Stress scolaire :Explorer les perceptions de 1 000 parents sur la saison scolaire

Les parents ont tendance à être négligés lorsqu'il s'agit de l'impact d'un horaire scolaire chargé. La réalité est que les parents sont généralement responsables de conduire les enfants à l'école, de prendre des jours de vacances lorsque quelqu'un tombe malade, de gérer les activités parascolaires, d'acheter les fournitures scolaires et d'économiser pour l'université.

Jouer tous ces rôles n'est pas une blague. En fait, un psychologue confirme qu'il est normal que les parents ressentent un certain niveau d'anxiété à la rentrée scolaire.

Pour en savoir plus sur les catalyseurs du stress des parents, nous avons interrogé 1 000 parents sur leurs expériences de préparation pour l'année scolaire . Nous avons appris ce qui les affecte le plus et comment ils gèrent toute la folie qui accompagne une autre année de cours. Pour comprendre le côté souvent inexploré de la saison scolaire, continuez à lire.

Lorsque l'école se prépare, le stress des changements à venir peut avoir un impact à la fois sur les élèves et sur leurs parents. Cependant, alors que les élèves peuvent se demander avec qui s'asseoir au déjeuner, les parents peuvent le ressentir de différentes manières.

Nous avons demandé aux parents ce qui les stressait le plus pendant la rentrée scolaire. Les mamans et les papas ont tous deux convenu que le fait de lever tôt leurs enfants pour l'école était la partie la plus stressante de la nouvelle année scolaire . Ils ont également insisté sur le trafic scolaire. Ce n'est pas une nouvelle de dernière minute que les routines matinales sont difficiles pour les parents. L'expert en psychologie de l'enfant, le Dr David Anderson, explique que les matins peuvent être "la tempête parfaite" d'un million de choses à faire en peu de temps.

Cependant, les parents n'étaient pas seulement stressés par le matin. Le deuxième plus grand facteur de stress était de penser à dépenser de l'argent en fournitures scolaires. Environ 65 % des mères et 55 % des pères ont déclaré que cela avait contribué à leur inquiétude. Évidemment, en matière d'argent, la pression financière de l'année scolaire s'installe avant même que le premier cours ne commence.

Plus il y en a, mieux c'est

Selon certaines estimations, certaines parties de la parentalité sont censées devenir plus faciles la deuxième fois. Même si vous ne pouvez pas vous attendre à ce que tout se passe parfaitement, les deuxièmes sont généralement moins concentrés sur la planification de chaque seconde de leurs journées et reconnaissent que tout faire "bien" est plus une chimère qu'une réalité.

Mais même si avoir votre deuxième (ou troisième ou quatrième) enfant peut rendre certains éléments de la parentalité plus familiers, plus n'est pas toujours plus joyeux quand il s'agit de la saison scolaire. Alors que près de 23 % des parents d'un seul enfant affirment être totalement détendus alors qu'ils se préparent pour la rentrée scolaire et 23 % supplémentaires assis fermement au milieu, seuls 55 % des parents d'un enfant sont identifiés comme stressés par l'éducation de leur enfant. En revanche, les parents avec deux enfants étaient 13 % plus susceptibles d'être épuisés par l'année scolaire que les parents avec un seul enfant, et les parents avec trois enfants étaient près de 23 % plus susceptibles de ressentir le même stress.

Tout au plus, les mamans et les papas peuvent s'attendre à ce que les choses se calment et s'arrangent au moment où ils auront leur quatrième enfant. Bien qu'ils ne soient peut-être pas aussi détendus (13,5%) que les parents avec un enfant à charge, ils étaient moins susceptibles que quiconque de se sentir complètement nerveux non plus (53,8%).

Engagement supplémentaire

Il y a beaucoup de pièces mobiles pendant l'année scolaire, et les parents finissent généralement par jongler avec une tonne d'activités parascolaires. Ce qui ressemble à un horaire excessif pour un parent pourrait être le bon horaire pour les enfants, car ils ont tendance à s'épanouir pendant les activités parascolaires.

Cependant, la majorité des parents n'inscrivent certainement pas leurs enfants à des activités parascolaires pour des raisons égoïstes, car environ 60 % des parents interrogés étaient encore plus stressés par les activités parascolaires . Les répondants ont inscrit leurs enfants à des activités parascolaires pour les garder actifs, heureux ou impliqués dans quelque chose qu'ils aimaient. Même s'il ne s'agit que d'une autre chose à gérer pour les parents, ils savent probablement que les avantages en valent la peine.

Il n'y a pas deux façons à ce sujet; gérer l’horaire de transport d’un enfant est stressant. Et bien qu'essayer de coordonner les horaires scolaires, les activités parascolaires et les aventures du week-end puisse vous couper le souffle, vous pouvez également commencer à avoir l'impression que vous n'avez pas non plus une pléthore d'options.

Lorsque vous n'avez qu'un seul enfant à conduire en ville, il peut être un peu plus facile de le conduire vous-même à l'école. Plus que quiconque, ce sont les parents célibataires (58,8 %) qui conduisent leurs enfants à l'école plutôt que de prendre le bus ou de marcher . Cependant, les parents avec plus d'enfants n'ont peut-être pas toujours ce luxe. Moins susceptibles de marcher, les enfants avec frères et sœurs étaient plus susceptibles de se rendre à l'école à vélo ou de prendre le bus, y compris plus de 30% des familles avec trois enfants et 47% avec quatre. Bien que ce changement puisse être dû en partie à des enfants un peu plus âgés ou à une moindre inquiétude quant aux mesures de sécurité, une étude a révélé que les parents s'inquiètent également pour leur propre sécurité d'emploi lorsqu'ils doivent s'absenter du travail pour conduire leurs enfants pendant l'année scolaire.

Sacrifices pour l'école

Que ce soit à cause d'une maladie ou d'un événement scolaire planifié, les parents finissent par sacrifier leur temps de travail et temps d'arrêt pendant l'année scolaire de leur enfant.

Bien qu'ils puissent sembler être de petits morceaux de temps ici et là, les rhumes de 12 heures des enfants allaités peuvent s'accumuler. Les répondants ont quitté leur travail pour aller chercher leurs enfants en moyenne 6,3 fois par an . Les parents qui ont un travail flexible ou des patrons indulgents peuvent être en mesure d'accorder ce genre de congé, mais tout le monde n'a pas cette chance. Environ un tiers des parents ont déclaré qu'ils ne bénéficiaient pas de suffisamment de congés payés pour s'occuper de leurs enfants malades, selon un sondage réalisé par le Mott Children's Hospital de l'Université du Michigan. Alors que la prise de force des parents diminue, c'est encore une autre chose dont ils doivent s'inquiéter.

Comme tous les parents le savent, leur temps personnel peut aussi souvent être sollicité. Qu'il s'agisse de journées portes ouvertes ou de soirées d'ouverture de la pièce de théâtre de l'école, les parents assistent aux événements scolaires de leur enfant 9,1 fois par an , en moyenne. Il suffit de dire qu'il est utile de garder un état d'esprit flexible après l'école une fois que l'année scolaire bat son plein et que des choses surgissent de manière inattendue.

Dépenses scolaires

Le deuxième facteur de stress pour les parents concernant la rentrée scolaire était le coût des fournitures scolaires.

Les données de notre enquête ont montré queles parents ont dépensé 219 $ pour un seul enfant à l'école primaire , le niveau scolaire le plus cher en termes d'approvisionnement. Les garderies et les préscolaires venaient au deuxième rang, avec une moyenne de 184 $ dépensés par enfant. Une fois que les enfants ont atteint le collège et le lycée, les prix ont chuté. Bien que les choses puissent être difficiles au cours de la première décennie environ, il y a une lumière au bout du tunnel.

Apprentissage à long terme

Au fur et à mesure que les enfants grandissent, le compte à rebours pour l'université semble venir rapidement. Il n'est pas surprenant que les parents de notre enquête soient les plus stressés par l'université une fois que leurs enfants sont arrivés au lycée. Les frais de scolarité ont considérablement augmenté et les coûts sont répercutés sur les enfants via des niveaux historiquement élevés d'endettement étudiant.

Les parents étaient plus détendus à propos de l'université lorsque leurs enfants étaient jeunes, étant plus à l'aise lorsque leurs enfants étaient à la garderie et à l'école maternelle. Pourtant, près de 50 % ont déclaré être stressés à ce stade.

Cependant, la relaxation a diminué au fil des années, avec 54 % ou plus des répondants stressés par l'université une fois que leurs enfants ont atteint l'école primaire et au-delà .

À mesure que les enfants vieillissent, leurs fonds universitaires augmentent généralement avec eux. Même si les parents ont des dépenses comme le coût de la garde d'enfants, les factures et l'épicerie, beaucoup trouvent encore des sous à pincer pour obtenir ce diplôme universitaire.

L'épargne pour l'université est à un niveau record en ce moment, en particulier pour les parents de la génération Y, selon l'étude College Savings Indicator de Fidelity Investments. Fidelity a découvert que les parents de la génération Y sont influencés par leurs propres expériences en matière d'endettement étudiant et s'engagent à épargner pour réduire l'endettement potentiel de leurs enfants.

Avec cette dette en tête, les parents augmentent continuellement les fonds de l'université à mesure que leurs enfants grandissent. Les fonds ont régulièrement augmenté au fur et à mesure que les enfants progressaient, avec une moyenne de 12 528 $ économisés pour un seul enfant au moment où il était au lycée . Compte tenu de l'estimation du College Board selon laquelle le coût moyen d'une année de frais de scolarité publics dans l'État est de près de 10 000 $, ce fonds universitaire pourrait ne pas aller très loin. Il n'est pas étonnant que le niveau de stress des parents ait augmenté à mesure qu'ils se rapprochaient du premier paiement des frais de scolarité.

Stratégies de l'année scolaire

Les interminables files d'attente dans les magasins de fournitures, les dépenses consacrées aux fournitures scolaires et les nouveaux horaires à gérer font tous partie de la bulle de stress. Avec tout cela en jeu, il est crucial que les parents trouvent un moyen de se détendre.

Lorsque nous avons demandé à nos répondants comment ils restaient cool, calmes et recueillis, nous avons reçu diverses réponses, allant de la gestion proactive des choses au transfert de responsabilité aux enfants.

Plusieurs parents ont mentionné une approche assertive comme planifier pour la semaine à venir ou préparer les choses pour chaque matinée mouvementée la veille. D'autres ont préféré déléguer les devoirs et les responsabilités du déjeuner aux enfants, leur donnant le sens du devoir et soulageant un peu le parent.

Un parent a dit à quel point il était important de garder à l'esprit qu'il avait déjà fait face à des choses plus stressantes auparavant et qu'il s'en était toujours sorti.

Maintenir une communication ouverte était également important pour les répondants. Les parents ont insisté sur le fait de rester engagés dans la vie de leurs enfants et de réserver les week-ends pour des liens familiaux ou des activités amusantes.

Le stress scolaire pour les élèves comme pour les parents

Grâce à cette étude, nous avons vu à quel point la rentrée scolaire peut être stressante pour les parents. Cela les affecte au fil des jours et pèse sur leur esprit au fil des ans.

Le potentiel de stress ne s'arrête pas au fait que les parents lèvent et sortent les enfants :il les suit également sur le lieu de travail. Au bureau, ils peuvent être confrontés à la possibilité d'utiliser un jour de vacances pour un enfant malade ou de rentrer tôt à la maison avec un événement scolaire qui se profile à l'esprit. Et une fois qu'ils ont terminé la journée d'école, ils doivent gérer l'horaire chargé des activités parascolaires.

Au-delà du quotidien, les parents ont aussi des soucis généraux comme les finances. Qu'il s'agisse d'établir un budget pour couvrir les fournitures scolaires ou d'essayer d'élaborer un plan d'épargne pour l'université, l'argent est toujours dans leur esprit.

De la sécurité financière au quotidien, les parents vivent beaucoup de stress. Pour faire face à cela, ils doivent trouver des moyens de s'adapter et de faire face de manière saine.

Si vous êtes submergé par les responsabilités, demander de l'aide est parfois la bonne voie à suivre. Sur Care.com, vous pouvez rechercher des services de garde d'enfants expérimentés pour les moments où vous ne pouvez pas tout faire. Nous pouvons également vous aider à trouver des femmes de ménage, des tuteurs, des promeneurs de chiens et plus encore à des prix abordables. Ne laissez pas un peu de stress vous empêcher d'être le meilleur parent possible.

Méthodologie et limites

En utilisant le service Mechanical Turk d'Amazon, nous avons mené une enquête auprès de 1 000 parents sur la rentrée scolaire et tout le stress qui en découle. Parmi ces parents, 625 se sont identifiés comme des femmes, 371 comme des hommes et quatre comme aucun.

Les données que nous présentons dans cette étude reposent sur l'auto-déclaration, et il peut y avoir beaucoup de problèmes avec les données auto-déclarées. Ces problèmes peuvent inclure (mais sans s'y limiter) des éléments tels que :la mémoire sélective, le télescopage, l'attribution et l'exagération.

Sources

  • https://www.huffingtonpost.com/entry/back-to-school-adults_us_59a720cae4b010ca2899f298
  • https://childmind.org/article/school-mornings-without-the-stress/
  • https://www.nytimes.com/guides/well/guide-to-modern-parenting
  • https://www2.deloitte.com/us/en/pages/consumer-business/articles/back-to-school-survey.html
  • https://www.fidelity.com/bin-public/060_www_fidelity_com/documents/CSI-Exec-Summary-NATL.pdf
  • https://trends.collegeboard.org/sites/default/files/2017-trends-in-college-pricing_0.pdf

Déclaration d'utilisation équitable

Il n'est pas rare de ressentir le blues de la rentrée, donc si vous souhaitez partager quoi que ce soit de cette étude, n'hésitez pas (si c'est pour un usage non commercial) ! Mais soyez gentil et renvoyez à cette page afin que nos contributeurs puissent être reconnus pour leur travail acharné.


Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté