Votre rendez-vous chez le médecin après l'accouchement

Votre corps subit de nombreux changements pendant la grossesse et l'accouchement. Ainsi, après la naissance de votre bébé, votre corps a besoin de temps pour guérir. Pendant votre rétablissement, il est important de prendre rendez-vous avec votre OB-GYN pour les soins post-partum. Voici ce que vous devez savoir sur la visite post-partum, y compris quand voir votre médecin et à quoi vous pouvez vous attendre.

La période post-partum

La période de votre vie après avoir eu un bébé s'appelle la période post-partum ou postnatale. Il se décompose en trois phases.

  • La première phase correspond à la récupération initiale au cours des six à douze premières heures suivant l'accouchement.
  • La deuxième étape dure de deux à six semaines pendant que votre corps guérit physiquement et que vous vous adaptez à la vie avec votre nouveau-né.
  • La troisième partie est le retour progressif de votre corps à ce qu'il était avant votre grossesse. Bien sûr, certaines choses peuvent ne pas revenir entièrement à ce qu'elles étaient. Cette période de guérison peut prendre jusqu'à six mois.

Quand consulter le médecin

Dans le passé, un contrôle post-partum était une visite unique prévue entre quatre et six semaines après l'accouchement. Cependant, les réflexions sur les soins postnatals ont changé ces dernières années. Les experts de la santé considèrent désormais les soins post-partum comme un processus continu basé sur les besoins de chaque individu.

Les directives de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) publiées en 2013 recommandent au moins quatre interactions postnatales après l'accouchement :dans les premières 24 heures, le troisième jour, entre 7 et 14 jours et à six semaines.

En 2018, l'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) a mis à jour ses directives pour refléter un processus continu.

Après les soins initiaux à la naissance, le premier contact ou la première visite post-partum devrait avoir lieu dans les trois semaines. Vous devez rester en contact avec votre fournisseur de soins de santé pendant les trois premiers mois, et un examen post-partum complet et approfondi doit avoir lieu au plus tard dans les douze semaines.

Pourquoi vous devez y aller

Après avoir eu un bébé, vous subissez des changements physiques et émotionnels. Une visite chez votre médecin pendant cette période peut aider à prévenir les complications. Si quelque chose ne va pas, le médecin peut le détecter et le traiter rapidement avant qu'il ne devienne un problème.

Ce rendez-vous est également un moment réservé pour discuter avec votre médecin de sujets sensibles et obtenir des réponses aux questions que vous pourriez vous poser sur les saignements, votre libido, le contrôle des naissances, le baby blues, la dépression post-partum, etc.

Toutes les femmes enceintes devraient recevoir des soins post-partum même si la grossesse se termine par une perte dévastatrice. Les soins et le soutien physiques et émotionnels sont encore plus critiques pendant une période très difficile.

À quoi s'attendre

Vous devriez consulter votre médecin ou lui parler au téléphone dans les trois semaines suivant l'accouchement. Si vous avez une césarienne, des complications ou d'autres problèmes de santé tels que le diabète gestationnel ou l'hypertension artérielle, vous pouvez consulter votre médecin plus tôt et rester en contact avec lui plus souvent pendant votre guérison.

Lors de votre premier contact, vous passerez un certain temps à parler à votre médecin. Le médecin peut également vérifier votre tension artérielle ou faire un suivi pour toute autre préoccupation. Au fur et à mesure que vos soins se poursuivent, l'équipe de soins de santé peut rester en contact avec vous de diverses façons. Vous pouvez vous rendre au bureau, consulter un fournisseur de soins de santé à domicile ou parler au médecin par téléphone ou par SMS.

Alors que les soins post-partum touchent à leur fin, vous devriez subir un examen approfondi de votre santé et de votre bien-être avant de passer aux soins de santé. Votre examen de synthèse peut avoir lieu dès quatre semaines après la naissance, mais au plus tard 12 semaines, selon votre situation. Cette visite est un bilan complet de votre santé physique, sociale et psychologique.

Lors de ce rendez-vous, vous passerez un examen physique complet. Le médecin peut :

  • Vérifiez votre poids
  • Prendre sa tension artérielle
  • Vérifiez votre périnée pour voir comment vous guérissez
  • Vérifiez une épisiotomie, une déchirure ou une césarienne si vous en avez une
  • Vérifiez si votre utérus rétrécit comme prévu
  • Vérifiez vos seins et parlez de l'allaitement
  • Discutez de vos problèmes de santé
  • Vous parler du blues post-partum et de la dépression
  • Répondez aux questions sur votre travail et votre accouchement si vous en avez

Vous pouvez également subir votre dépistage gynécologique général si vous le devez. Il peut s'agir d'un test Pap, d'analyses sanguines pour vérifier l'anémie ou l'hyperglycémie, et d'un test d'urine si vous avez des problèmes urinaires ou des symptômes d'infection des voies urinaires.

Le médecin vous parlera également de :

  • Comment votre corps se remet-il de l'accouchement
  • Vos émotions et ce que vous pensez de la maternité
  • Votre humeur
  • Toute anxiété ou dépression que vous pourriez ressentir
  • Votre système de soutien social
  • Comment vous dormez
  • La nutrition et vos habitudes alimentaires
  • Comment se passe la prise en charge de votre bébé
  • Comment se passe l'alimentation au biberon ou l'allaitement
  • Si vous envisagez d'avoir plus d'enfants
  • Toute préoccupation concernant le sexe
  • Contrôle des naissances
  • Gérer les problèmes de santé tels que l'hypertension artérielle, le diabète ou d'autres conditions
  • Suivre avec d'autres professionnels de la santé pour tout problème que vous pourriez avoir
  • Continuer à prendre soin de votre santé grâce à des soins de routine

Apportez vos questions 

Vous avez forcément des questions, surtout si vous venez d'avoir votre premier bébé. Mais comme la grossesse et l'accouchement peuvent être très différents d'un enfant à l'autre, les mamans expérimentées peuvent aussi se poser des questions.

Au fur et à mesure que des questions se présentent, écrivez-les afin de pouvoir les apporter à votre rendez-vous. Si vous ne les écrivez pas, vous ne vous souviendrez peut-être pas de tout ce que vous voulez demander une fois que vous êtes assis au bureau. Et rappelez-vous, il n'y a pas de questions idiotes. Vous ne devriez pas vous sentir mal à l'aise ou gêné de demander quoi que ce soit à votre médecin. C'est l'une des raisons pour lesquelles ils sont là, et ils veulent aider. Certaines des choses que vous voudrez peut-être poser sont :

  • Votre livraison
  • Le processus de guérison
  • Prévenir les problèmes d'aujourd'hui et de demain
  • Contrôle des naissances
  • Sexe
  • Tampons
  • Exercice
  • Allaitement
  • Problèmes mammaires tels que douleurs ou bosses
  • Prendre soin de votre nouveau-né
  • Retourner au travail

Symptômes à signaler

Ces symptômes de grossesse embêtants peuvent enfin disparaître, mais la période post-partum a son propre ensemble d'inconforts. La plupart du temps, les symptômes post-partum sont courants et attendus. Cependant, ils peuvent parfois être le signe d'une complication. Donc, vous devriez discuter de tous vos symptômes avec votre médecin. Le médecin peut vous rassurer sur ce qui est normal et vous aider à trouver un soulagement, mais aussi examiner tout symptôme préoccupant. Vous devriez parler à votre médecin de :

  • La quantité et la couleur de tout saignement que vous présentez
  • Maux de tête
  • Douleur
  • Hémorroïdes
  • Constipation
  • Fuite d'urine
  • Transpiration
  • Fatigue
  • Comment vous vous sentez
  • Si vous êtes triste ou subissez beaucoup de stress

Quand appeler le médecin

Vous n'avez pas à attendre votre rendez-vous post-partum prévu pour parler ou voir le médecin si vous avez des préoccupations urgentes. Vous devez appeler le médecin ou vous rendre à l'hôpital si vous avez :

  • Une fièvre supérieure à 100,4 F
  • Saignement qui s'alourdit
  • Douleur intense
  • Gonflement de votre corps, en particulier de vos mains ou de votre visage
  • Nausées et vomissements
  • Un mal de tête qui ne disparaît pas ou qui ne s'aggrave pas
  • Saignement ou écoulement vaginal malodorant
  • Difficulté à prendre soin de vous et de votre bébé
  • Sentiments de dépression
  • Miction douloureuse, brûlante ou pollakiurie

Ignorer

Toutes les femmes ne reçoivent pas de soins post-partum. Jusqu'à 40 % des femmes ne consultent pas un médecin après l'accouchement. Il existe de nombreuses raisons à cela, telles que :

  • Ne pas le savoir
  • Ne pas savoir qui appeler
  • Être trop occupé
  • Avoir trop d'autres choses à faire
  • Penser que ce n'est pas nécessaire
  • Se sentir bien
  • N'avoir personne pour surveiller le bébé
  • Ayant déjà vécu cela plusieurs fois
  • Inquiétudes concernant le coût
  • L'assurance ne le couvrira pas

Bien qu'il y ait des choses qui peuvent rendre l'accès difficile ou gênant, vous devez faire tout votre possible pour consulter un médecin. Si vous devez amener votre bébé avec vous, vous le pouvez. Si vous êtes préoccupé par le coût ou votre assurance, parlez-en au personnel de l'hôpital ou à votre fournisseur de soins de santé pour obtenir des ressources utiles.

Sauter les soins post-partum peut avoir des conséquences imprévues. 

  • Vous ne réalisez peut-être pas que vous avez une infection ou une complication post-partum.
  • Vous ne guérirez peut-être pas bien.
  • Vous pourriez retomber enceinte rapidement.
  • Vous pourriez avoir une dépression post-partum non diagnostiquée.

Un mot de Verywell

Pendant la grossesse, les visites prénatales sont nombreuses. Mais, l'attention portée à la santé et au bien-être d'une future maman semble s'estomper une fois que le bébé est né. Les soins pendant la période post-partum peuvent être négligés à un moment où de nombreuses femmes en ont le plus besoin.

Le corps change tellement pendant la grossesse, l'accouchement et la période post-partum. C'est incroyable ce que le corps traverse en moins d'un an. Et, c'est vrai que certaines femmes se sentent merveilleusement bien après l'accouchement. Mais, pour d'autres, les défis physiques et émotionnels du quatrième trimestre peuvent être difficiles.

La poursuite des soins après la grossesse est si importante. Tout comme vous avez besoin de soins continus pendant la grossesse, le travail et l'accouchement, vous en avez besoin pendant votre guérison dans les jours, les semaines et les mois qui suivent la naissance de votre bébé. Les soins post-partum devraient faire partie de vos soins généraux pendant la grossesse. Vous et votre médecin devez travailler ensemble pour vous assurer que votre santé est surveillée et gérée tout au long du processus. Alors, parlez-en avec votre médecin pendant que vous êtes enceinte, assurez-vous de prendre vos rendez-vous et ne les sautez pas même si vous vous sentez bien.


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