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Comment faire face au deuil de la mort d'un animal

Nous consacrons souvent des années de nos vies pour le toilettage , l'alimentation et profiter de nos chers animaux de compagnie , et de la perte de ces animaux peut nous laisser dans le désespoir . Propriétaires d'animaux peuvent devenir si découragés qu'ils commencent eux-mêmes, le travail ou le ménage négliger . Les jeunes enfants peuvent éviter l'école ou pleurer fréquemment. Même si cela peut prendre des semaines ou des mois , les familles peuvent reconstruire leur vie comme ils travaillent à travers le processus de deuil . Instructions de souvenirs douloureux d'un animal perdu pourrait bientôt devenir chéris .
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Reconnaître que votre douleur est réelle et il est normal de se sentir bouleversé , en colère et confus , suggère la Société américaine pour la prévention de la cruauté les animaux (ASPCA ). Il pourrait aider à écrire vos sentiments ou de créer un collage ou d'autres travaux de création dédiée à votre animal perdu .
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Ne oubliez pas de subvenir à vos besoins et les besoins de vos enfants que vous commencez cette nouvelle phase de votre vie . Prenez beaucoup de repos et de manger régulièrement pour maintenir votre énergie et la force . Enrôlez membres de la famille et des amis, si vous avez besoin de leur aide pour les courses ou le ménage .
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Expliquez la mort de votre animal et le processus de deuil à vos enfants , suggère KidsHealth , un site de développement de l'enfant . Laissez-les exprimer leurs émotions et leur colère , et leur permettre de voir votre tristesse et de chagrin . Expliquez à vos enfants que la tristesse et la colère sont normales , et que vous êtes prêt à parler d'un animal perdu à chaque fois qu'ils se sentent prêts .
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Parlez aux membres de la famille et les amis au sujet de votre perte, dit le Humane Société des Etats-Unis . Il pourrait aider à entendre comment les autres ont géré la perte d'un animal ou d'échanger des histoires souvenirs de comportement divertissant de Fluffy autour de la maison .
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Créer un mémorial ou de préparer une tombe pour honorer votre animal de compagnie , conseille le ASPCA . Vous et vos enfants pouvez profiter de faire des collages d'images pour commémoratifs ou l'écriture de poèmes de votre animal de compagnie dédiés à la mémoire de votre animal de compagnie. Laissez les enfants jouent un rôle dans la création du mémorial ou des funérailles . Ne oubliez pas que la douleur peut se étendre bien au-delà des funérailles , et ce est OK d'être encore bouleversée et en colère mois plus tard.
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Contactez votre société humaine locale pour voir se il offre des groupes de soutien de perte de votre animal de compagnie dans communauté , dit la Humane Society des États-Unis . Parler avec d'autres à la même situation peut apporter soutien et réconfort .