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Comment renforcer l'estime de soi chez les enfants

L'estime de soi est l'aspect le plus important de la vie. Elle détermine le succès, l'attitude et l'ambition — tous positifs si l'estime de soi est construite dès le plus jeune âge. Il est en fait assez simple de la développer chez les enfants et de les mener vers une vie heureuse et réussie.

Ce dont vous aurez besoin

• Des enfants

Instructions

1. Donnez des conseils positifs et sincères. Au lieu de « Fais plus d'efforts » ou « Calme-toi », dites : « Je suis fier de l'effort que tu as fourni » et « J'apprécierais que tu ne cries pas ».

2. Devenez un modèle positif. Gardez votre propre estime de soi à l'esprit : si vous êtes dur avec vous-même, votre enfant vous imitera.

3. Identifiez les croyances de votre enfant et réorientez-les. Aidez-le à se fixer des objectifs qui lui conviennent, ne le laissez pas s'acharner sur quelque chose d'inatteignable.

4. Surprenez-le avec de l'affection. Câlinez-le souvent et glissez des mots de fierté dans son sac ou son goûter.

5. Faites de votre maison un refuge sûr. Qu'il se sente à l'aise pour venir vers vous avec ses problèmes, tout en ayant son espace d'indépendance.

6. Encouragez les expériences constructives. Un aîné qui aide un cadet est une expérience enrichissante pour les deux.