5 choses que vous pouvez faire en randonnée

Il est important de faire de l'exercice et la marche est un excellent moyen de le faire. Cependant, la simple marche peut être ennuyeuse. Voici cinq choses que vous pouvez faire lors d'une randonnée qui la rendront plus agréable et intéressante.

Observation d'oiseaux : Consultez un livre de la bibliothèque qui contient des photos d'oiseaux dans votre région ou regardez en ligne pour voir quels oiseaux peuvent être trouvés dans votre région. Si vous avez un téléphone intelligent, vous pouvez également trouver des applications d'observation des oiseaux qui vous permettront non seulement de voir à quoi ressemble l'oiseau, mais aussi d'entendre son chant. Décidez combien d'oiseaux différents vous aimeriez trouver lors de votre randonnée et gardez une trace d'eux. La prochaine fois que vous décidez de partir en randonnée, prenez votre liste et voyez si vous pouvez trouver de nouveaux oiseaux près de chez vous.

Pêche : Il n'est pas rare que les pères emmènent leurs enfants pêcher. Pourquoi ne pas combiner randonnée et pêche pour plus de temps dans la nature et ensemble ? Au lieu de vous diriger vers le lac local, sortez une carte de votre région. Vérifiez s'il y a des terres publiques isolées avec des lacs, des étangs, des ruisseaux ou des rivières. Si vous en trouvez un qui sort des sentiers battus, vous pouvez préparer un pique-nique, faire une randonnée jusqu'à l'endroit, puis profiter d'un après-midi de pêche avec les enfants.

Camping : Prenez le temps de faire des recherches sur l'itinéraire que vous prévoyez d'emprunter lors de votre randonnée. Il peut y avoir des sites de camping le long de la route si vous souhaitez les rechercher. Vous pouvez également prévoir de faire du camping sauvage. N'oubliez pas, cependant, si vous choisissez de camper dans un cadre primitif d'emporter vos ordures avec vous et assurez-vous que tous les feux de camp sont bien éteints avant de partir.

Natation : Une autre option à considérer lors d'une randonnée est de prévoir d'aller nager. Il n'y a rien de tel que barboter dans les ruisseaux, les rivières ou les lacs. Bien sûr, vous voudrez vérifier que la baignade est autorisée dans les eaux, ainsi que vous assurer que le courant de l'eau n'est pas trop fort pour les jeunes randonneurs ou qu'il n'y a pas de poissons dangereux dans l'eau.

Chasses au trésor : Faites une liste des objets que vous aimeriez que votre groupe trouve pendant la randonnée - nid d'oiseau, champignons, arbres particuliers, faune, etc. Emportez un appareil photo afin de pouvoir prendre des photos des objets une fois que vous les avez trouvés plutôt que de les retirer de la nature. Avoir la chasse au trésor vous donnera, à vous et à ceux qui vous accompagnent, quelque chose sur quoi vous concentrer pendant le voyage plutôt que de simplement marcher pour vous rendre à destination.

N'oubliez pas, lorsque vous partez en randonnée, de suivre les pratiques de sécurité normales :

1. Faites savoir aux autres quand vous partez, où vous allez, qui vous accompagne pendant le voyage et quand vous pensez revenir.

2. Emportez une trousse de premiers soins, beaucoup d'eau et de nourriture pour la durée prévue du voyage.

3. Assurez-vous d'apporter des vêtements de rechange et un ensemble de vêtements pour le temps plus frais au cas où le temps changerait radicalement avant votre retour.


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