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Méthodes efficaces pour arrêter les pleurnicheries des enfants

L'un des plus grands problèmes de comportement chez l'enfant est comment arrêter les pleurnicheries. Comme des ongles sur un tableau noir, les pleurnicheries sont l'un de ces sons qui attirent instantanément votre attention — et vous mettent les nerfs en pelote.

Une étude a même prouvé que les pleurnicheries sont l'un des sons les plus distrayants connus de l'homme — ce que les parents savaient déjà par expérience directe ! C'est peut-être pourquoi les enfants semblent presque génétiquement programmés pour le faire naturellement, comme les poissons savent nager.

La bonne nouvelle, c'est que les parents peuvent définitivement influencer ce comportement difficile. Il vaut aussi la peine de garder à l'esprit que les pleurnicheries deviennent beaucoup moins fréquentes à mesure que les enfants grandissent. Il est rare de voir un écolier plus âgé recourir aux pleurnicheries, surtout quand les parents transmettent de manière cohérente et aimante le message à l'enfant que les pleurnicheries ne seront pas tolérées ni un moyen efficace pour lui de s'exprimer.

La façon dont nous réagissons et ce que nous disons pour rediriger nos enfants peut faire une énorme différence dans le fait qu'ils aient recours aux pleurnicheries quand ils sont malheureux ou frustrés.

Stratégies pour arrêter les pleurnicheries des enfants

Changez votre façon de voir les pleurnicheries. Les parents d'enfants d'âge scolaire doivent comprendre que les enfants n'utilisent pas les pleurnicheries pour les rendre fous délibérément. Ils le font pour exprimer leur frustration ou parce qu'ils veulent être entendus. Quand les enfants expriment leurs besoins et leurs envies, c'est en fait une partie normale du développement et c'est une bonne chose.

Considérez ce qui peut déclencher ce comportement. Votre enfant pleurniche-t-il quand il a eu une journée particulièrement chargée ? Ou quand il a faim, est fatigué ou n'a pas eu assez de temps avec vous ? Ou y a-t-il eu des changements dans sa vie à plus grande échelle, comme un nouveau frère ou sœur ou un problème à la maison ou à l'école ?

Ensuite, considérez quelques ajustements à ses routines qui pourraient aider à freiner les pleurnicheries et autres comportements négatifs. Essayez de passer du temps avec votre enfant simplement à traîner et lire, faire du vélo, ou cuisiner ensemble.

Signalez les pleurnicheries

Votre enfant ne réalise peut-être même pas qu'il pleurniche (c'est particulièrement vrai pour les jeunes enfants). Attirez son attention sur son comportement en lui montrant à quoi il ressemble. Vous pouvez utiliser l'humour ici et dire quelque chose comme : « Qu'est-ce que ce serait si les adultes se mettaient à pleurnicher sur des choses qu'ils ne veulent parfois pas faire, comme se lever pour le travail quand ils sont fatigués ou nettoyer la maison ? »

Puis montrez à votre enfant à quoi ressemblent les pleurnicheries. Mais prenez soin de ne pas vous moquer de lui — le but est de lui montrer à quoi il ressemble, pas de se moquer de ses sentiments.

Faites clairement comprendre que les pleurnicheries ne sont pas acceptables

Votre enfant doit savoir que les pleurnicheries ne doivent pas être utilisées pour s'exprimer. Tout comme vous avez appris à votre enfant quand il était tout-petit qu'il n'était pas acceptable de frapper quand il n'avait pas gain de cause, vous pouvez lui faire comprendre maintenant que les pleurnicheries sont désagréables et ne lui donneront jamais ce qu'il veut. Dites-lui clairement et calmement que vous n'écouterez pas ce qu'il a à dire jusqu'à ce qu'il puisse le dire d'une voix normale.

Restez calme

Ne les laissez pas vous voir transpirer. Appliquez un peu de discipline zen et restez calme quand votre enfant commence à pleurnicher. Rappelez-vous quand votre enfant était petit et qu'il tombait, et qu'il regardait votre réaction pour décider à quel point il devait être contrarié ? Le même principe s'applique ici. Si votre enfant vous voit affecté par ses pleurnicheries — et pire encore, cédant à ce qu'il veut quand il pleurniche — alors il prendra ses indices de votre réaction.

Ne cédez pas

Ce serait plus facile de simplement donner à votre enfant ce paquet de bonbons ou ce jouet convoité pour arrêter les pleurnicheries ? Oui. Mais ce serait une erreur certaine et un moyen sûr d'encourager votre enfant à utiliser les pleurnicheries la prochaine fois qu'il veut quelque chose.

Soyez cohérent

Ne pas être cohérent est l'une des erreurs courantes que les parents font quand ils disciplinent leurs enfants. N'appliquez pas la règle « pas de pleurnicheries » dans un cas et puis cédez dans un autre. Quand vous êtes incohérent, vous diluez le message que les pleurnicheries ne doivent pas être utilisées et que vous ne les tolérerez pas.