama.
-
Posao roditeljstva i vođenja kućanstva nije samo u fizičkim zadacima, poput mijenjanja pelena ili iznošenja smeća. To je također nevidljivi rad: planiranje, rasporedivanje i čuvanje svih stvari, od kutija za ručak do nestalih čarapa. Ovaj nevidljivi -
Profili slavnih ljudi s tjelesno-kinestetičkom inteligencijomEvo popisa umjetnika, sportaša, i glumaca čija je tjelesna inteligencija ih potaknula u svijetlo reflectora. Oni su također živjeli s invaliditetom. Njihova jedinstvena kombinacija intelige -
Iako je prošlo gotovo 20 godina, još uvijek mogu vizualizirati dan kad sam ušla u školsku kantinu za testiranje darovitosti. Moja majka vjerovala je da sam ja tako darovita kao i bilo koje drugo dijete u mom školu — i moji dida i baka su to redovno i
