• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Faze hranjenja kod dojenčadi

Beba u vašem životu će obogati obroke mnogo godina. Praćenje smjernica za faze hranjenja neće spriječiti da ovsena kašica pada na pod ili jabučavo pire u bebinu kosu, ali može izbjegati alergijske reakcije na novu hranu i pomoći bebi da probavi hranu pravilno. Be be se razvijaju raznim tempom. Pratite bebine signale da odlučite kada dodati novu hranu.

Zdrav početak

Prvih mjeseci vašeg bebinog života, majčino mlijeko je idealna hrana. Ono povećava imunitet bebe, povećava zdravlje majke i bebe i lako se probavlja. Dojenje zahtijeva malo truda za udobno i dosljedno izvođenje; zatražite pomoć ako vam treba. Ako ne možete dojiti, odaberete ne dojiti ili odaberete dopunske bocice kad niste dostupni za dojenje, koristite infantilnu formulu kao najbolju zamjenu. Postoje mnoge različite vrste formula, uključujući soju za bebe s alergijama na mlijeko. Be be bi trebale jesti samo majčino mlijeko ili infantnu formulu odobrenu od Američke akademije pedijatrije u prvim tri mjeseca života. Ostala hrana ne pomaže i može štetiti bebi. Kolike bebe se ne smire čvrstom hranom, i bebe ne spavaju bolje noću kad jedu čvrstu hranu.

Četiri do šest mjeseci

Negdje između 4. i 6. mjeseca života, dojenčad mogu početi jesti željezo-ograničene infantne kašice. Kupite bebu specifične kašice koje se miješaju s vodom ili formulom da naprave tanku kašicu. Preporučeni izbor za prvu bebu kašicu je rižena kašica jer je blaga i najlakša za probavu većini beba. Ne koristite bocicu za davanje kašice bebi. Sve hranjenje treba biti žlicom. Pokušajte s malim količinama. Ako beba izgnati žlicu, pričekajte par dana i pokušajte ponovno.

Šest do osam mjeseci

Kad vaša beba jedem nekoliko vrsta kašica udobno žlicom, počnite uvoditi druge hrane u ishranu. Počnite s povrćem. Uvedite jednu novu hranu odjednom, i pričekajte pet dana prije nego uvedete novu hranu da vidite ima li alergijskih reakcija na novu hranu. Ako nema reakcija, tada možete dodati novu hranu. Koristite gotove bebu hrane ili kuvajte na pari povrće i voće i razmiješajte ih da napravite vlastitu. Izbjegavajte dodavanje soli ili šećera u hranu. Možete zamrziti domaću bebu hranu u ljedovima za led, zatim ih izbaciti i oviti svaki komad u plastiku i pohraniti u zamrzivaču u zamrzivačkoj torbi. Kad ste spremni hraniti, samo odtopite komade. Uvedite jaja, pšenicu i ribu prije 8. mjeseca života da biste smanjili šansu da beba ima alergije na te hrane.

Sedam do deset mjeseci

Tijekom ovog vremena, bebe razvijaju male motoričke i žvačke vještine koje im omogućuju samohranjenje. Počnite s mekim voćem ili povrćem, poput graha i komadića banana. Nakon što savlade meku hranu, dodajte suhu kašicu, male krekere, tost ili komadičike mekih tortilja. Prstohvat (finger foods) treba dodati uz ostalu hranu koja se služi žlicom. Be be bi trebale nastaviti imati samo formulu ili majčino mlijeko kao mliječni napitak, ali možete dodati bebu voćne sokove i vodu kao ostala pića. Uvodite ih u šalicu, a ne u bocicu, da biste počeli učiti bebu koristiti šalicu.

Kasniji mjeseci

Između 8. i 10. mjeseca, bebe mogu jesti sitno sjeckano meso, povrće i sirovati sir. Nakon što dostignu 12 mjeseci, mogu početi piti cjelovito kravlje mlijeko umjesto formule. Izbjegavajte hranjenje beba s kobasicama, sjemenkama, orašcima, sirovim povrćem ili popcornom dok nisu najmanje godinu dana. Neke bebe trebaju čekati duže. Izbjegavajte med do nakon 12. mjeseca života zbog rizika od botulizma. Nastavite koristiti željezo-ograničene kašice dok beba ne dostigne 18 mjeseci. Pamtite, samo zato što vi ne volite neku hranu ne znači da ne trebate davati je bebi. Pustite bebu da isproba sve.