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Comment enlever les couches la nuit

Votre petit a maîtrisé la propreté diurne, mais la nuit est une autre histoire. Il est courant que les enfants aient des accidents nocturnes même quand la propreté diurne est acquise depuis longtemps. Bien qu'on ne puisse pas prévenir chaque accident, on peut limiter les couches nocturnes et peut-être réduire le nombre d'accidents. Vous pouvez aussi demander l'avis du pédiatre pour mettre fin à la couche de nuit.

Instructions

1. Considérez si les accidents nocturnes sont héréditaires. Si les deux parents faisaient pipi au lit enfants, il y a 3 chances sur 4 que votre enfant fasse de même (AAP). La plupart dépasseront ce comportement vers 6 ans.

2. Établissez une routine de toilettes, encourageant votre enfant à aller aux toilettes chaque soir avant le coucher. Vider la vessie peu avant le lit peut permettre d'éliminer les couches nocturnes (KidsHealth.org).

3. Réduisez la quantité de liquide consommée avant le coucher. Cette approche n'aidera pas la plupart des enfants, mais pourrait être efficace pour certains (AAP).

4. Mettez un réveil pour qu'il aille aux toilettes au moins une fois la nuit (Hôpital pour enfants de Boston). Vous pouvez aussi investir dans une alarme d'énurésie, qui sonne quand elle détecte l'humidité. L'alarme peut éventuellement l'aider à se réveiller seul pour aller aux toilettes avant l'accident (AAP).

5. Parlez au pédiatre si les interventions échouent. Certains enfants peuvent avoir besoin d'une aide médicale pour sortir des couches nocturnes.