Kako napraviti domaću hranu za6 - mjesečna beba

Oko 6 mjeseci starosti beba je spremna da se upoznaju s novim hrane i tekstura . Dok ste još uvijek treba pružiti mlijeko ili formula , također možete dati bebi cjelovite žitarice i pire od voća, povrća , žumanjke , malo mlijeka i neke vrste mesa , ako se odlučite . Izrada vlastitog dječja hrana vam daje kontrolu nad onim štodječja hrana je od , što je osobito korisno ako imate dijete s poznatim alergijama na hranu . Nakon što ste uveli žitarice za bebu , pokušajte pripremu voća i povrća purees .
Što vam treba pregled svježe ili smrznuto voće i povrće
filtrirane ili izvorske vode
Lonci pregled
Blender pregled Jars
Upute
1

Perite proizvode . Pokrenite voće i povrće pod hladnom vodom pomoću čiste proizvoditi četkom kako bi uklonili prljavštinu i prašinu .
2

Peel ili blanširati na proizvode za uklanjanje vanjskog sloja , koji se mogu obuhvatiti u vosku ili pesticida . Osim uklanjanja voska i pesticida na koži , peeling voće i povrće dobiva osloboditi od jakog okusa mnogi pilinga imaju da se neka djeca ne vole . Alternativno , jer su neke hranjive tvari izgubio sa pilingom , također možete blanširati voće ili povrće u kipuću vodu za nekoliko sekundi . Izvadite voće ili povrće , a zatim obrišite ih čistim ručnikom .
3

Kuhati voće i povrće razbiti celuloze , što može uznemiriti bebe krhke želudac . Neki povrće , kao što su squash i slatki krumpir , može biti pečena u pećnici . Jabuke i kruške može se kuhati i napravio u umaku pomoću male količine vode . Koštuničavog voća ( voće s velikim sjemena u sredini , kao što su breskve , šljive ili trešnje ) trebaju biti kuhani s njihove kože i jamama zadržati plod postane previše kiselo . Ostalo voće i povrće treba biti kuhano ili na pari .
4

Cool kuhani voće ili povrće za otprilike pola sata , ili dok oni lako mogu biti obrađene s golim rukama .
5

Pire kuhanu proizvode u blenderu ili u zdjelu s uranjanja miješalica . Možda ćete morati dodati malo vode ili jogurt da biste dobili dosljednost želiš . Akoje hrana previše gusta bebina želudac može postati uzrujan . Vi ste s ciljem za dosljednost tanke , komercijalne prazne .
6

Čuvajte hranu u saniranom staklenke u hladnjaku oko dva dana, ili pečat hranu u saniranom staklenke pomoću kadu vruće vode ili pritisak radi na konzerviranju hrane .

Previous:

Next: