7 idées de parcours d'obstacles pour les enfants de tous âges

Peu importe l'âge de l'enfant, ils semblent tous avoir une chose en commun :des quantités infinies d'énergie. Ils ont bien plus que vous, alors que devez-vous faire lorsque vous avez l'impression que la maison est pleine à craquer ? Construire un parcours d'obstacles, bien sûr. Il existe d'innombrables idées de parcours d'obstacles qui peuvent fatiguer même les enfants les plus exubérants.

Construire des parcours d'obstacles est un plaisir peu coûteux et facile pour un enfant, plusieurs enfants ou toute la famille. "Vous seriez surpris de voir à quel point la variété et le plaisir peuvent être obtenus en créant des cours à partir d'objets que vous avez dans la maison", explique Julie Nixon, auteure, mère de deux enfants et propriétaire du blog parental My Mundane and Miraculous Life. Même les objets trouvés dans la nature, tels que des bâtons ou des rochers, peuvent être transformés en obstacles difficiles.

Un parcours d'obstacles peut prendre 15 minutes ou peut être détaillé et consommer un après-midi entier à la fois dans la construction et le déroulement du parcours. "Il y a des moments où vous voudrez peut-être mettre beaucoup d'efforts dans le cours et laisser les enfants se salir ou se salir", explique Jodi Durr, mère de trois enfants et créatrice du blog populaire Meaningful Mama, "et il y a des moments où vous voulez restez super simple."

"La clé est de penser comme un enfant lorsque vous proposez des idées de parcours d'obstacles et de ne pas avoir peur de vous amuser", explique Durr. "Les enfants seront plus amusés et resteront impliqués plus longtemps si vous les encouragez et même si vous faites le parcours avec eux."

Voici sept idées de parcours d'obstacles uniques à essayer :

Tout-petits

1. Cours Ne sonnez pas les cloches

Ce cours de Christie Burnett, enseignante de la petite enfance et rédactrice en chef de Childhood 101, mettra au défi l'équilibre, l'agilité et la concentration des tout-petits alors qu'ils avancent prudemment sans faire pendre aucune des cloches tout au long de l'anneau. Les tout-petits occupés adoreront ce parcours amusant.

2. Parcours d'obstacles dans la cour

Il faut beaucoup de pratique pour qu'un tout-petit bancal devienne un élève agile. Donnez-leur la possibilité de développer ces compétences en concevant un parcours qui utilise de nombreuses habiletés motrices globales telles que l'escalade, l'équilibre et le lancer. Ce cours de bricolage de Katey, maman de trois enfants à Playing and Learning Begins at Home, aborde de nombreuses compétences majeures.

3. Parcours d'obstacles sensoriels

"Une course d'obstacles sensorielle doit être à la fois stimulante et apaisante pour leurs systèmes sensoriels", explique Nixon, qui est également la mère d'un enfant atteint d'un trouble du traitement sensoriel. Son parcours d'obstacles pour l'entrée sensorielle peut être fait à l'intérieur les jours où le temps n'est pas idéal.

"Les deux principales choses à incorporer sont les activités d'équilibre ou tout ce qui stimulera l'oreille interne, comme tourner ou se suspendre la tête en bas, et les activités de travail pénibles, ou les mouvements qui exercent une pression sur les articulations comme sauter, traîner et pousser", dit-elle. Tous les enfants ont des besoins sensoriels, donc un parcours d'obstacles qui intègre de tels mouvements aide tous les enfants.

Enfants d'âge préscolaire

4. Cours de nouilles en piscine

Les nouilles de piscine peuvent être utilisées de plusieurs façons sur un parcours. De plus, la plupart des maisons ont au moins un couple qui traîne dans le garage. Et si ce n'est pas le cas, c'est un investissement bon marché qui rapporte beaucoup de plaisir ! En fait, Allison, la mère de quatre garçons derrière Learn ~ Play ~ Imagine, a conçu un cours entier de manière créative en utilisant des nouilles de piscine.

5. Parcours sur le thème du cirque

Les enfants qui aiment le cirque vont feuilleter ce parcours sur le thème du cirque ! Laura de Laly Mom, également maman de deux enfants, explique comment transformer des objets du quotidien en tâches et activités amusantes à maîtriser, afin que les tout-petits puissent suivre une formation de cirque dans leur propre cour.

Élèves du primaire

6. Cours « American Ninja Warrior » dans le jardin

Les courses d'obstacles pour adultes sont très populaires, surtout à la télévision, mais pourquoi les enfants ne peuvent-ils pas s'amuser comme ça ? Créez un parcours « American Ninja Warrior » dans votre propre arrière-cour. Sarah de Frugal Fun for Boys and Girls a des idées pour vous aider à démarrer.

Tous les âges

7. Parcours aquatique

Ce parcours d'obstacles aquatiques de Durr est idéal pour les enfants de tous âges et peut être modifié au besoin. "Les enfants adorent l'eau et adorent les façons créatives de rester au frais en été, et cela les divertit pendant longtemps", dit-elle. "Ils vont adorer le courir encore et encore." Quelques tuyaux, un arroseur et une utilisation créative des nouilles de piscine, et vous êtes en affaires.


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