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Conseils pour l'apprentissage de la propreté des filles

Vous avez peut-être entendu dire que les filles sont plus faciles à entraîner que les garçons, mais ce n'est pas tout à fait vrai. « Les filles ne sont pas plus faciles à entraîner, bien qu'elles prennent le pot en moyenne quelques mois plus tôt que les garçons », explique le Dr Scott J. Goldstein, pédiatre à la Northwestern Children's Practice de Chicago. Mais cela ne signifie pas que votre fille sera prête plus tôt. Beaucoup de filles sont tout aussi résistantes que les garçons à un jeune âge, il est donc crucial de commencer l'entraînement seulement quand le moment est venu pour votre enfant. La bonne nouvelle, c'est que les filles peuvent être plus propres que les garçons; elles ont tendance à être plus conscientes de l'hygiène (s'essuyer, se laver les mains). De plus, comme elles s'assoient pour utiliser le pot, il est moins probable que l'urine finisse sur les sols et les meubles de la salle de bain. Voici quelques suggestions pour aider votre fille à maîtriser cette compétence fondamentale plus sereinement.

Rendre le processus amusant

Faites une virée shopping avec votre petite fille. Commencez par acheter des sous-vêtements et laissez-la choisir ce qu'elle veut, peut-être avec un personnage adoré comme Cendrillon ou Minnie Mouse. En secours, vous pouvez choisir ensemble des culottes d'apprentissage, surtout pour les moments où vous n'aurez pas accès à des toilettes adaptées aux tout-petits, mais gardez à l'esprit que lorsque votre enfant est prête à utiliser le pot régulièrement, elle ne doit porter que des sous-vêtements. Laissez votre fille choisir un réducteur de toilettes parmi les nombreuses couleurs et thèmes disponibles. Aussi, si vous en trouvez, pensez à prendre du papier toilette rose ou dans sa couleur préférée. L'essentiel est de faire paraître l'apprentissage comme un jeu, pas une corvée.

Commencer par une bonne position

Assurez-vous que les pieds de votre fille sont bien à plat sur le sol ou un marchepied et que son bassin est en position horizontale. « Les enfants ont besoin d'un point d'appui », explique le Dr Lisa Asta, professeure clinique de pédiatrie à l'Université de Californie à San Francisco et porte-parole de l'Académie américaine de pédiatrie. En ayant les pieds bien ancrés, votre fille se sentira plus en sécurité, aura plus de facilité à « pousser » et à faire ses besoins, et aura moins peur de tomber dans le pot. De plus, cela évitera les fuites accidentelles. « Quand une petite fille est suspendue au-dessus du pot et que ses fesses sont plus basses que ses genoux, de l'urine peut s'accumuler dans la partie postérieure du vagin, et cette petite flaque fuira dans sa culotte quand elle se lèvera. » Laissez votre enfant s'asseoir aussi loin en avant ou en arrière qu'elle le souhaite; gardez juste à l'esprit que s'asseoir trop en avant peut provoquer des fuites indésirables.

Apprendre la bonne technique d'essuyage

Les filles doivent toujours s'essuyer d'avant en arrière pour éviter d'introduire des bactéries dans les voies urinaires. Vous pouvez utiliser un poupon pour lui montrer la bonne technique, mais votre enfant pourrait avoir besoin de votre aide. « La plupart des filles en âge préscolaire ne pourront pas s'essuyer seules », dit le Dr Goldstein. « Aidez votre fille à s'essuyer chaque fois qu'elle utilise le pot. » Vous pourriez être tenté d'acheter des lingettes jetables, mais ce n'est pas nécessaire. « Les lingettes contiennent des produits chimiques et à chaque utilisation, vous perturbez la muqueuse vaginale », explique le Dr Asta. « Elles peuvent être irritantes et causer des rougeurs. » Utilisez simplement du papier toilette, en expliquant qu'il n'en faut que quelques feuilles (pas tout le rouleau !) Bien sûr, apprenez-lui à se laver les mains chaque fois après être allée au pot — elle doit se savonner pendant environ 20 secondes puis rincer à l'eau. Évitez de compter sur les gels hydroalcooliques. « Certains virus, comme les norovirus, la cause la plus fréquente de gastro-entérite épidémique aux États-Unis, ne meurent pas avec le gel hydroalcoolique, donc vous voulez que votre enfant se nettoie toujours à l'eau et au savon au cas où il y aurait des selles sur ses mains », explique le Dr Wendy Sue Swanson, conseillère Parents et pédiatre à l'hôpital pour enfants de Seattle.

Surveiller les infections

Comme beaucoup de filles ne s'essuient pas correctement au début, les infections urinaires sont plus fréquentes pendant l'apprentissage. Quand un enfant s'essuie de l'arrière vers l'avant (au lieu de l'avant vers l'arrière), elle peut amener des bactéries de l'anus vers l'orifice urinaire. Surveillez les signes d'infection : envie fréquente d'uriner, douleur ou brûlure en urinant, urine trouble, sanglante ou malodorante, fièvre, perte d'appétit, pression dans le bas-ventre, et accidents fréquents même après l'apprentissage. Si vous remarquez l'un de ces symptômes, consultez votre pédiatre, qui pourra diagnostiquer correctement et prescrire des antibiotiques si nécessaire.

Offrir aide et inspiration

Il existe de nombreux livres sur l'apprentissage de la propreté spécialement conçus pour les petites filles (et les garçons), comme Il était une fois le pot et Le livre du pot. Le livre du pot de Dora l'exploratrice peut offrir des conseils supplémentaires. Il y a aussi des poupons conçus pour aider au processus, comme le poupon Princesse Little Mommy et le Pot de Mattel, qui vient avec un mini-pot qui fait un bruit de chasse et montre une « surprise » après que le poupon a fait ses besoins, et le poupon Bébé Emma à fonction spéciale de Corolle, un poupon anatomiquement correct conçu pour retenir et éliminer l'eau. D'autres outils peuvent aider, comme les applications mobiles « C'est l'heure du pot » (tableau de récompenses interactif, jeu et chanson mignons) et « J'aime l'apprentissage du pot » (conseils, outils de suivi, récompenses, diplôme imprimable à la fin).