Comment survivre à la première année avec trois enfants de moins de trois ans

Peu après le premier anniversaire de notre fille, mon mari et moi avons découvert que nous attendions des jumeaux. Après le choc initial, nous avons commencé à préparer le plus grand défi de notre vie. Avoir trois enfants en deux ans nous a poussés à nos limites physiques et émotionnelles. Nous avons affiné les méthodes les plus pratiques et réalistes pour traverser cette première année avec trois enfants de moins de trois ans.

Ce dont vous aurez besoin

  • Véhicule plus grand
  • Nouveau siège auto
  • Repas surgelés
  • Porte-bébé type Baby Bjorn ou écharpe
  • Poussette double
  • Multivitamines

Instructions

  1. Envisagez de changer de voiture pour installer trois sièges auto. Si ce n'est pas dans votre budget, cherchez en ligne les marques de sièges les plus étroits et les configurations adaptées aux petits véhicules.

  2. Établissez une liste des tâches à faire pour pouvoir déléguer quand amis et famille proposent leur aide : lessive, courses, ménage. Cherchez des entreprises livrant des repas sains, bio et surgelés à domicile.

  3. Travaillez en équipe avec votre conjoint pendant les premiers mois. Renseignez-vous sur le congé parental paternel dans votre état. Organisez-vous en relais pour la nuit : l'un dort pendant que l'autre s'occupe des enfants. Ainsi, chacun bénéficie d'un bloc de sommeil solide pour affronter les petites heures du matin.

  4. Instaurz un horaire dès que la prise de poids des nourrissons est établie, généralement pas avant 8 à 12 semaines. Maintenez la régularité, même s'il faut réveiller le bébé pour préserver la routine. Lisez des ouvrages sur les techniques de sommeil : « Healthy Sleep Habits, Happy Child » (limiter l'éveil, siestes régulières, coucher précoce), « The Happiest Baby on the Block » (emmaillotage et succion), « The Baby Whisperer » (méthode E.A.S.Y.).

  5. Décalez les horaires de sommeil et de repas pour créer des moments individuels avec chaque enfant, si possible. Les siestes se chevaucheront, soyez prêt à être en deux endroits à la fois. La télévision en dernier recours. Prévoyez livres, crayons, puzzles à portée de main pour occuper les aînés pendant que vous soignez le bébé.

  6. Gardez des attentes réalistes. Vous êtes en mode survie pendant environ 18 mois. Externalisez le ménage si possible, ne serait-ce qu'un grand nettoyage mensuel. Cela réduira considérablement votre stress. Contactez un club de mères local pour trouver des personnes fiables et abordables.

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