Activités de jeu de rôle sur les relations pour adolescentes

Tous les parents aimeraient croire que leur fille sortira de l'adolescence sans les cicatrices émotionnelles dues à de mauvaises expériences relationnelles. Vous pouvez aider votre fille ou d'autres ados proches à gérer les difficultés relationnelles en ayant des discussions honnêtes sur les pressions et situations qu'elles pourraient rencontrer. Le jeu de rôle peut leur donner la confiance nécessaire pour y faire face quand elles se présenteront.

Résolution de conflits

Leur cerveau étant encore en développement et leurs hormones en ébullition, les ados ne sont pas toujours les personnes les plus raisonnables, surtout en cas de conflit. Aidez votre ado à développer une approche lucide de la résolution de conflits en lui montrant qu'elle doit garder ses émotions hors de la discussion. C'est une compétence qui l'aidera à gérer les conflits à l'école et, plus tard, au travail. Jouez un scénario où elle veut emprunter la voiture pour emmener ses amis à une fête. L'adulte lui répond qu'elle n'est pas prête pour une conduite distrayante avec des ados en fête. Jouez d'abord sa réaction naturelle. Ensuite, aidez-la à formuler des arguments qui n'impliquent pas que le parent veuille gâcher sa vie ou soit injuste. Vous pouvez aussi jouer des situations embarrassantes ou agaçantes avec des professeurs ou des amis, basées sur son expérience ou celle d'une amie. Montrez-lui comment gérer la situation sans crier ni accuser.

Abus

Votre fille peut être meilleure pour repérer l'abus dans les relations des autres que pour faire face à d'éventuelles vérités abusives dans la sienne. Commencez par lui parler de ce qu'elle n'aime pas dans les relations de ses amies. Interrogez-la sur les signaux d'alerte : possessivité, jalousie, abus physiques, moqueries, isolement d'avec ses amis. Elle ne perçoit peut-être même pas la possessivité ou l'abus verbal comme des problèmes. Choisissez quelques signaux d'alerte de la violence dans les fréquentations et jouez-les. Demandez à votre fille comment elle réagirait si un garçon voulait qu'elle s'habille différemment ou qu'elle cesse de voir certains amis. Jouez ces situations pour qu'elle ait une réponse prête si elles surviennent.

Conduite en état d'ébriété

Même si elle est trop jeune pour boire, votre fille peut se retrouver dans une situation où son rendez-vous est trop saoul pour rentrer. Vous pouvez l'aider à jouer la situation pour qu'elle trouve plusieurs façons de résoudre confortablement ce scénario dangereux. Faites-la jouer avec un ami ou un membre de la famille le scénario où son rendez-vous prend le volant. Faites réagir la personne jouant le rendez-vous de différentes manières à son intervention : hostile, geignarde, obstinée, par exemple, pour qu'elle gagne de l'expérience face à diverses réactions. Répétez le scénario jusqu'à ce qu'elle se sente confiante pour gérer la situation.

Pression sexuelle

Bien que vous puissiez vous sentir mal à l'aise, jouer une situation de pression sexuelle peut grandement aider les adolescentes. C'est l'occasion de leur rappeler qu'il y a une différence entre sexe et amour et qu'il existe d'autres façons d'exprimer l'affection. Cela peut la mettre plus à l'aise si vous jouez deux amies discutant de la pression sexuelle. Vous pouvez aussi jouer un garçon et une fille en discutant, le garçon faisant pression sur la fille. Travaillez ensemble pour trouver différentes façons de répondre aux avances non désirées. Elle devrait réfléchir à différentes raisons physiques, mentales, émotionnelles, sociales et spirituelles pour lesquelles elle pourrait vouloir attendre. Renforcez l'idée que le sexe est une étape sérieuse et que la décision ne doit pas être prise en une fraction de seconde sur la banquette arrière d'une voiture.

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