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Comment aider les enfants à développer leur motricité fine

La motricité fine implique des mouvements précis et petits : saisir des objets, nouer ses lacets, écrire. Comme ces compétences sont essentielles au quotidien, il est impératif que les enfants les maîtrisent jeune. Par le jeu, les arts manuels, les jeux et l'exercice, la force musculaire et la coordination amélioreront la motricité fine de l'enfant. Une motricité fine insuffisante peut mener à frustration, ennui, faible estime de soi et découragement car l'enfant est moins autonome.

Matériel nécessaire

• Puzzles
• Pâte à modeler
• Legos
• Livres
• Ciseaux de sécurité
• Feutres
• Blocs de construction

Instructions

Améliorer la motricité fine

1. Bougez. Les activités quotidiennes comme s'habiller ou se brosser les dents aident à développer la motricité fine. Boutonner, fermer des pressions, nouer ses lacets impliquent des mouvements précis des mains et doigts. Laisser votre enfant être le plus autonome possible aide aussi au développement de la motricité globale et fine. Donnez à un petit enfant un bol de fruits et laissez-le attraper les morceaux avec ses doigts ou apprenez-lui à utiliser une cuillère ou une fourchette. Apprenez aux plus grands à manger avec des baguettes.

2. Soyez créatifs. Les arts manuels aident aussi à améliorer la motricité fine. Découper du papier, modeler de la pâte, écrire, dessiner utilisent la coordination œil-main et la manipulation des mains et doigts. Faites faire une carte ou un collage, modeler de l'argile, enfiler un collier ou faire des flocons de neige.

3. Sortez. Plantez un jardin ou cueillez des fleurs pour une couronne ou un bouquet. Planter nécessite de saisir de petites graines et de les déposer dans la terre. Faites semblant d'être des scientifiques en expédition et collectez bâtons, cailloux, insectes et plantes pour les observer à la loupe.

4. Faites de la pâtisserie. Cuisiner et pâtisser requièrent de la motricité fine : mesurer les ingrédients, casser les œufs, mélanger, glacer des cupcakes. Laissez l'enfant décorer le gâteau ou les cupcakes qu'il vient de faire avec de petits bonbons, vermicelles et glaçage.

5. Jouez. Legos, puzzles et blocs sont d'excellents outils pour la motricité fine car ils demandent concentration et adresse. D'autres activités : mettre de l'argent dans une tirelire, tirer avec des pistolets à eau, souffler des bulles.