Comment calmer un enfant en colère
Les tout-petits peuvent avoir des fusibles courts , surtout quand la frustration frappe . Lorsque votre enfant commence à fondre vers le bas, mettre quelques compétences parentales efficaces en pratique d'intervenir avant une crise se aggrave . Avec une approche rassurante et aimante, vous devriez être en mesure de calmer votre petit vers le bas. Comme votre enfant devient un peu plus âgé, il va commencer à montrer plus de maîtrise de soi pour lui permettre de faire face à la frustration et la colère de manière plus positive .
Instructions
1
verbaliser les émotions que vous pensez que votre enfant se sent. Mettre ces sentiments en mots pour votre petit peut aider à se sentir compris et validé , déclare psychologue Laura Markham , avec le Aha ! Parenting site . Souvent , les sentiments juste verbaliser pour un bambin peuvent aider à se calmer . Vous pourriez dire : «Oh ! Vous voulez la balle du chien , pas vous? Vous vous sentez en colère ! "
2
Maintenez votre tout-petit et de parler expressément de lui à propos de ses sentiments . La colère éclate généralement hors de la tristesse , la peur ou des sentiments de vulnérabilité , rapporte Markham . Concentrez-vous sur les sentiments sous-jacents pour aider votre enfant de les libérer . Vous pourriez dire "La balle semble amusant de jouer avec , mais il appartient à la levrette. Vous vous sentez triste que vous ne pouvez pas jouer avec lui . " Répéter des phrases simples sur des sentiments jusqu'à 10 fois jusqu'à ce que votre enfant entend et vous comprend . Quand un enfant se sent le stress de la colère , de répéter des phrases de lui faire entendre et comprendre , selon Harvey Karp Pédiatre , auteur de " The Happiest Toddler . "
3
Rediriger votre enfant à une activité qui portera son attention ailleurs , suggère Sara Bean , écrivant pour responsabiliser les parents . Les tout-petits ont une très courte , de sorte que la redirection se avère souvent efficace pour les aider à se déplacer devant une situation frustrante . Vous pourriez dire «Allons trouver un de vos boules à jouer avec , à la place. "
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