Comment établir une bonne relation avec votre fille adolescente

Soyez assuré : votre fille ado a autant besoin de vous qu'avant, mais différemment. Elle grandit et ne supporte plus d'être traitée comme une enfant. Ce qui marchait à 10 ans est dépassé deux ans plus tard. Les années ado sont difficiles pour mères et filles qui luttent pour rester proches. Elle veut explorer le monde et vivre des expériences plus adultes, pendant que maman cherche l'équilibre entre plus de libertés et la protéger.

Instructions

  1. Encouragez l'indépendance sans le prendre personnel. Son désir d'indépendance ne signifie pas que vous êtes une mauvaise mère ou qu'elle ne vous veut pas dans sa vie; ça signifie qu'elle grandit.

  2. Dites-lui que vous voulez une bonne relation. Dites que vous êtes prête à travailler pour l'améliorer. Demandez si elle est prête aussi. Demandez : « Quelle est une chose que tu suggérerais pour améliorer notre relation ? »

  3. Redéfinissez votre relation. Dites-lui que votre relation mère-fille traverse une transition avec des zones de turbulence. Rappelez-vous que votre relation mûrit et apportera beaucoup de positif à toutes les deux.

  4. Demandez-lui d'être patiente avec vous car vous apprenez aussi de nouvelles compétences. Donnez-lui le temps de pratiquer les responsabilités qui accompagnent les nouvelles libertés.

  5. Réparez les erreurs. Quand elle se trompe (on se trompe tous) : « Tu as fait une erreur. Tu peux la corriger. Je t'aiderai. Je te pardonne. » Quand vous vous trompez : « J'ai fait une erreur, je suis désolée, me pardonnes-tu ? »

  6. Envoyez des messages positifs quotidiennement : « Je t'aime ! Rien ne m'arrêtera de t'aimer », « Tu es remarquable ! Tu peux tout accomplir », « Je crois en toi. »

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