Modification du comportement pour adolescents
La plupart des ados traversent une phase maussade et repliée, mais la plupart la franchissent sans trop de dégâts. Cependant, si vous craignez que le comportement de votre ado dépasse la normale, envisagez la modification du comportement. Selon le National Youth Network, punitions et récompenses servent à stopper les comportements inacceptables et récompenser les bons. Implémenter une modification du comportement avec votre ado peut l'aider à apprendre des façons plus appropriées de répondre au monde.
Isoler le comportement ciblé
Pour modifier un comportement, il faut d'abord l'isoler et s'y concentrer, conseille le National Youth Network. Exemple : si votre ado est grossier et que vous voulez plus de respect, isolez la grossièreté de ses autres comportements. Oubliez ses autres problèmes et concentrez-vous exclusivement sur la grossièreté. En vous y concentrant, vous identifierez ce qui la déclenche le plus souvent : visites chez son père et sa nouvelle femme, ou son prof de maths. Connaître la cause facilite la modification.
Créer une liste de conséquences
La modification du comportement utilise la discipline pour punir l'indésirable. Expliquez à votre ado que quand elle manifeste le comportement ciblé, vous appliquerez une conséquence. Donnez des exemples. Le Massachusetts Children's Trust Fund (programme de renforcement familial) recommande : retrait de privilège, privation de sortie, réparation. Privilèges retirables : conduite, téléphone, ordinateur, TV. Privation de sortie : week-ends, après l'école, ou raccourcir le couvre-feu. La réparation convient aux comportements endommageant la propriété d'autrui.
Renforcement positif
Selon l'Académie américaine de pédiatrie, offrez du renforcement positif quand votre ado manifeste un comportement approprié là où elle ne le ferait pas d'habitude. Exemple : si elle est d'ordinaire grossière avec les adultes et que vous la surprenez polie et respectueuse avec un autre adulte, dites-lui votre fierté. Vous pouvez même offrir une récompense : rentrer 30 min plus tard le week-end suivant. Ce type de modification aide l'ado à reconnaître que de bons résultats viennent de bons comportements.
Appliquer les conséquences de façon cohérente
La modification du comportement ne marchera pas si vous n'appliquez pas les conséquences à chaque écart, avertit l'Académie américaine de pédiatrie. Exemple : vous le surprenez à boire de l'alcool dans sa chambre. Il ne sort pas, ne partage pas, vous pourriez laisser passer « juste cette fois ». Ne le faites pas. Disciplinez-le immédiatement. Les ados n'apprennent rien à modifier leur comportement s'ils ne sont pas tenus responsables à chaque fois.
-
Ah, les doux sons du premier vrai mot dun bébé. La joie ! Lexcitation ! Lanticipation des mots qui seront prononcés ensuite par ces adorables petites lèvres ! Bien sûr, quand le premier mot est « papa » ou « maman » (et cest souvent lun des deux), il -
Cest quoi, un examen pelvien ? Un examen pelvien, cest quand un médecin ou infirmier praticien examine les organes reproducteurs dune fille (extérieur et intérieur). Cela inclut de palper lutérus et les ovaires pour vérifier que tout est normal. Les -
Vous cherchez à vous amuser avec les enfants mais il fait trop chaud dehors ou cest un jour de pluie ? Il y a une infinité dactivités fun à faire depuis le confort de votre maison. De la lecture dété aux activités créatives, les options sont
