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Allaitement discret d'un tout-petit en public

Allaiter votre tout-petit en public peut vous rendre nerveuse car vous ne voulez probablement pas mettre mal à l'aise quelqu'un d'autre. Bien qu'il n'y ait rien de mal à allaiter un tout-petit — en fait, cela renforce le système immunitaire de l'enfant — certaines personnes peuvent désapprouver la pratique, ce qui vous pousse à allaiter discrètement. Ou vous pouvez vouloir allaiter discrètement par respect pour votre propre corps et pour ceux autour de vous, qu'ils soient d'accord ou non avec l'allaitement. Allaiter votre tout-petit en public ne doit pas être une épreuve qui attire l'attention.

Le timing est important

Si votre enfant veut téter pendant que vous êtes en public, vous pouvez être plus discrète si vous apprenez à reconnaître ses signaux de faim. Quand votre enfant est un tout-petit, vous reconnaîtrez probablement les situations ou sentiments qui le rendent plus susceptible de vouloir téter. Au lieu d'attendre que votre tout-petit vous demande de le nourrir ou qu'il commence à pleurer parce qu'il veut téter, allaitez-le avant qu'il n'en arrive là pour qu'il n'attire pas beaucoup d'attention sur la situation.

Trouver un endroit privé

Même si vous êtes en public, cela ne veut pas dire que vous devez allaiter votre tout-petit devant un groupe de gens. Bien que certaines situations ne permettent pas de trouver un endroit privé, il y a beaucoup de fois où vous pouvez trouver un lieu hors de vue. Si vous êtes dans un magasin, par exemple, allez dans une cabine d'essayage. Certains toilettes ont des chaises ou canapés, qui font l'endroit parfait pour allaiter en privé. S'il n'y a pas moyen d'éviter d'allaiter l'enfant devant d'autres, cherchez un endroit qui n'a pas autant de passage. Si vous êtes au centre commercial ou au restaurant, trouvez un coin moins bondé pour être moins susceptible d'être remarquée. Vous pouvez toujours aller dans votre voiture pour nourrir votre tout-petit si vous sentez qu'il y a trop de monde. Il est préférable de trouver un endroit aussi calme que possible, surtout en allaitant des tout-petits, car ils sont facilement distraits par les gens et les bruits et tireront probablement sur le sein pour voir ce qui se passe.

Pratiquer à la maison

L'allaitement discret en public peut nécessiter de la pratique à la maison pour habituer votre tout-petit à une routine de tétée. Au lieu de laisser votre tout-petit écouter la télévision ou discuter avec vous pendant qu'il tète, habituez-le à téter dans un endroit calme sans distractions. Si vous préférez draper une couverture sur votre tout-petit pendant l'allaitement en public, faites la même chose à la maison pour qu'il s'habitue au rituel. Fixez des limites avec votre enfant, même à la maison, pour faciliter l'allaitement discret en public. S'il tire constamment sur le sein pour parler ou jouer, arrêtez la tétée et expliquez-lui que ce moment est pour manger, pas pour jouer. Établir des pratiques d'allaitement spécifiques avec votre tout-petit dès le début rendra plus facile et confortable d'allaiter quand vous êtes parmi d'autres personnes.

S'habiller pour réussir

Si vous voulez allaiter votre tout-petit en public sans attirer beaucoup d'attention sur vous, il est important de vous habiller de manière appropriée. Portez un soutien-gorge d'allaitement ou de sport, qui facilitent l'accès au sein pour nourrir l'enfant. Habillez-vous en chemises ou blouses amples qui offrent un accès facile au sein; les chemises qui boutonnent ou se ferment par zip dans le dos poseront un défi pour les mamans allaitantes. Vous pouvez aussi investir dans des hauts d'allaitement spéciaux, conçus avec une ouverture cachée sur le devant pour exposer juste assez de sein pour que votre enfant tète. Une fois que votre tout-petit a pris le sein, ajustez vos vêtements pour couvrir votre peau exposée. Porter un pull ou une veste par-dessus votre chemise peut aussi aider à couvrir votre ventre si vous devez relever votre chemise pour allaiter. L'essentiel est d'essayer différents types de vêtements pour trouver ce qui marche le mieux pour vous et votre enfant.

Autres conseils

Si vous êtes en public et que votre tout-petit veut téter, mais que c'est bondé et qu'il semble distrait, essayez de lui dire : « Mangeons quand on rentre à la maison. » Les tout-petits acceptent souvent cette demande sans chichis. Soyez prête à répondre aux gens qui ont une vision négative de l'allaitement des tout-petits, ou même de l'allaitement en général. Bien que la plupart des gens ne confrontent pas une mère qui allaite son enfant, quel que soit l'âge de l'enfant, on ne sait jamais quand on peut recevoir quelques mots ou regards désagréables. Vous pouvez choisir de ne rien dire, ou répondre par quelque chose comme : « Mon médecin m'encourage à continuer l'allaitement », ou « Je fais ça parce que c'est bon pour sa santé. »