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Éveils nocturnes chez les bébés

Beaucoup de parents trouvent la scène du nouveau-né très difficile pour plusieurs raisons , mais le manque de sommeil peut souvent être la partie la plus difficile . Se réveiller souvent pendant la nuit est très commun chez les jeunes bébés , et même se il existe des moyens pour essayer de rendre votre bébé aussi confortable que possible et la mettre dans de bonnes habitudes de sommeil , malheureusement, vous pouvez juste avoir à vous résigner qu'il peut être quelques mois avant de vraiment vous le sommeil d'une nuit solide à nouveau .
Pourquoi les bébés réveiller la nuit ?

Selon la Fondation Palo Alto médicale , il ya quelques raisons pour éveils nocturnes chez les bébés . Les jeunes bébés ont un petit estomac , et ainsi ne peuvent contenir que quelques onces dans leur estomac à la fois; alors quand le petit estomac se vide , le bébé va réveiller parce qu'il est nouveau faim . Les bébés sont également grandissent tellement vite qu'ils exigent de grandes quantités de nourriture pour continuer et croissante . Un bébé peut également réveiller la nuit à cause d'une couche mouillée ou souillée qui le rend mal à l'aise . Après tout , tous que le lait doit aller quelque part ! Un jeune bébé peut également réveiller la nuit simplement parce qu'il ne peut pas faire la différence entre la nuit et le jour , ou parce qu'il veut être câliné .
Comment Souvent les bébés réveiller la nuit ?

Bien que chaque bébé est différent , le médecin du Réseau Enfants déclare que de la naissance à l'âge de 2 mois, de nombreux bébés se réveillent deux fois par nuit pour être nourri, et à partir de 2 mois jusqu'à ce que quatre ou cinq mois , un bébé ne peut se réveiller une fois par nuit pour cette fin . Après quatre ou cinq mois , de nombreux bébés peuvent dormir toute la nuit . Toutefois, cela varie largement en fonction sur le bébé . Certains nouveau-nés se réveillent toutes les deux heures la nuit , tandis que d'autres dorment dans les séquences plus longues à un âge plus jeune .
Aider votre bébé à dormir la nuit

Essayez de garder siestes à moins de deux heures , si possible. Assurez-vous que la chambre de votre bébé est cool, sombre et calme. Faire une routine de nuit afin que votre bébé commence à associer cette routine à devenir somnolent, comme une histoire bain , l'alimentation et l'heure du coucher . Pour les bébés dernières stade nouveau-né , qu'ils se attachent à un objet de sécurité qui peuvent être prises au lit , comme un petit animal en peluche ou une couverture spéciale de bébé.
Ce qu'il faut éviter

ne faites pas de votre bébé à dormir la nuit , comme elle va apprendre que ce est se attendre à chaque fois qu'elle se réveille et ne sera pas capable de se apaiser rendormir si elle se réveille au milieu de la nuit . Au lieu de cela , la mit dans son berceau somnolent, mais éveillé, suggère la National Sleep Foundation . Ne pas lui laisser une bouteille dans son berceau avant de se coucher , pour la même raison . Ne pas changer une couche humide pendant la nuit si vous pouvez l'éviter , car cela peut lui faire incapable de faire face avec le sentiment humide même un peu . Si elle a un mouvement de l'intestin et doit être changé , garder les lumières aussi sombre que possible, la salle aussi calme que possible , et de mettre le dos au lit immédiatement; ne pas faire le milieu de la nuit un temps de jeu amusant .