• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Može li moja beba imati Cheerios?

Omiljeni i djeci i odraslima, Cheerios mogu biti odličan jutarnji obrok ili podnevni međuobrok. No budući da se pahuljice doimaju kao opasnost od gušenja – uostalom, čvrste su, male i okrugle – nije ni čudo da se mnogi roditelji pitaju kada je prikladno predstaviti Cheerios svojoj bebi.

Kako se to događa, Cheerios su savršeno sigurni za bebe koje dosegnu određene razvojne prekretnice, prema Marku R. Corkinsu, MD, šefu odjela pedijatrijske gastroenterologije u dječjoj bolnici Le Bonheur u Tennesseeju. A budući da ne sadrže uobičajene alergene u hrani, idealna su rana hrana.

Evo što biste trebali znati o upoznavanju svoje bebe s Cheeriosima, osim činjenice da će većina njih vjerojatno završiti na podu.

Jesu li Cheerios sigurni za moju bebu?

Od svih namirnica kojima možete hraniti svoju bebu, Cheerios su jedna od najsigurnijih kada se poslužuju bebama koje su spremne za razvoj – više o tome kasnije. Čitajte dalje kako biste saznali zašto.

Ne predstavljaju opasnost od gušenja

Poput mnogih vrsta žitarica koje se pokisnu kada provode previše vremena u mlijeku, Cheerios se tope kada se smoče, na primjer kada dotaknu jezik vaše bebe, kaže dr. Corkins. Iz tog razloga, on ih ne smatra opasnostima od gušenja.

Ne morate se brinuti ni o nevaljalim Cheeriosima koje bi vaša beba mogla pronaći tjednima nakon što se otkotrljaju ispod kauča. "Ustajali Cheerios ne predstavljaju opasnost od gušenja, jednostavno nemaju tako dobar okus", kaže dr. Corkins.

Vjerojatno neće razboljeti vašu bebu

Konzumiranje hrane za prste prljavim rukama može dovesti do izlaganja bakterijama i virusima u ustima. Dakle, koliko se morate brinuti o klicama nakon što vaša beba počne jesti hranu poput Cheeriosa rukama? "Ne previše", kaže dr. Corkins—posebno ako perete bebine ruke običnim sapunom i vodom 20 sekundi prije nego što poslužite žitarice (ili bilo koju hranu, u tom slučaju).

Ne sadrže uobičajene alergene

Ako vas alergije tu i tamo plaše više od klice, budite sigurni da se ne morate brinuti da će žitarice izazvati reakciju. Prema Američkoj akademiji za pedijatriju (AAP), mlijeko, jaja, pšenica, kikiriki, orašasti plodovi, soja, riba i školjke glavni su alergeni kod djece.

Glavni sastojak Cheeriosa je zob od cjelovitog zrna, koji nije na popisu. “Originalni Cheerios ne sadrže uobičajene alergene u hrani”, potvrđuje Angela Tsuang, MD, docentica pedijatrije na odjelu za alergiju i imunologiju na Medicinskom fakultetu Icahn na Mount Sinai. Ipak, držite se običnih Cheeriosa. Medeni orašasti plodovi Cheerios sadrže badem, koji je orašasti plod, i med koji se ne smije davati dojenčadi prije 12 mjeseci starosti.

Svaka beba je drugačija. Svakako se posavjetujte s pedijatrom ako imate bilo kakvih pitanja o davanju Cheeriosa svom dojenčetu.

Prednosti davanja vaše bebe Cheerios

Iako su Cheerios daleko od jedine hrane za doručak ili međuobroka kojim možete nahraniti bebu, postoji mnogo razloga zašto roditelji male djece smatraju da su žitarice glavna namirnica u smočnici.

Hranjive su

Dobar izvor cjelovitih žitarica, Cheerios je zdrav izbor, kaže dr. Corkins. Također mu se sviđa što imaju minimalno dodanih šećera jer rano smanjenje unosa šećera može pomoći u utvrđivanju djetetovih preferencija okusa kako bi ono kasnije biralo zdraviju hranu.

Pomažu bebama da razviju hvataljke 

Cheerios mogu biti korisni alati za bebe da svladaju samohranjenje. Bebe se rađaju bez mogućnosti da pokupe stvari i trebaju svu praksu koju mogu dobiti, kaže dr. Corkins. Svaki pokušaj da se Cheerios iz ladice visoke stolice unese u usta može pomoći bebi da razvije svoj prvi funkcionalni hvat:hvataljku, koja se izvodi stiskanjem palcem i kažiprstom.

"Cilj ranog jedenja je naučiti bebe da jedu samostalno", kaže dr. Corkins. A Cheerios su samo jedna hrana koju bebe mogu jesti same, odnosno sve dok nemate ništa protiv da djetetove formativne godine provedete skupljajući pale O-ove.

Učvršćeni su željezom

Kao i većina žitarica za doručak, Cheerios je obogaćen željezom – što je dobro s obzirom na to da mala djeca mogu imati nedostatak, što može dovesti do anemije, stanja koje ograničava sposobnost krvi da prenosi kisik. “Bebe udvostruče svoju težinu do četiri ili pet mjeseci starosti i utrostruče je u godini dana”, objašnjava dr. Corkins. “Treba im željezo za stvaranje novih crvenih krvnih stanica jer im se volumen krvi brzo povećava.”

Kada i kako uvesti Cheerios

Prema CDC-u, možete početi uvoditi krutu hranu svom djetetu sa oko 6 mjeseci starosti ili kada pokaže razvojne znakove spremnosti za krutu hranu. Neki takvi znakovi uključuju:pomicanje predmeta prema ustima, pokazivanje kontrole glave i vrata, sjedenje potpuno samostalno ili uz minimalnu potporu i otvaranje usta kada im se ponudi hrana.

Dob kada je dojenče spremno isprobati Cheerios ovisi o njihovom individualnom razvoju, prema dr. Tsuangu. AAP sugerira da je beba spremna za hranu s prstiju kada beba može sjediti bez potpore i prinijeti ruke ustima.

To se obično događa u dobi od 8 do 10 mjeseci, kaže dr. Corkins, koji upozorava da se žitarice ne uvode prerano jer mlađe bebe možda nemaju vještine žvakanja koje su im potrebne za hvatanje krute hrane. Imajte na umu da će vaša beba na vrijeme kušati svu hranu, tako da nema potrebe žuriti.

Dobar način za procjenu odgovarajuće veličine serviranja bilo koje hrane je da pogledate svoju šaku, kaže dr. Corkins:bebina šaka jednaka je otprilike 1/8 do 1/4 šalice Cheeriosa, stoga slobodno počnite tamo. Veličina porcije navedena na kutiji Cheerios sugerira da je 3/4 šalice prikladno za djecu u dobi od 1 do 3 godine. 

Riječ iz Verywella

Bebe mogu uživati ​​u Cheerios nakon što mogu sjediti bez pomoći i prinositi hranu ustima. Očekujte da vaša beba bude spremna ne ranije od 8 mjeseci starosti, iako se sve bebe razvijaju različitim tempom. Kao i obično, pitajte bebinog pedijatra ako imate pitanja o tome kada ili čime hraniti svoje dijete.