Des étapes simples pour protéger les enfants contre l'influence des médias
Les enfants et les adolescents passent en moyenne plus de sept heures par jour avec les médias, y compris la télévision, Internet, médias sociaux, textos, films, musique et jeux vidéo.
La recherche a montré que les enfants et les adolescents sont inondés d'exemples de comportements à risque dans les médias, ce qui peut entraîner une probabilité accrue d'activité sexuelle précoce, de consommation d'alcool, de tabac et de drogue et d'agression. De plus, trop de médias peuvent contribuer à l'obésité et à de mauvais résultats scolaires.
L'American Academy of Pediatrics fait les recommandations suivantes pour protéger les enfants et les adolescents de ces comportements à risque et de ces conséquences négatives pour la santé :
Réduire l'utilisation non supervisée des médias en interdisant les télévisions et l'accès à Internet dans les chambres des enfants et des adolescents.
Restreindre l'accès aux programmes télévisés présentant un abus excessif de substances et d'autres contenus inappropriés.
Limitez l'exposition des jeunes enfants aux films classés PG-13 et R.
Regardez les médias avec vos enfants et adolescents et discutez du contenu.
Encouragez les activités non médiatiques et limitez le temps consacré aux médias à deux heures par jour.
Soyez un bon modèle médiatique.
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