Partner ne podnosi svoj dio tereta? Ovaj otacov Twitter nit je buđenje koje im trebaju

Posao roditeljstva i vođenja kućanstva nije samo u fizičkim zadacima, poput mijenjanja pelena ili iznošenja smeća. To je također nevidljivi rad: planiranje, rasporedivanje i čuvanje svih stvari, od kutija za ručak do nestalih čarapa. Ovaj nevidljivi rad zove se mentalni teret, i to je mnogo za nositi. Što čini to još opterećenijem je činjenica da se od žena često očekuje da ga nose same. Može biti teško objasniti koliko je iscrpljujuće osjećati se kao glavni izvršni direktor svakog detalja života svoje obitelji. Zato ljudi vole ovu viralnu Twitter nit od oca koji razlaže mentalni teret onima koji ga samo ne razumiju.

Rickesh Lakhani, oženjen otac dvoje djece, započinje svoj post adresiranjem muškarcima koji govore svojim partnerima stvari poput, "Reci mi što da radim i radiću to" ili "Javi mi ako mogu pomoći." Ako govorite te stvari, on piše, tada je vrijeme razgovarati o mentalnom teretu.

"Mentalni teret je morati se sjećati i planirati za sve stvari koje trebaju da se održe kućanstvo, što je ogroman dio posla izvan stvarnih zadataka", objašnjava on. "Normalno, to su žene koje to preuzimaju prvenstveno, i to je iscrpljujuće."

Lakhani daje primjere nekih stvari koje padaju u kategoriju "mentalni teret": mijenjanje površina iručnika, planiranje obroka ili osiguravanje da djeca imaju odjeću koja im staje. Mislenički procesi i planiranje koja idu u ove zadatke lako se previđaju, tako da partneri možda čak ne svjesni da ignorišu toliko pozadinskog rada.

"Dok vi vjerojatno obavljate mnogo zadataka i percipirate da je opterećenje jednako, vjerojatno nije kad učinite u obzir mišljenjski rad", on kaže drugima muškarcima. "Ako ne mislite, planirate, koordinirate, onda nije jednako."

Lakhanijev ravan objašnjenje mentalnog tereta udarilo je u žicu s majkama i ocima slično. Od kad je post podijeljen 17. travnja, dobio je preko 18.000 lajkova. Stotine ljudi su također komentirale da bi razgovarali o vlastitim iskustvima s mentalnim teretom i što im je pomoglo adresirati ovaj problem u njihovim odnosima.

"Hvala vam na razumijevanju ovoga!! Pokušala sam objasniti ovo svom mužu i on se uvrijedi", piše jedna majka. "Objasnila sam svojoj obitelji toliko puta. Ne smeta mi kuhati obroke, samo ne želim odlučivati što kuhati svakog dana."

Druga majka kaže da je morala objasniti koncept mentalnog tereta svom mužu kad nije mogao shvatiti zašto je toliko stresirana zbog brige o njihovom 4-mjesečnom bebu.

"On mi govori svaki put, 'Nisi zatražila ništa', i 'Samo reci mi što trebaš da uradim.' Konačno sam joj rekao ravno u noći, 'Umorna sam od traženja i govorenja što trebam. Želim da samo pogledaš oko sebe ili pogodiš. Neka inicijativa. Moram se sjećati svega i osjećam kao da ću eksplodirati.'"

Jedna majka kaže da je to što je njen partner konačno razumio problem bio preuzimanje planiranja praznika dok je ona bila hospitalizirana.

"Moj muž to je shvatio jedne godine jer sam ja bila u bolnici u periodu prije Božića", piše ona. "On je shvatio koliko posla ide u čineći Božić. I ja sam rekla da je to svakog dana. Ja činim da se svaki dogodi. On je zaista podigao svoj kraj tada."

Lakhani priznaje da mentalni teret ne utječe samo na žene, i da teret može biti drugačiji ovisno o dinamici para, potrebama mentalnog zdravlja i mnogim drugim faktorima. Samohrani roditelji moraju nositi mentalni teret sami, i oni možda ne uvijek imaju podršku koju trebaju.

"Ne govorim da su to svi muškarci ili svi odnosi, ili da se to nije poboljšalo kroz vrijeme", piše on. "Ali masovni izlazak žena s tržišta rada u zadnje dvije godine u velikoj mjeri je zato zbog kućanskih odgovornosti koje su defaultno pale na žene, poput brige o djeci."

On također nudi neke savjete za ljude koji žele raditi na čineći svoje odnose više jednakim:

• Preuzmite aktivnu ulogu u upravljanju kućanstvom.
• Napravite rasporede i popise.
• Imajte redovite razgovore o onome što treba biti učinjeno.
• Ne čekajte da vas pitaju ili kažu da nešto učinite.
• Ne pretpostavljajte da se nešto čarobno dešava.
• Proslavite rad koji ide u vođenje kućanstva.

Na kraju, Lakhani dodaje da nije napisao svoj nit jer misli da je kako savršen partner. Umjesto toga, priznaje da je nejednako dijeljenje mentalnog tereta problem na kojem radi u svom braku, i njegov post je namijenjen da potakne druge da rade isto.

"Daleko sam od savršenog ovdje", objašnjava Lakhani. "I dalje vježbam i hvataм kad nađem sebe radećim ovim stvarima, što je češće nego bih želio. Ali pokušavam. Nije lako odučiti desetljećima kondicioniranja. Ali moramo jer, upravo sada, to je potpuno nepošteno."