Comment calculer la date de naissance de bébé
Les futurs parents aimeraient savoir exactement quand leur nouveau petit trésor fera son entrée dans le monde. Avoir une date exacte aiderait à planifier la fin de la chambre de bébé, organiser la garde des aînés et simplement savoir quand les derniers jours inconfortables de la grossesse se termineront. Mais à moins d'avoir une césarienne programmée, prédire la date précise de naissance de votre bébé n'est pas possible. Vous pouvez cependant estimer la date approximative d'accouchement avec quelques informations de base sur votre grossesse.
Instructions
Identifiez la date de début de vos dernières règles (DDR). La plupart des médecins basent la date d'accouchement prévue sur cette date, en prédisant 280 jours après le début des DDR de la mère. Cette date n'est pas totalement fiable, car toutes les femmes n'ont pas des cycles de 28 jours où elles ovulent le 14e jour. Si vous avez ovulé plus tard que la moyenne, votre bébé ne commencera pas à grandir aussi vite que le médecin le suppose, et votre estimation de date d'accouchement sera trop précoce.
Déterminez quand vous avez ovulé pour la prédiction la plus précise. Les méthodes pour identifier l'ovulation incluent le suivi des changements de la glaire cervicale, l'utilisation de tests d'ovulation, le graphique de la température basale, la vérification de la position du col et la remarque de crampes ou douleurs d'un côté du corps suggérant la libération d'un ovule. Si vous avez utilisé l'une de ces méthodes, relisez vos notes sur les signes d'ovulation pour voir quel jour vous avez probablement ovulé. Votre date d'accouchement estimée sera de 266 jours après l'ovulation.
Entrez la date de vos DDR, ou la date où vous pensez avoir ovulé, dans un calculateur de date d'accouchement, comme celui dans la section Ressources. Ce calculateur permet une estimation plus précise basée sur les DDR, car vous pouvez inclure la longueur moyenne de votre cycle si vous la connaissez. Si votre cycle est normalement plus long que 28 jours, le calculateur vous donnera une date plus tardive, car vous avez probablement ovulé après le 14e jour de votre cycle.
Confirmez l'âge gestationnel de votre bébé avec une échographie du premier trimestre précoce. Mesurer la longueur tête-fesses du bébé à 7 semaines a une précision de plus ou moins 3 jours. Si la mesure échographique de votre bébé correspond à vos DDR ou à votre date d'ovulation suspectée, votre date d'accouchement est probablement exacte. Si la mesure échographique est très différente, vous devriez baser votre date d'accouchement sur l'échographie, car elle fournit une mesure réelle du développement de votre bébé.
Reconnaissez que les dates d'accouchement ne peuvent qu'estimer le jour probable de naissance. Selon le Collège américain des obstétriciens et gynécologues, bien que la plupart des bébés arrivent entre 38 et 42 semaines de grossesse, seulement 5 % font leur grande entrée à leur date d'accouchement réelle. En préparant la naissance de votre bébé, rappelez-vous le conseil de l'éducatrice en accouchement Janelle Durham : « soyez prête pour le bébé après 38 semaines, mais ne soyez pas surprise s'il n'arrive pas avant 42 semaines ».
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