Comment empêcher votre adolescent de diriger la maison

Vivre avec un adolescent lunatique, c'est comme traverser un champ de mines : on ne sait jamais ce qui va le faire exploser. Pourtant, il est possible de faire de votre foyer un havre de paix malgré le bouleversement hormonal sous votre toit. Au lieu de passer les années ado à marcher sur des œufs, élaborez un plan et fixez des limites qui bénéficieront à tous sur le long terme.

Instructions

  1. Communiquez clairement vos attentes pour éviter de répéter et de harceler. Les attentes doivent s'appliquer à chaque enfant. Dites : « Je ne laverai que les vêtements mis dans le panier » ou « Ton argent de poche doit durer deux semaines, je n'en donnerai pas plus si tu le dépenses avant. » Tenez votre adolescent responsable de la réparation d'objets cassés dans la colère ou d'agressions verbales envers ses frères et sœurs.

  2. Appliquez les conséquences annoncées et utilisez des sanctions qui comptent pour votre enfant. Soyez constant pour qu'il sache qu'il ne peut pas désobéir intentionnellement sans conséquence. Qu'il ressente le contrecoup : pas de linge propre le lundi parce qu'il l'a laissé par terre, ou pas de cinéma le samedi parce qu'il a raté le couvre-feu la veille. Évitez de discuter des conséquences — laissez votre adolescent en vivre les effets.

  3. Récompensez les bons comportements en créant des conséquences positives aux côtés des négatives. Accordez un couvre-feu plus tardif le vendredi si votre adolescent sort les poubelles toute la semaine sans rappel, ou payez le pop-corn au cinéma s'il gère bien son argent. Restez ouvert à ses demandes quand il fait des efforts pour maintenir la paix et répondre à vos attentes.

  4. Restez connecté pendant ses années émotionnellement tumultueuses. Encouragez-le à développer ses propres centres d'intérêt et talents, pas seulement ceux que vous souhaitez pour lui. Écoutez ses problèmes quand il a envie de parler — même au petit matin — et résistez à l'envie de lui dire quoi faire dans chaque situation. Soyez prêt à arrêter ce que vous faites s'il veut parler. Guidez-le à travers les issues possibles pour qu'il apprenne à prendre ses propres décisions.

  5. Passez du temps en tête-à-tête chaque jour. Intégrez des moments face à face en débarrassant la table après le souper, dans la voiture après l'entraînement, ou autour d'une glace avant le coucher. Essayez un jeu vidéo ensemble ou un panier de basket dans l'allée s'il résiste au dialogue au début. Restez concentré sur votre enfant, sans téléphone ni télévision.

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