• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

13 conseils pour le premier jour à la crèche

Commencer la crèche est une transition majeure dans la vie de tout enfant. Pour certains, c'est la première fois qu'ils sont loin de leurs parents pendant une période significative et la première fois qu'ils interagissent avec un si grand groupe d'autres enfants. Pour d'autres, ce n'est peut-être pas leur première expérience de garde d'enfants, mais ils peuvent s'adapter à un nouvel enseignant, un nouveau centre ou une nouvelle crèche familiale. Quand vous commencez vos enfants dans une nouvelle crèche, l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire est de les préparer aux grands changements à venir.

Nous avons interrogé Katrina Macasaet, experte en développement de l'enfant et spécialiste de contenu pour Zero to Three; Traci Sanders, prestataire de garde familiale et auteure de « Right At Home : A Parent's Guide to Choosing Quality Child Care »; et Arika Molitor, une travailleuse de crèche du Texas avec de l'expérience en crèche, pour partager leurs meilleurs conseils pour aider la transition de votre enfant vers la crèche à se passer le plus facilement possible pour eux, les enseignants et pour vous-même.

1. Visitez avant le premier jour

La première séparation se passera probablement plus facilement si votre enfant reconnaît déjà l'espace et ses enseignants.

« Quand vous rencontrez les enseignants pour la première fois, ils sont des étrangers pour vous et pour vos enfants, donc vous devez vous sentir à l'aise avec eux et avec l'environnement », dit Macasaet.

Elle recommande de visiter la crèche avec votre enfant plus d'une fois avant le grand jour, si possible.

« Je pense que c'est aussi un bon signe si le programme est prêt à vous laisser revenir et visiter plusieurs fois pour voir différents moments de la journée et différentes activités qu'ils font et ces changements », dit-elle.

2. Parlez de la nouvelle routine

Même si la crèche sera finalement une expérience positive pour votre enfant, il est tout à fait normal qu'il se sente effrayé. C'est pourquoi parler de la nouvelle routine avant qu'elle ne commence est si important.

« Le changement fait peur aux gens de tous âges », dit Molitor. « Expliquez à votre enfant où il va aller et pourquoi, et parlez-en encore et encore dans les jours qui précèdent son premier jour. »

3. Adaptez l'horaire de sommeil

Si vous connaissez l'horaire des siestes de la crèche et que vous avez assez de temps avant que votre enfant ne commence, essayez de décaler lentement son horaire de sieste à la maison vers celui qu'il suivra à la crèche. Si vous ne pouvez pas le faire, c'est OK et les enseignants l'aideront à s'endormir. Mais si vous pouvez faire ne serait-ce que de légers changements, les enseignants vous en seront éternellement reconnaissants, dit Molitor.

4. Entraînez l'autonomie

Puisque les professionnels de la crèche travaillent avec plusieurs enfants à la fois, c'est un atout pour votre enfant de savoir faire certaines choses de manière autonome.

« Toute compétence qu'un enfant peut faire sans assistance aide le prestataire à se concentrer sur d'autres compétences », dit Sanders. « Par exemple, si un enfant peut s'habiller ou se laver les mains tout seul, c'est une énorme aide. »

5. Faites une soirée en amoureux

Oui, vraiment ! Si votre enfant n'a pas l'habitude de passer quelques heures sans vous, Sanders dit que du temps avec une baby-sitter sera bon pour vous deux.

« Sortez pour un rendez-vous cinéma avec votre conjoint pendant quelques heures à la fois pour habituer votre enfant au processus et lui montrer que vous revenez toujours », dit-elle. « L'anxiété de séparation peut être un défi difficile pour les parents et les enfants. »

6. Mettez-les en appétit

Si votre enfant est assez grand pour comprendre, lisez des histoires et regardez des vidéos ou des émissions sur des expériences positives à la crèche, dit Sanders.

« Présentez ça comme un endroit amusant à visiter, et parlez du prestataire par son nom », dit-elle. « "Tu te souviens de Mme Suzy qu'on a rencontrée l'autre jour ? Elle était gentille, non ? Elle avait de super jouets. Quel était ton préféré ?" »

7. Faites les bagages comme un pro

Si vous avez un bébé, Molitor dit d'emballer plusieurs changes de vêtements (trois à quatre devraient suffire) en cas de fuites de couche et de nourriture renversée. Apportez tout le matériel pour les biberons et le lait maternel ou infantile dont les soignants auront besoin pour la journée. Demandez aussi si votre crèche fournit les couches pour savoir si vous devez les apporter. Pour les enfants plus grands, un ou deux changements de vêtements avec des sous-vêtements supplémentaires devraient suffire, au cas où ils auraient des accidents, des renversements ou se salissent pendant les activités.

8. Étiquetez tout

Les enseignants de crèche doivent gérer des dizaines d'articles pour les différents enfants sous leur garde. Étiqueter les vêtements, couvertures, peluches et articles de change et d'alimentation rendra leur vie beaucoup plus facile et vous évitera de perdre quoi que ce soit.

9. Apportez un objet de confort

« Faites apporter aux enfants plus âgés — tout-petits et plus — quelque chose qui leur rappelle la maison et les aide à s'endormir pendant la sieste, comme une couverture ou un animal en peluche », recommande Molitor. Les bébés, bien sûr, ne peuvent généralement pas avoir ces objets de confort dans leur lit avant l'âge d'un an pour des raisons de sécurité du sommeil.

10. Accordez-vous du temps supplémentaire

Soyez prêt pour que la séparation prenne plus de temps que d'habitude le premier jour, et même pendant la première semaine, dit Molitor. Si c'est possible d'arriver au travail un peu plus tard les premiers jours ou de vous accorder du temps supplémentaire le matin, cela peut aider la transition à se passer plus suavement, puisque les enfants ne sentiront pas le stress d'être pressés.

11. Faites un plan avec votre enfant

Dites à votre enfant où vous allez et exactement quand vous serez de retour, et assurez-vous de tenir parole.

« Utilisez un dialogue cohérent qui est préventif et leur fait savoir quelle est la routine et que vous reviendrez toujours les chercher », dit Macasaet. « Même si les jeunes enfants n'ont pas encore le concept du temps, ils ont un concept de routine. Si vous leur dites : "Je serai là quand tu te réveilleras de ta sieste", ils l'associent à une routine et alors ils savent : "Oh, c'est pas si mal. Je mange ma collation, je joue avec mes amis, je fais ma sieste, et quand je me réveille, maman et papa sont là pour me chercher." »

12. Résistez à l'envie de trainer

Une fois que vous avez dit au revoir et quitté la pièce à la séparation, ne revenez pas. C'est naturel de vouloir consoler votre enfant s'il est contrarié, mais si vous continuez à partir et revenir dans la pièce, cela peut prendre encore plus de temps pour l'apaiser.

« Un bon prestataire interviendra pour aider l'enfant à se sentir consolé et trouvera un moyen de l'engager dans ce qui se passe en classe, et il est important qu'ils apprennent à faire confiance au prestataire dans ce scénario », dit Molitor.

13. Soyez patient

« Il y aura de bons jours, et il y aura des jours plus durs », dit Macasaet. « Il y aura des jours où votre enfant ne voudra tout simplement pas que vous partiez, et c'est OK. Vous êtes leur soignant principal. Vous êtes leur personne. »

Mais, ajoute-t-elle, les enfants sont résilients, et ils feront cet ajustement quand on leur donne du temps et de la compréhension de la part des gens autour d'eux.

« S'ils reconnaissent que l'environnement est sûr et que les gens autour de cet environnement sont là pour les soutenir et prendre soin d'eux, alors ce sera plus facile », dit-elle.