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Les mini-trampolines pour adultes sont-elles sans danger pour les jeunes enfants ?

Vous avez peut-être déjà vécu le drame de dire à vos enfants que vous n'installeriez pas de trampoline dans le jardin pour des raisons de sécurité. Cependant, si vous avez un mini-trampoline pour adulte pour vos entraînements et que vous laissez vos enfants jouer dessus, il y a encore un risque. Même sauter sur de petits trampolines peut entraîner une variété de blessures effrayantes. Garder les enfants loin des trampolines de toute taille est votre option la plus sûre, selon l'Académie américaine de pédiatrie.

Comment surviennent les blessures

Il y a plusieurs façons pour votre enfant de se blesser en utilisant un mini-trampoline. La plus évidente est de tomber de l'appareil, mais ce n'est pas la seule. Si votre enfant atterrit mal, il peut se blesser. De même, tenter des figures et tomber sur les ressorts ou le cadre peut blesser votre enfant, selon HealthyChildren.org, publié par l'Académie américaine de pédiatrie. Heurter un autre sauteur ou essayer de sauter du trampoline vers le canapé ou une chaise sont d'autres cas pouvant causer des blessures.

Blessures courantes

Les blessures sur un mini-trampoline pour adulte varient en gravité, mais vous préféreriez toutes les éviter. Environ 50 % des blessures de trampoline chez l'enfant affectent le bas du corps et jusqu'à 17 % impliquent la tête ou le cou, note l'Académie américaine de pédiatrie dans un article de 2013 du Huffington Post. Votre enfant pourrait se casser un os, s'étirer un muscle ou subir des coupures et éraflures par les ressorts ou le cadre, selon le site Healthy Children. Commotions et autres blessures à la tête ou au cou peuvent aussi survenir, certaines assez graves pour causer paralysie ou décès.

Sécurité du trampoline

L'Académie américaine de pédiatrie encourage fortement les parents à garder les trampolines hors de la maison, y compris les versions mini. Cependant, si vous décidez d'en acheter un, suivre les recommandations de sécurité protège votre enfant quand il saute. MayoClinic.com suggère de s'assurer que le trampoline est sur un sol plat et qu'un seul enfant saute à la fois. Appliquez un rembourrage sur les ressorts et les bords du cadre et empêchez les enfants de faire des figures. Ne laissez jamais vos enfants sauter sans surveillance. Vérifiez souvent le trampoline pour pièces cassées ou manquantes.

Alternatives

Si votre enfant adore rebondir mais que vous êtes ferme sur l'absence de trampoline, choisir des alternatives amusantes et sûres garde tout le monde content. Laissez votre enfant rebondir sur un ballon d'exercice dans le jardin. Certains fabricants vendent des trampolines sans ressorts ou des versions installées dans un trou dans le sol, les gardant au niveau du jardin. Ce peuvent être des choix plus sûrs que les mini-trampolines d'intérieur. D'un autre côté, le jeu libre sans jouets ni appareils sophistiqués est bon pour la créativité et l'imagination des enfants, note le médecin du sport Dr. Michele Labotz sur CNN Health.