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Quel est le bon âge pour apprendre la propreté ?

Une compétence que les enfants doivent apprendre est quand et comment utiliser les toilettes. Voici des conseils généraux pour l'apprentissage de la propreté qui peuvent vous aider à commencer le processus. Si vos enfants ont des besoins de santé particuliers, certains conseils peuvent devoir être adaptés. Parlez avec le médecin de votre enfant si vous avez besoin de conseils spécifiques.

Apprendre à utiliser les toilettes

L'apprentissage de la propreté est un processus qui implique le corps et l'esprit.

• D'abord, les enfants doivent être conscients de leurs propres signaux vésicaux et intestinaux. Ils doivent apprendre quand leur corps leur signale qu'il est temps d'uriner ou d'avoir une selle. En général, les enfants montrent des signes de contrôle vésical et intestinal entre 18 et 24 mois.

• Ensuite, les enfants doivent apprendre comment utiliser les toilettes. Les enfants doivent être capables de comprendre les instructions et de les suivre. Par exemple, ils doivent être capables de s'asseoir ou de se tenir debout confortablement. Ils doivent être capables de baisser leur pantalon et leur culotte, ainsi que de les remonter.

• Troisièmement, une fois que les enfants ont le contrôle vésical et intestinal et qu'ils savent comment utiliser les toilettes, ils doivent être prêts à les utiliser. Les difficultés d'apprentissage de la propreté surviennent quand les enfants choisissent de ne pas utiliser les toilettes. Il est important de se rappeler que les enfants peuvent réussir à utiliser les toilettes mais à leur propre rythme.

Quand commencer l'apprentissage de la propreté

L'apprentissage de la propreté peut être abordé lors des visites de suivi à 18 mois, 2 ans, 2 ans et demi, et 3 ans. L'âge moyen de début de l'apprentissage de la propreté aux États-Unis est entre 2 et 3 ans. La plupart des enfants aux États-Unis sont propres pour les selles et l'urine à 4 ans. Cependant, l'apprentissage peut commencer dès que les parents et les enfants le souhaitent.

En général, voici des signes qu'un enfant peut être développementalement prêt à commencer le processus d'apprentissage de la propreté. Si vous avez des questions ou des inquiétudes, parlez avec le médecin de votre enfant.

• Est sec pendant au moins 2 heures d'affilée dans la journée ou est sec après les siestes

• Montre des signes qu'il est sur le point de faire pipi ou caca, comme grogner, se figer, ou s'accroupir

• Peut suivre des instructions simples

• Peut aller et venir aux toilettes et s'aider à se déshabiller

• N'aime pas être dans des couches mouillées et veut être changé

• Demande à utiliser les toilettes ou le pot

• Demande à porter des « culottes de grand »

Conseils pour l'apprentissage de la propreté

Voici des conseils pour aider à démarrer le processus. Les parents peuvent aider leurs enfants à prendre le contrôle de leur propre apprentissage de la propreté.

1. Gardez le processus positif. Choisissez les mots que votre famille utilisera pour décrire les parties du corps, l'urine et les selles. Évitez les mots négatifs, comme sale, méchant, ou qui pue.

2. Choisissez un pot. Un pot est un siège à taille d'enfant avec une ouverture dans le siège et un récipient amovible en dessous pour recueillir le pipi et le caca. Les pieds de l'enfant doivent pouvoir toucher le sol. Des livres ou jouets pour le « temps du pot » peuvent aider à rendre ce moment plus amusant.

3. Soyez un modèle. Laissez vos enfants vous voir utiliser les toilettes et vous laver les mains après.

4. Connaissez les signes. Quand vos enfants sentent l'envie de faire caca, vous pourriez remarquer grognements, accroupissement, ou figement. Le visage des enfants peut rougir pendant qu'ils font caca. Expliquez brièvement à vos enfants que ces signes veulent dire qu'un caca va arriver. Si vos enfants vous parlent d'une couche mouillée, félicitez-les d'avoir « utilisé leurs mots ». Il peut falloir plus de temps aux enfants pour remarquer le besoin de faire pipi que le besoin de faire caca.

5. Considérez l'apprentissage de la propreté comme une maîtrise des toilettes. Invitez votre enfant à prendre en charge ses besoins. Parlez-leur de comment ils seront maintenant responsables de leur pipi et caca. Lisez des livres pour enfants sur l'utilisation des toilettes pour aider le processus à avoir du sens et sembler invitant et excitant. Quand vous commencez le processus, essayez de transférer autant que possible les soins des toilettes à votre enfant. Rappelez-vous, si les parents sont aux commandes, il y a moins de place pour que les enfants interviennent et prennent le contrôle.

6. Faites des allers au pot une routine. Les routines sont importantes, et pratiquer les étapes est utile. Prenez l'habitude d'asseoir vos enfants sur le pot dès le matin. Les garçons peuvent uriner en s'asseyant d'abord et peuvent se lever pour uriner quand ils sont meilleurs.

7. Attendez-vous à de l'hésitation. Prendre en charge ses besoins aux toilettes est un grand pas. Beaucoup d'enfants veulent que leurs parents s'occupent de leur pipi et caca et peuvent chercher des moyens de garder les parents impliqués, comme faire pipi et caca dans leur culotte. Aidez-les doucement à surmonter leur hésitation. Puis aidez-les à rester aux commandes en les laissant être responsables du nettoyage.

8. Quand l'apprentissage commence, passez aux culottes de grand. Parlez avec vos enfants de prendre le contrôle et d'aller aux toilettes et pas dans leur culotte. Certains parents peuvent utiliser des culottes d'apprentissage en tissu, un peu plus épaisses, pour protéger les vêtements des enfants. (Les couches et culottes d'apprentissage jetables envoient le message aux enfants qu'ils ne prennent pas le relais et n'ont pas besoin d'apprendre à utiliser les toilettes.)

9. Apprenez à vos enfants de bonnes habitudes d'hygiène. Montrez à vos enfants comment s'essuyer soigneusement. Les filles doivent écarter les jambes quand elles s'essuient. Elles doivent s'essuyer soigneusement de l'avant vers l'arrière pour éviter d'amener des germes de leur rectum vers leur vagin ou leur vessie. Assurez-vous que les garçons et les filles apprennent à bien se laver les mains après avoir utilisé les toilettes.

10. Un mot sur les éloges. Prendre en charge ses besoins aux toilettes est quelque chose que font tous les enfants en bonne santé. Atteindre la maîtrise est la meilleure récompense pour le succès de l'apprentissage. Évitez friandises et punitions. Parce que c'est une aventure pour vos enfants — une quête de nouvelle responsabilité — friandises et punitions distraient plutôt qu'elles n'encouragent. Quand vos enfants réussissent, soyez précis sur pourquoi vous êtes fier — « Je suis si fier que tu saches si bien utiliser les toilettes », par exemple.

11. Évitez les luttes de pouvoir. Les enfants à l'âge de l'apprentissage de la propreté prennent conscience de leur individualité. Ils cherchent des moyens de tester leurs limites. Certains peuvent le faire en retenant leurs selles. Essayez de rester calme sur l'apprentissage de la propreté. Rappelez-vous que les enfants contrôlent quand et où ils font pipi et caca. Donc luttes de pouvoir, supplications, récompenses et punitions empêchent les enfants de gérer leurs propres besoins aux toilettes.

12. Comprenez leur peur. Certains enfants croient que leur pipi et caca font partie de leur corps. Ils peuvent avoir peur que les toilettes les emportent en tirant la chasse. Certains peuvent aussi craindre d'être aspirés dans les toilettes si la chasse est tirée pendant qu'ils sont assis dessus. Pour donner à vos enfants un sentiment de contrôle, laissez-les tirer la chasse.

13. Surveillez l'envie de passer au niveau supérieur. La plupart du temps, vos enfants vous feront savoir quand ils sont prêts à passer du pot aux « grandes toilettes ». Fournissez un marchepied pour caler leurs pieds.

Quand mettre l'apprentissage de la propreté en pause

Les grands changements à la maison peuvent rendre l'apprentissage de la propreté plus difficile. Parfois, il est bon de retarder l'apprentissage si :

• Votre famille vient de déménager ou déménagera prochainement.

• Vous attendez un bébé ou en avez eu un récemment.

• Il y a une maladie grave, un décès récent, ou une autre crise familiale.

Rappelez-vous

Si une inquiétude survient avant, pendant, ou après l'apprentissage de la propreté, parlez avec le médecin de votre enfant. Souvent, le problème est mineur et peut être résolu rapidement. Parfois, des causes physiques ou émotionnelles nécessiteront un traitement. Obtenir de l'aide professionnelle peut rendre le processus plus facile. Si votre enfant a besoin de soins supplémentaires, le médecin de votre enfant peut suggérer un autre spécialiste de la santé pédiatrique qui peut répondre aux besoins pédiatriques spécifiques de votre enfant.