• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

101 activités géniales pour enfants de 5 à 8 ans

Vous peinez à trouver des activités amusantes pour occuper votre enfant les week-ends et après l'école ? Vous n'êtes pas seul ! Il peut certainement être difficile d'inventer des activités uniques pour les enfants. Et même s'il est facile de juste mettre un film ou laisser votre petit jouer sur votre tablette, la psychologue et experte du jeu Dr Jacqueline Chinappi, de South University à Savannah, Géorgie, vous exhorte à vous rappeler que trop de temps d'écran peut contribuer à des problèmes comportementaux, l'obésité et des troubles de l'attention.

Dans le monde numérique d'aujourd'hui, c'est une préoccupation grandissante. En fait, selon le Dr Anne Fishel, du Département de Psychiatrie de l'Hôpital Général du Massachusetts à Boston, les enfants vers 8 ans ont parfois jusqu'à 11 heures de temps d'écran par jour.

Aidez votre petit à exercer son corps et son esprit en essayant ces 101 activités amusantes pour les 5-8 ans.

1. Faire une pâte à modeler maison.
2. Faire une promenade nature et ramasser feuilles ou cailloux.
3. Pousser les meubles pour que votre petit gymnaste puisse pratiquer ses roulades.
4. Jouer à « Va pêcher » (Go Fish).
5. Faire un fort avec couvertures et oreillers.
6. Planter des fleurs au jardin.
7. Camper dans le jardin.
8. Lire un classique de la littérature jeunesse à voix haute ensemble.

9. Apprendre à faire du vélo.
10. Aller cueillir des baies.
11. Faire une tarte avec vos baies fraîchement cueillies.
12. Prendre des jumelles et aller observer les oiseaux.
13. Apprendre à jouer de la flûte à bec.
14. Faire des marionnettes à chaussettes.
15. Presser des fleurs et les mettre dans un herbier.
16. Construire un avion en modèle réduit.

17. Apprendre à tricoter.
18. Visiter votre zoo local.
19. Visiter un marché fermier.
20. Jouer à se déguiser.
21. Apprendre à tresser les cheveux.
22. Prendre de la craie et décorer le trottoir.
23. Faire un pique-nique en extérieur.
24. Observer les insectes à la loupe.

25. Il pleut ? Faire un pique-nique à l'intérieur !
26. Visiter les animaux dans une animalerie. (Essayez de ne pas tous les ramener !)
27. Faire un plan de votre maison ou appartement.
28. Apprendre à sauter à la corde.
29. Faire une guitare avec une boîte et des élastiques.
30. Rendre visite aux voisins.
31. Faire des brownies.
32. Faire du pop-corn et se blottir pour regarder des films de famille.

33. Planter un potager.
34. Faire un bonhomme de neige.
35. Faire une bataille de boules de neige.
36. Faire une pizza avec tous vos toppings préférés.
37. Visiter un champ de citrouilles.
38. Faire des bracelets d'amitié.
39. Transformer une pomme de pin en mangeoire pour oiseaux avec beurre de cacahuète et graines.
40. Apprendre un tour de magie.

41. Découper des poupées en papier maison.
42. Jouer à « Chat perché » (freeze tag).
43. Jouer à « Jacques a dit » (Simon Says).
44. Interviewer un grand-parent.
45. Sortir un sac d'élastiques à cheveux et créer des coiffures fun.
46. Aller à la bibliothèque.
47. Faire une randonnée.
48. Construire un château de sable.

49. Faire un goûter thé avec vrai thé et snacks.
50. Découper des images de magazines pour faire un collage.
51. Jouer à « Feu rouge/Feu vert » (Red Light/Green Light).
52. Colorier !
53. Écrire une chanson originale.
54. Se relayer pour dessiner le portrait de l'autre.
55. Peindre les ongles de l'autre.
56. Jouer à cache-cache.

57. Apprendre à votre chien ou chat à faire des tours.
58. Faire votre propre solution à bulles.
59. Préparer un bar à sundae glace.
60. Jouer à « Suivez le meneur » (Follow the Leader).
61. Faire du tie-dye sur des T-shirts.
62. Faire un défilé de mode.
63. Donner à manger aux canards à l'étang ou au lac local.
64. Faire des ombres chinoises sur le mur.

65. Jouer à un jeu de société.
66. Transformer de la mousse artisanale en flotteurs de bain.
67. Faire des pots pincés avec de l'argile auto-durcissante.
68. Trancher des pommes et les transformer en tampons de peinture.
69. Transformer votre salon en pays des merveilles d'hiver avec papier toilette, boules de coton et oreillers.
70. Sortir votre maquillage et laisser votre enfant vous relooker.
71. Monter une pièce de théâtre.
72. Faire une recherche de mots (word search).
73. Visiter une ferme locale.
74. Courir sous un arroseur.

75. Faire des sculptures en papier alu.
76. Apprendre le hula hoop.
77. Faire des crayons moule à muffins.
78. Découper des flocons de neige en papier.
79. Jouer au mini-golf.
80. Faire du chocolat chaud.
81. S'allonger dans votre jardin, et parler des formes que vous voyez dans les nuages.
82. Créer une poignée de main secrète.
83. Aller pêcher.
84. Assembler un puzzle.

85. Jouer aux chaises musicales.
86. Apprendre à faire une roue (cartwheel).
87. Faire de la mousse arc-en-ciel.
88. Créer une chaîne en papier avec du papier construction coloré.
89. Apprendre à jouer aux dames (checkers).
90. Faire un tambour avec un contenant de flocons d'avoine.
91. Visiter un musée des sciences.
92. Apprendre une nouvelle langue.
93. Faire des frottis de feuilles et d'arbres avec papier et crayons.
94. Attraper des lucioles.

95. Faire un tour en voiture sans destination.
96. Faire un cadran solaire avec des assiettes en carton.
97. Jouer à « Canard, Canard, Oie » (Duck, Duck, Goose).
98. Construire une maison de rêve en Legos.
99. Faire écrire à votre enfant une lettre à son personnage de livre préféré.
100. Faire un mots croisés.
101. Trouver des cailloux dehors et les peindre.