Enseignement Hyperactive enfants Slow Down
niveaux élevés continus de l'hyperactivité chez l'enfant donne des raisons pour les parents à la question si oui ou non leur enfant souffrait peut-être une forme de trouble mental ou émotionnel . Bien que tous les cas de l'hyperactivité chez les enfants sont diagnostiqués comme des troubles , il existe des moyens avantageux pour les parents pour conférer techniques de relaxation à un enfant trop énergique.
Identifier la cause
L'hyperactivité peut être causé par un certain nombre de circonstances y compris le cerveau ou de troubles du système nerveux central , les troubles émotionnels , Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD ) , le régime alimentaire et le mode de vie ou les facteurs environnementaux . Identifier pourquoi votre enfant manifeste des comportements hyperactifs vous aideront à comprendre comment aborder les questions qui se posent à l'énergie hyperactif . Faire des observations quant à la date de votre enfant manifeste généralement conduite hyperactif . Prenez note de ce comportements spécifiques se produisent . Essayez de déterminer exactement ce que votre enfant répond peut-être à travers ses comportements .
Éliminer les déclencheurs
Les enfants dont les comportements réfléchir ensemble hyperactivité doit être considérée de façon appropriée par des adultes pour qu'un succès résultats. Votre enfant est peut-être réagir à mauvaises habitudes de sommeil ou la stimulation trop long de la journée . Supprimer l'encombrement autour de la maison . Organiser toutes les pièces de votre maison afin que tout a un but et un lieu . Établir un désigné et , espace détente " pour votre enfant où il peut se retirer au cours des épisodes hyperactifs d'énergie . Structurer la journée de votre enfant avec une routine prévisible pour garantir moins de stimulation et un sommeil suffisant .
Il est possible que votre enfant est affectée par les additifs alimentaires . Selon Maryann Jacobsen , un expert en nutrition de diététiste et de la famille enregistrée , les additifs alimentaires comme colorants et conservateurs artificiels sont connus pour causer des problèmes de comportement comme l'hyperactivité chez les enfants . Modifier le régime alimentaire de votre enfant afin d'assurer une bonne nutrition .
Redirection
Les enfants dans le énergie répondent bien aux mêmes techniques employées par les adultes pour apaiser l'anxiété et la sur-stimulation . Renvoi comportement hyperactif d'un enfant en préparant un bain moussant chaud ou offrant un mini - massage. Enseignez à vos techniques de respiration et de méditation simples enfants de se concentrer son énergie vers l'intérieur. Incorporer un jeu de comptage de garder une trace du nombre de respirations que vous prenez avec votre enfant . Suggérer que votre enfant aller à l'extérieur pour exécuter tours autour de la maison et noter ses progrès . Ces méthodes de redirection garderont l' humeur positive et aider votre enfant à apprendre à canaliser son énergie dans les activités d'auto- apaisante plutôt que de laisser à sévir à l'effort floue .
TDAH
le TDAH est un des troubles mentaux les plus fréquents chez les enfants . Les symptômes de l'aspect de l'hyperactivité de la maladie comprennent bougeotte fréquentes et se tortillant , non arrêter de parler , de toucher ou de jouer avec tout ce qui bouge , mal à rester assis , être constamment en mouvement et la difficulté se engager dans des tâches ou des activités tranquilles . Les symptômes du TDAH apparaissent habituellement tôt dans la vie d'un enfant , entre les âges de 3 et 6. Si vous croyez que votre enfant est atteint du TDAH , consulter son pédiatre . Un professionnel de la santé agréé devra recueillir les renseignements nécessaires sur votre enfant . Un seul test ne peut diagnostiquer un enfant comme ayant le TDAH . Dans certains cas , vous pouvez être référé à un spécialiste . Traitements pour le TDAH peuvent inclure des médicaments , la psychothérapie , l'éducation et la formation . Chaque enfant est différent de sorte que chaque plan de traitement est adapté aux besoins individuels de l'enfant .
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