Comment corriger ses erreurs de parent

Tous les parents font des erreurs, même les expérimentés. Heureusement, une erreur bien gérée devient un moment d'apprentissage. La psychologue du développement Marilyn Price-Mitchell (Psychology Today) : parents doivent aider leurs enfants à gérer les erreurs en dévoilant les leurs. Servez-vous une large part de tarte à l'humilité la prochaine fois, et enseignez une leçon de vie.

Instructions

Étape 1 : Reconnaître l'erreur

Dites simplement à votre enfant que vous êtes conscient de votre faux pas. Ex. : vous voulez qu'il parle gentiment, mais vous criez ou dites des mots blessants. Admettez que vous avez enfreint votre propre règle. Cela ouvre la porte à la correction ET ancre que tout le monde se trompe, même les parents.

Étape 2 : S'excuser sincèrement

Admettre c'est bien, « je suis désolé » c'est essentiel. Ces deux mots dits sincèrement montrent votre regret d'avoir été injuste, donné mauvais exemple, causé peine/tristesse. Les enfants ont besoin de RECEVOIR des excuses pour apprendre à s'excuser eux-mêmes (Ask Dr Sears).

Étape 3 : Expliquer ce qu'il fallait faire

Ex. : « J'aurais dû respirer profond pour me calmer au lieu de crier. » Ou : « Mieux vaut parler du comportement qui m'agace plutôt que de dire des méchancetés sur la personne. » « J'aurais dû expliquer pourquoi ton bazar m'ennuie au lieu de te dire que tu es bordélique. » Cette étape montre qu'une erreur s'évite en identifiant l'alternative.

Étape 4 : Réparer si injustice disciplinaire

Ex. : dispute entre vos enfants, vous punissez le mauvais le lendemain. Compensez l'injuste : privilège extra (coucher plus tard samedi).

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