L'importance de valider les émotions de votre enfant

Emotion sont une partie importante de la vie et les enfants eux se sentent parfois intensément . La capacité de relier aux émotions d'une manière saine est appelle l'intelligence émotionnelle . L'intelligence émotionnelle permet aux enfants de parler des émotions , d'apprendre de ce qu'ils ressentent et de répondre de manière appropriée à ce qu'ils ressentent. Les parents et les soignants peuvent nourrir l'intelligence émotionnelle chez les enfants à travers les émotions de validation .
Fiducie

Valider les émotions d'un enfant signifie de reconnaître leurs sentiments sans critique . Parfois, les parents peuvent se sentir mal à l'aise avec les sentiments de leurs enfants . Il est normal pour un parent de dire d'une façon terre-à- fait que parfois les émotions fortes sont mal à l'aise , mais qu'elle est là pour écouter et d'être avec l'enfant . Les enfants se sentent entendus, ainsi que l'espace pour exprimer ce qu'ils ressentent quand les parents valident émotions en écoutant et en reflétant les sentiments . Si un enfant est criant et coups de pied un parent peut dire , " Il semble que vous sentez peut-être vraiment bouleversé ou en colère . &Quot; Permettre aux enfants de se sentir l'espace permet de nourrir la confiance , ce qui peut entraîner une plus grande coopération , selon le psychologue de l'enfant Laura Markham .
Communication

De forts sentiments peuvent être très intense pour les enfants . La colère et la tristesse peuvent se avérer accablant . Un enfant peut se en prendre parce qu'il ne sait pas quoi faire quand il se sent de grandes émotions . Lorsque les parents valident émotions à travers l'écoute et à l'étiquetage des sentiments les enfants apprennent des façons de communiquer sur ce qu'ils ressentent. Si le parent demande à l'enfant de nettoyer sa chambre et les enfants claque la porte ou jette un jouet le parent peut dire quelque chose comme , " Je vois que vous sentez peut-être très frustré d'être demandé pour nettoyer votre chambre . &Quot; Cette simple réflexion donne la langue à la sensation à l'avenir l'enfant peut parler par le sentiment au lieu de claquer la porte .
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