7 idées de parcours d'obstacles pour enfants de tous âges

Peu importe l'âge de l'enfant, ils ont tous une chose en commun — des quantités d'énergie infinies. Ils en ont bien plus que vous, alors que faire quand vous avez l'impression que la maison éclate aux coutures ? Construisez un parcours d'obstacles, bien sûr. Il existe d'innombrables idées de parcours qui peuvent fatiguer même l'enfant le plus turbulent.

Construire des parcours d'obstacles est un amusement peu coûteux et facile pour un enfant, plusieurs enfants ou toute la famille. « Vous seriez surpris par la variété et l'amusement qu'on peut avoir en créant des parcours avec des objets qui traînent dans la maison », explique Julie Nixon, auteure, maman de deux et propriétaire du blog parental My Mundane and Miraculous Life. Même des choses trouvées dans la nature comme des bâtons ou des cailloux peuvent devenir des obstacles stimulants.

Un parcours d'obstacles peut prendre 15 minutes rapides ou être détaillé et occuper tout un après-midi, tant dans la construction que dans le parcours. « Il y a des moments où vous voudrez mettre beaucoup d'efforts dans le parcours et laisser les enfants se salir ou se salir », dit Jodi Durr, maman de trois et créatrice du blog populaire Meaningful Mama, « et il y a des moments où vous voulez le garder super simple. »

« La clé est de penser comme un enfant quand on imagine des parcours d'obstacles et de ne pas avoir peur de participer au fun », dit Durr. « Les enfants seront plus divertis et resteront impliqués plus longtemps si vous les encouragez et faites même le parcours avec eux. »

Voici sept idées uniques de parcours d'obstacles à essayer :

Tout-petits

1. Parcours « Ne faites pas sonner les cloches »

Ce parcours de Christie Burnett, enseignante de la petite enfance et rédactrice en chef de Childhood 101, mettra au défi l'équilibre, l'agilité et la concentration du tout-petit alors qu'il fait soigneusement son chemin sans faire sonner aucune des cloches suspendues tout au long. Les tout-petits occupés adoreront ce parcours amusant.

2. Parcours d'obstacles dans le jardin

Il faut beaucoup de pratique pour qu'un tout-petit chancelant devienne un écolier agile. Donnez-leur l'opportunité de développer ces compétences en concevant un parcours qui utilise de nombreuses compétences motrices globales comme l'escalade, l'équilibre et le lancer. Ce parcours DIY de Katey, maman de trois chez Playing and Learning Begins at Home, touche à de nombreuses compétences majeures.

3. Parcours d'obstacles sensoriel

« Un parcours d'obstacles sensoriel doit être à la fois stimulant et apaisant pour leurs systèmes sensoriels », explique Nixon, qui est aussi la maman d'un enfant avec trouble du traitement sensoriel. Son parcours pour l'apport sensoriel peut se faire à l'intérieur les jours où la météo n'est pas idéale.

« Les deux choses majeures à incorporer sont les activités d'équilibre ou tout ce qui stimule l'oreille interne, comme tourner ou être la tête en bas, et les activités de "travail lourd", ou mouvements qui mettent de la pression sur les articulations comme sauter, traîner et pousser », dit-elle. Tous les enfants ont des besoins sensoriels, donc un parcours incorporant de tels mouvements aide tous les enfants.

Préscolaires

4. Parcours avec nouilles de piscine

Les nouilles de piscine peuvent être utilisées de multiples façons sur un parcours. De plus, la plupart des maisons en ont au moins quelques-unes qui traînent dans le garage. Et sinon, c'est un investissement bon marché qui rapporte beaucoup de fun ! En fait, Allison, la maman de quatre garçons derrière Learn ~ Play ~ Imagine, a conçu un parcours entier en utilisant créativement des nouilles de piscine.

5. Parcours à thème cirque

Les enfants qui aiment le cirque vont flipper pour ce parcours à thème cirque ! Laura de Laly Mom, aussi maman de deux, partage comment transformer des objets du quotidien en tâches et activités amusantes à maîtriser, pour que les petits puissent suivre un entraînement de cirque dans leur propre jardin.

Écoliers

6. Parcours « American Ninja Warrior » dans le jardin

Les courses d'obstacles pour adultes sont assez populaires, surtout à la télé, mais pourquoi les enfants n'auraient-ils pas ce genre de fun ? Installez un parcours « American Ninja Warrior » dans votre propre jardin. Sarah de Frugal Fun for Boys and Girls a des idées pour vous lancer.

Tous âges

7. Parcours d'obstacles aquatique

Ce parcours d'obstacles aquatique de Durr est génial pour les enfants de tous âges et peut être modifié selon les besoins. « Les enfants adorent l'eau et les façons créatives de rester au frais l'été, et ça les divertit longtemps », dit-elle. « Ils adoreront le refaire encore et encore. » Quelques tuyaux, un arroseur et une utilisation créative de nouilles de piscine, et vous êtes en affaires.

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