Comment gérer un tout-petit hyperactif
Passer une ou deux heures avec un tout-petit énergique peut vous laisser frénétique et épuisé — surtout s'il saute constamment sur le lit, jette des choses et grimpe sur les meubles. Bien que cela puisse aller dans le jardin ou la salle de jeux, il y aura des moments où vous devrez freiner et contrôler ces comportements hyperactifs. Attention au timing et à l'emploi du temps, et création du bon environnement, peuvent vous aider à gérer même le tout-petit le plus vif.
Instructions
- Créez un environnement adapté à l'enfant. Si vous dites constamment « non » ou le sauvez d'accidents, il est temps de créer un environnement où il peut s'aider lui-même. Plus il a d'occasions de dépenser son énergie de façons approuvées par les parents, moins vous devrez le combattre pour qu'il évite vos espaces ou objets spéciaux.
- Surveillez le timing. Emmener n'importe quel tout-petit — hyperactif ou non — faire des courses quand il est fatigué ou affamé est une recette pour le désastre. Planifiez courses et rendez-vous tôt le matin et apportez beaucoup de collations.
- Fixez des limites fermes et constantes. Tous les enfants ont besoin de limites — surtout les tout-petits qui en ont besoin de très nettes pour donner le meilleur. Les limites protègent votre tout-petit curieux et énergique du danger.
- Développez des routines et rituels apaisants. Façons d'aider votre enfant à décompresser : jeu d'eau supervisé dans l'évier, peinture aux doigts, pâte à modeler. Bain chaud et histoire avant le coucher préparent souvent les tout-petits actifs au sommeil.
- Offrez un emploi du temps constant. Savoir à quoi s'attendre l'aide à passer d'une partie de la journée à l'autre sans crises. Lui donner un « avertissement » qu'il ira au parc après l'épicerie peut l'aider à garder son calme pendant les courses.
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