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Comment motiver votre ado à faire quelque chose de sa vie

Si votre ado devient un élément permanent du canapé familial, il est temps de la faire bouger. Qu'elle soit proche de la remise des diplômes et n'ait pas encore de plan de carrière, ou qu'elle soit encore en plein lycée et ne rejoigne aucun club ou sport, il ne fait aucun doute que la motiver sera un défi. Pour aider votre cause, essayez quelques tactiques — toutes impliquant votre amour, votre attention et votre persévérance.

Instructions

1. Écoutez, ne parlez pas seulement. Ayez des conversations avec votre ado, au cours desquelles vous faites un effort délibéré pour apprendre ce qu'elle veut de la vie. Si vous êtes uniquement concentré sur ce que vous voulez que votre ado fasse de sa vie, vous tendrez à trouver des solutions centrées sur ces choses. Connaître les forces, faiblesses et désirs de votre ado peut vous aider à trouver des solutions qui correspondent à ses désirs au lieu des vôtres.

2. Profitez de son besoin d'être avec ses pairs. Faire inscrire votre ado à un cours pré-universitaire ou à faire du bénévolat dans une organisation liée à ses intérêts est une étape positive — mais l'activité en elle-même ne motivera pas tous les ados. Parlez aux parents d'un ami pour inscrire les ados à la même activité, ou proposez de payer l'activité pour un ou deux amis de votre ado.

3. Valorisez les exemples positifs de ses pairs. Montrer à votre ado les bons exemples que les autres donnent pourrait ajouter un peu de compétition ou de comparaison dans le mélange et pourrait motiver votre ado à faire quelque chose de similaire à ce que cette personne fait, recommande le conseiller pour adolescents Uriah Guilford, basé en Californie.

4. Faites des compromis. Augmentez son argent de poche si elle accepte de passer plus de temps sur les candidatures universitaires. Offrez un nouveau jeu vidéo ou une nouvelle tenue si elle s'inscrit à un cours d'exploration de carrière d'été. Il y a une ligne fine entre corruption et incitation, mais offrir un type de récompense peut être un grand motivateur pour la faire sortir du canapé.

5. Exposez-la à de nombreuses expériences et personnes de tous horizons. Il est possible que votre ado ne soit pas motivée à faire quelque chose de sa vie parce qu'elle n'a pas trouvé quelque chose qui l'enthousiasme. Emmenez-la camper, au théâtre, à des dédicaces, des événements culturels, des concerts ou des conférences technologiques. Ces événements peuvent vous aider à apprendre de nouvelles choses aussi, et ils vous donnent à vous et votre ado la chance de passer du temps ensemble — quelque chose dont elle a encore besoin, malgré ce qu'elle pourrait dire. Une autre idée : connectez-vous avec certains des professionnels que vous connaissez et demandez si votre ado peut participer à une expérience d'observation professionnelle (job shadowing).

6. Demandez de l'aide au conseiller d'orientation de votre ado. Les conseillers scolaires ne sont pas là seulement pour aider les ados avec des problèmes, mais aussi pour guider les élèves alors qu'ils explorent les prochaines phases de la vie. Parlez au conseiller de vos préoccupations et demandez des idées pour votre situation unique. Dans le même ordre d'idées, restez en contact avec les professeurs de votre ado et faites-leur savoir que vous cherchez des moyens de motiver votre ado et de l'aider à trouver une voie professionnelle.

7. Créez une fiche d'objectifs avec votre ado. Parlez-lui d'un objectif qu'elle a pour l'avenir, puis aidez-la à écrire les étapes individuelles pour y parvenir. Par exemple, si votre ado espère être sauveteur pour l'été, aidez-la à écrire les étapes de la candidature et de la participation au cours de sauveteur, le passage des examens et l'achat de l'équipement de base dont elle aura besoin. Affichez la fiche d'objectifs dans un endroit visible dans sa chambre ou son bureau et faites le point sur ses progrès de temps en temps. Si cela fonctionne, mettez en place une autre fiche d'objectifs après celle-ci, décrivant les étapes qu'elle doit suivre pour poursuivre une certaine carrière.