Les adolescents peuvent-ils avoir le syndrome du canal carpien ?
Votre ado se plaint de poignet et doigts douloureux, fourmillements : possible syndrome du canal carpien (SCC). Le SCC est une blessure par effort répétitif due à un stress excessif sur certaines parties du corps (TeensHealth). Instruments de musique, jeux vidéo = douleur et inflammation sur la durée. Étude Nielsen 2010 : ado moyen = 3 339 SMS/mois. + ordi + gaming = risque accru de SCC.
Anatomie du canal carpien
Zone douloureuse = jonction poignet/paume. À l'intérieur, tunnel étroit dans les os du poignet par où passent nerf médian et 9 tendons pour connecter main à avant-bras et transmettre messages cerveau → main, pouce, 4 premiers doigts (KidsHealth). Compression nerf médian = fourmillements, engourdissement, douleur.
Causes
Nombreuses raisons. Toute activité strainant les tendons traversant le canal → gonflement → pression sur nerf médian. Activités à risque : gymnastique, tennis, racquetball, squash, os luxés/cassés, SMS excessifs, frappe clavier. Plus fréquent chez adultes, mais de plus en plus d'ados l'attrapent vu l'usage accru ordi + sports mouvements répétitifs (TeensHealth). Chez ados, blessures surutilisation touchent souvent plaques de croissance : coudes, épaules, genoux, talons.
Symptômes
Votre ado peut se plaindre de fourmillements mains/doigts. La nuit ou le jour. Sans médecin, engourdissement/douleur s'aggravent. Parfois réveil avec sensation main en feu. Symptômes pires au réveil (Univ. North Dakota School of Medicine).
Options de traitement
Traitement simple, généralement indolore. Attelle/orthèse la nuit = soulagement fréquent. Parfois anti-inflammatoires sur prescription pour réduire gonflement. Si échec : injection cortisone poignet pour réduire inflammation. Médecin avisera selon âge/symptômes. Dernier recours : chirurgie pour élargir tunnel = plus de place, moins pression nerf.
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