Signifie
Agilité étant capable de se déplacer rapidement et facilement
Jeux d'agilité des enfants. Etre agile donner aux enfants la possibilité de changer de direction rapidement ou de mouvement au cours de la lecture d'un jeu ou un sport , et peut faire une grande différence dans la performance athlétique . La clé pour renforcer l'agilité chez les enfants est de pratiquer des changements rapides dans le mouvement et sur le terrain des compétences décisionnelles . Les jeux sont un moyen efficace et agréable pour construire l'agilité des enfants . Comment construire un parcours de combattant Cours d'obstacles exigent que les enfants à changer leurs mouvements à mesure qu'ils progressent rapidement d'une activité à . Inclure petits obstacles quelque part dans votre parcours d'obstacles - l'acte de sauter par-dessus les édifie l'agilité , selon l'idée association de santé et de remise en forme . Qui traversent cônes et escalade échelles sont d'autres activités qui favorise l'agilité . Envisager la création de votre parcours d'obstacles sur un terrain de jeu ou comprennent la balançoire de votre enfant dans le cours.
Temps pour Tag
Jeux Tag amener les enfants se déplaçant dans une variété de façons différentes , ce qui est un autre rappel d'agilité . Le classique jeu de tag est utile , mais les variations sont efficaces , aussi bien. Demandez aux enfants de jouer tag en exécutant en arrière ou en sautillant sur un pied. Associez les enfants et de les faire jouer tag en gardant les bras liés ou en se tenant la main . Une autre façon de jouer est d'avoir le " il " personne agisse comme un zombie , et quand il tags les autres joueurs, ils doivent se transformer en zombies , aussi. La dernière personne à devenir un zombie est le gagnant. Les variantes de jeux de balises sont infinies .
Soyez rapide
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