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Apprentissage de la propreté

L'apprentissage de la propreté (ou « apprentissage du pot ») est une étape majeure du développement. Pour certains, c'est simple et rapide; pour d'autres, plus long. Pas d'âge précis, chaque enfant est unique et des facteurs génétiques entrent en jeu.

Quand commencer ?

La plupart des tout-petits ne sont pas prêts avant 18 mois. Entre 18 mois et 3 ans, la plupart sont assez matures pour passer des couches au pot ou aux toilettes.

Comment savoir s'il est prêt ?

Chaque enfant est unique, mais il y a des signes communs de préparation. Votre enfant peut être prêt quand il :

• sent qu'il va faire pipi/caca, ou a déjà sali sa couche et vous le dit
• se réveille sec après la sieste ou le matin
• peut « se retenir » 2h ou plus
• est gêné par la couche, surtout si mouillée/souillée
• fait caca à heures assez régulières
• montre de l'intérêt pour les toilettes/pot ou pour d'autres enfants qui les utilisent
• peut enlever sa couche et monter/baisser son pantalon
• peut suivre des consignes simples
• peut rester assis confortablement un moment

Pot ou toilettes ?

À vous et votre enfant de choisir. Certains parents trouvent que le pot est une transition plus douce que les grandes toilettes. Les principes de base sont les mêmes.

Si vider le pot ne vous tente pas, pas de mal à utiliser les toilettes. Mais assurez-vous qu'il peut y monter facilement avec marchepied. Il faut un réducteur de siège pour qu'il se sente en sécurité.

Conseils pour l'apprentissage

• Si possible, attendez les mois chauds. Moins de couches de vêtements à enlever = plus facile.
• Choisissez un moment calme à la maison, sans trop d'autres événements.
• Si possible, que le parent du même sexe accompagne l'enfant aux toilettes — ou emmenez le parent avec vous — pour qu'il voie comment faire. N'ayez pas honte, parlez franchement.
• Demandez à l'enfant de « faire pipi (ou caca) ». Soyez patient et bienveillant pendant l'apprentissage.
• Emmenez-le aux toilettes après les repas et à heures régulières. Toutes les 2h suffit.
• Félicitez les tentatives — même s'asseoir les premières fois est une réussite. S'il fait pipi/caca, c'est bonus.
• Restez près quand il est sur le pot. Il doit se sentir en sécurité pour « lâcher prise ».
• Emmenez-le aux toilettes juste avant les siestes.
• Continuez couche pour siestes et nuit jusqu'à ce qu'il se réveille régulièrement sec.
• Montrez-lui comment tirer la chasse. Cela peut effrayer certains enfants qui craignent de disparaître aussi ! Restez calme, rassurez simplement.
• Montrez-lui comment se laver et sécher les mains.

Vidéo : conseils pour la propreté

Vidéo fournie par Raising Children Network.

Propreté et hygiène

Apprendre une bonne hygiène des mains est essentiel. Apprenez à votre enfant à se laver les mains après CHAQUE passage aux toilettes, même s'il n'a rien fait.

Commencez par un marchepied pour qu'il atteigne le lavabo confortablement.

• eau courante propre (pas trop chaude), mouillez les mains
• savonnez bien
• lavez partout — entre doigts, dos des mains, poignets — pendant 20 secondes
• rincez le savon et séchez bien avec serviette propre

Différences filles/garçons

Les filles s'assoient toujours; les garçons peuvent s'asseoir ou se tenir pour pipi. Vous trouverez peut-être plus facile de commencer votre garçon assis pour les deux, puis passer debout pour pipi.

N'attendez pas une visée parfaite au début. Certains parents font une croix au marqueur indélébile au fond de la cuvette ou mettent une balle de ping-pong dans l'eau pour aider la visée.

Apprenez à votre garçon à secouer son pénis pour faire tomber les gouttes dans la cuvette. S'il n'est pas circoncis, pas besoin de rétracter le prépuce pour uriner.

Attendez-vous à devoir l'aider à s'essuyer un moment après la propreté. Apprenez-lui à s'essuyer d'avant en arrière, surtout les filles. Pour éviter bactéries des fesses.

Propreté et garde d'enfants

Il est important de parler au personnel de la garderie de votre gestion de la propreté à la maison. Pour que ce soit cohérent entre maison et garderie. Vous devriez aussi :

• prévoir couches et vêtements de rechange pour les accidents
• prévenir les éducateurs des mots/signes que votre enfant utilise pour demander les toilettes
• montrer à votre enfant où sont les toilettes à la garderie et expliquer les différences avec la maison

Conseils importants

1. Attendez-vous à accidents, pantalons mouillés/souillés — et quelques régressions — pendant l'apprentissage.
2. Évitez de punir s'il ne comprend pas ou a un accident.
3. Essayez d'éviter la constipation, douloureuse pour faire caca. Eau et fibres (fruits/légumes frais) aident.
4. Gardez le pot dans la salle de bain, pas devant la TV, et n'utilisez pas d'écrans pour l'occuper sur le pot.
5. Ne le faites pas attendre s'il montre qu'il a besoin d'y aller. « Se retenir » peut le bouleverser s'il a un accident.
6. Sachez que les garçons sont souvent plus lents que les filles pour la propreté.
7. Il peut y avoir jusqu'à un an d'écart entre propreté pipi et caca.
8. C'est normal que certains enfants fassent encore pipi au lit en début primaire.
9. Lien génétique fort entre âge propreté nocturne enfant et celui des parents enfants.
10. Couches-culottes et protections peuvent coûter cher. Considérez votre budget avant de passer des couches aux couches-culottes.
11. S'il ne montre pas d'intérêt et ne progresse pas, attendez qu'il soit plus grand pour réessayer.

Où trouver de l'aide ?

Votre enfant apprendra à son rythme. Cela peut prendre quelques jours ou plusieurs mois. Et plusieurs tentatives pour démarrer.

Important de ne montrer ni frustration ni colère, cela pourrait le faire éviter toilettes/pot.

Si inquiet ou besoin d'aide, parlez à votre infirmière puéricultrice. C'est normal que les enfants, surtout garçons, fassent pipi au lit en début primaire. Cependant, des thérapeutes en continence peuvent aider pour l'énurésie.

Appelez Pregnancy, Birth and Baby au 1800 882 436 pour parler à une infirmière en santé maternelle/infantile qui conseillera sur la propreté.