• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

Grandir : votre enfant de 12 ans

Vous avez soutenu votre enfant pendant plus d'une décennie, et votre fils ou fille approche à grands pas de l'adolescence. À quoi vous attendre dans cette dernière année avant l'adolescence, et comment l'aider à la traverser ?

Si vous avez un garçon, physiquement, il grandit vite et peut gagner jusqu'à 10 cm cette année; cela peut le rendre maladroit, et comme les différentes parties de son corps grandissent à des rythmes différents, il peut sembler gauche. Il aura du duvet, et sa voix changera. Généralement, si vous avez une fille, elle aura sa poussée de croissance environ un an plus tôt, mais 12 ans est l'âge moyen pour les premières règles. Les effets combinés de la croissance rapide et des exigences scolaires accrues font que les deux sexes ont besoin de plus de sommeil — neuf ou dix heures par nuit — donc vous vous retrouverez peut-être à traîner votre enfant hors du lit.

Garçons et filles sont sur des montagnes russes émotionnelles certains jours, leur désir d'indépendance étant freiné par les effets hormonaux de la puberté. Les préoccupations sur l'image de soi et la confiance fragile mènent à des sautes d'humeur et comportements enfantins. Votre enfant est plus susceptible de tester les limites en vous ignorant, enfreignant les règles, rébellion ouverte, ou comportements à risque. C'est le moment où vous avez le plus besoin de patience et de compréhension, d'autant qu'ils expriment moins leur affection et préfèrent peut-être leurs amis à la famille.

Cognitivement, votre enfant exprime mieux ses sentiments par la parole et peut résoudre des problèmes plus complexes. Cela, combiné à un sens plus aigu du bien et du mal, peut mener à des conversations stimulantes mais gratifiantes en faisant appel à leur raison et en les consultant sur les décisions familiales.

Plusieurs choses peuvent soutenir votre enfant de 12 ans. Renforcer des limites appropriées sans surréagir aux mauvais comportements, reconnaître la validité de leurs pensées et sentiments, et être honnête sur des sujets sensibles comme le sexe et les drogues leur donnera la stabilité pour résister à la pression négative des pairs.

Vous aiderez votre enfant à développer ses compétences scolaires et à construire son estime de soi et sa résilience face à l'échec en vous impliquant dans ses efforts éducatifs, en communiquant avec ses professeurs si nécessaire, en lui offrant soutien et opportunités, et en valorisant son effort et ses réussites.

La pression des pairs est forte à cet âge, et en apprenant à connaître leurs amis, vous pouvez juger quand et quelles interventions pourraient aider votre enfant à rester sur le droit chemin. Parlez à votre enfant de 12 ans des comportements à risque et donnez-leur des stratégies pour gérer les situations potentiellement dangereuses, qu'ils utilisent Internet ou soient poussés à boire. Avoir un plan d'urgence pour quand ils sont dehors avec leurs amis leur montre que vous êtes là pour eux et leur donne la confiance de tenir bon sur leurs principes. C'est aussi le moment de renforcer les idées autour d'une image corporelle positive et d'un mode de vie sain, y compris alimentation et sommeil, et de les aider à comprendre que les changements physiques qu'ils traversent sont normaux.

Ne pas encore être adolescent est une période confuse pour un enfant. Votre soutien et vos conseils peuvent garder votre fils ou votre fille sur la bonne voie émotionnellement, physiquement, socialement et scolairement, et leur donner les meilleures chances pour un avenir radieux.