Harcèlement sexuel et intimidation sexuelle (bullying)

Que sont le harcèlement et l'intimidation ?

Le harcèlement et l'intimidation (bullying) sont des façons abusives de traiter les autres.

Les personnes qui harcèlent ou intimident utilisent des commentaires cruels, gestes, menaces, ou actions. Elles essaient d'insulter, rabaisser, exclure, humilier, ou blesser les autres.

Parfois, les gens qui harcèlent et intimident le font avec des commentaires ou actions à caractère sexuel. On appelle cela harcèlement sexuel ou intimidation sexuelle.

Le harcèlement et l'intimidation sexuels incluent des choses comme :

  • faire des blagues, commentaires, ou gestes sexuels
  • propager des rumeurs sexuelles (en personne, par SMS, ou réseaux sociaux)
  • publier des commentaires, photos, ou vidéos à caractère sexuel
  • prendre ou envoyer des photos ou vidéos sexuelles
  • demander à quelqu'un des photos nues de lui/elle (« nudes »)
  • demander du sexe ou proposer d'en avoir
  • toucher ou attraper quelqu'un de façon sexuelle

Le harcèlement et l'intimidation sexuels peuvent arriver en personne ou en ligne. Mais peu importe où, ce n'est pas OK. Il n'y a aucune excuse pour de tels comportements. Et ce n'est pas la faute de la personne harcelée ou intimidée.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez traversez cela, dites-le à un adulte de confiance. Quand vous parlez — et impliquez les bons adultes — cela peut aider à arrêter le harcèlement et l'intimidation. Si le premier adulte à qui vous parlez n'arrête pas le harcèlement, continuez d'en parler à d'autres adultes jusqu'à ce que ça s'arrête.

Comment le harcèlement sexuel affecte-t-il les gens ?

Être la cible de ces comportements est blessant. L'impact peut varier. La plupart peuvent faire face à un commentaire grossier ponctuel. Ça ne veut pas dire que c'est OK. Ça veut juste dire que ça peut causer moins de stress. Mais ces comportements sont plus durs à gérer si :

  • Ils se répètent.
  • On a l'impression que l'intimidateur a plus de pouvoir (il/elle est plus âgé(e) ou plus fort(e), par exemple).
  • La personne harcelée a d'autres stress dans sa vie.

Si c'est le cas, la personne harcelée peut se sentir en insécurité ou attaquée. Elle peut éviter les endroits où cela arrive, comme l'école ou son travail. Elle peut se sentir triste, effrayée, en colère — ou tout ça à la fois. Le stress du harcèlement peut mener à mauvais sommeil, inquiétude, dépression, ou baisse des notes.

Le harcèlement et l'intimidation sexuels peuvent causer des problèmes pour l'intimidateur aussi. Certains de ces comportements sont illégaux. Un intimidateur sexuel peut ne pas réaliser comment ces comportements pourraient affecter sa vie.

Et si l'intimidation sexuelle devient physique ?

Si ça devient physique, cela va au-delà du harcèlement et de l'intimidation sexuels.

Forcer une autre personne à faire des choses sexuelles est de l'agression sexuelle ou un viol. C'est un crime grave. Cela inclut baisers, toucher, sexe oral, ou rapport non désirés.

C'est aussi un crime si un adulte (ou ado beaucoup plus âgé) demande à un mineur de poser pour des photos sexuelles, ou de participer à des actes sexuels via webcam ou smartphone. On appelle cela abus sexuel en ligne sur mineur.

Si quelqu'un vous force, vous trompe, ou vous demande de faire ce genre de choses, dites-le à un adulte de confiance tout de suite. Ou signalez-le à la police. Ne restez pas seul(e) avec cette personne.

Que faire si je suis harcelé(e) ou intimidé(e) ?

Il n'y a pas une seule bonne façon de répondre. Chaque situation est différente. C'est pourquoi il est préférable d'en parler avec un adulte en qui vous avez confiance. Il/elle peut vous aider à savoir quoi faire.

Voici des choses qui aident dans la plupart des situations :

  • Connaissez la vérité. Rappelez-vous que ce n'est pas votre faute. Quoi que dise le harceleur, il n'existe pas de « l'avoir cherché ». Vous avez le droit de vous sentir en sécurité.
  • Dites à la personne d'arrêter. Quand ça arrive la première fois, faites savoir que le comportement n'est pas OK pour vous. Soyez bref(ve), calme, et clair(e). Puis partez. Dans certains cas, ça suffira, mais pas toujours. Ils/elles peuvent ne pas s'arrêter. Ils/elles pourraient même rire de votre demande, vous taquiner, ou vous embêter encore plus.
  • Dites-le à un adulte. Ce n'est pas quelque chose que vous devriez essayer de gérer seul(e). Parlez à un parent, un parent d'ami, un proche, un coach, un prof, un conseiller scolaire, un médecin. Ça peut sembler gênant au début d'en parler. Mais ne laissez pas ça vous arrêter. Si l'adulte à qui vous parlez n'écoute pas et n'aide pas, trouvez quelqu'un d'autre qui le fera.
  • Signalez-le. Si cela arrive à l'école ou au travail, signalez-le à un adulte responsable. La plupart des écoles et lieux de travail ont une politique contre le harcèlement sexuel ou l'intimidation pour vous protéger. Ils ont besoin de savoir pour vous aider. Et pour empêcher que ça arrive à d'autres aussi.
  • Obtenez du soutien. Si cela vous stresse, vous déprime, vous angoisse, ou vous fait perdre le sommeil, parlez avec un thérapeute ou conseiller. Ils peuvent vous aider à trouver des façons de faire face et récupérer du stress.

Comment aider quelqu'un qui est harcelé ?

Les témoins peuvent jouer un grand rôle pour arrêter le harcèlement et l'intimidation. Quand les gens ne font rien, haussent les épaules, ou détournent le regard, cela envoie le message que harceler n'est pas grave. Si les gens disent quelque chose, cela envoie un message social que ce n'est pas OK.

Si vous voyez quelqu'un d'autre être harcelé, vous pouvez aider en faisant ceci :

  • Parlez pour aider. Si vous vous sentez en sécurité et que c'est naturel de parler, dites : « Allez, on sort d'ici » à la personne que vous voyez se faire harceler ou embêter. Vous ne devriez probablement pas essayer de changer le comportement de l'intimidateur vous-même. Mais c'est OK de faire savoir à l'intimidateur que des gens regardent et vont intervenir.
  • Signalez-le. Dites à un adulte de confiance ce que vous avez vu. Ce n'est pas de la délation. C'est défendre ce qui est juste. Personne ne mérite d'être harcelé. Les adultes ont besoin de savoir pour pouvoir aider.
  • Offrez du soutien. Prenez des nouvelles de la personne harcelée. Demandez comment elle va. Dites que vous pensez que ce qui s'est passé n'est pas OK. Écoutez et montrez que vous vous souciez. Encouragez-la à signaler ce qui s'est passé à un adulte de confiance. Rappelez-lui que le harcèlement n'est pas sa faute.

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