Kako povećati beba apetit

S izuzetkom nekoliko male djece , većina beba se nemiran eaters , što jerazlog za zabrinutost za većinu roditelja . Kao djeca i dalje raste , dolazifaza kad je njihova stopa rasta smanjuje , što uzrokujeapetit smanjiti , navodi se čuvati djecu zdrav web stranice . Ipak , svako dijete u prehrambene navike utječu raznim čimbenicima , uključujući razinu aktivnosti , zdravlje , uvjetima okoline i fazi razvoja . Nakon što su se sve ove čimbenike u obzir , postoji nekoliko strategija koje možete inkorporirati povećati vaše bebe apetit .
Što vam je potrebno
Bowl
zdravih zalogaja pregled
upute
upute pregled 1

Ponudite djetetu male porcije hrane nego velike porcije . Na taj način, dopustitedjetetu da završi sve što je na tanjuru , a priliku će tražiti više hrane . Ova metoda dajedjetetu osjećaj kontrole nad svojim hrane .
2

Dajte djetetu slobodu da se hraniti , postavljanjem zdjelu zdravih zalogaja nadohvat ruke . Na taj način ,dijete može jednostavno doći u zdjelu da se zasititi svoj ​​apetit , sve kroz dan .
3

Celer palicama i kuhano povrće poput mrkve i brokule , tost trake i blagog sira kocke , mekani i oguljene komadiće voća , napraviti dobre mogućnosti prst hrane . Uvjerite se da je prst namirnice su male ugriz veličine kako bi se spriječilo vaše dijete od gušenja .
4

Granične grickalice poput savories , slastica do dva obrokadnevno , i ponuditi ih na vaše dijete samo ako je traži ove namirnice . PremaDječjoj bolnici Wisconsin web stranice , grickalice poput krumpira i kukuruza čips , kolača i pita, voćnih okusom bezalkoholna pića , slatkih preljeva i sirupa , imaju visok sadržaj kalorija , daju nisku hranjivu vrijednost , te smanjiti bebe apetit za zdrava hrana .
5

Zabrana vašeg djeteta potrošnju mlijeka za 16 unci ili manje svaki dan . Mlijeko je visok u kalorije i smanjuje apetit djeteta za druge vitalne izvore hrane vitamina , minerala i proteina .

  • Obiteljske priče Obiteljske priče govore vašem djetetu o ljudima koji su mu važni. Oni mu također daju ideju o tome kako jedna stvar vodi u drugu u priči. Što učiniti: Prve aktivnosti na ovom popisu dobro funkcioniraju s mlađom djecom. Kako vaš
  • Uz zauzet raspored, može biti izazov natjerati cijelu obitelj da zajedno sjedne oko ukusnog obroka. No, redoviti obiteljski obrok vrijedan je truda. Prednosti obiteljskog obroka Bilo da se radi o noćnoj večeri ili posebnom nedjeljnom ručku, odva
  • U vašim najtežim danima, dadilja koja živi u kući zvuči kao najbolje moguće rješenje. Dodatna pomoć u kući kada vam je potrebna nudi mir i stabilnost. Zapamtite da će svaka dadilja koja živi s vama donijeti nešto drugačije u vaš dom. “Nema nigdje r