Comment apprendre aux enfants l'estime de soi

Les enfants qui ont une haute estime de soi penser positivement sur ​​eux-mêmes , et sont capables de faire face à la déception et l'échec mieux que les enfants ayant une faible estime de soi . Les scientifiques ont constaté que les enfants ayant une faible estime de soi sont plus susceptibles que les enfants avec une haute estime de soi de développer une dépression et la toxicomanie plus tard dans la vie . Les enfants forment des opinions au sujet de leur estime de soi en regardant les adultes qui les entourent , en particulier leurs parents , quand ils sont aussi jeunes que un an .
Instructions
1

Pour aider votre enfant à développer une bonne estime de soi , créer un environnement familial aimant et sécuritaire . Un enfant commence à développer son estime de soi et le sens de l'auto à un très jeune âge où sa famille est son monde entier , créant ainsi une vie de famille sécurisée est essentiel . Les parents ne devraient pas se battre devant des enfants , et tous les membres de la famille doivent se efforcer de communiquer positivement et éviter les injures ou d'autres insultes .
2

Les adultes ont besoin de modéliser le comportement positif pour les enfants . La plupart des enfants se tournent vers leurs parents que leurs premiers modèles . Soyez conscient de ce que vous dites sur vous-même et d'autres autour de votre enfant. Ne critiquez pas votre apparence ou l'enfant va mettre trop de valeur sur l'attrait physique . Soyez positif sur vous et vos réalisations .
3

Soyez encourageant et affectueux . Dites-lui souvent comment merveilleux vous pensez qu'il est . Complimentez lui être gentil avec les autres enfants ou de travailler dur sur ses devoirs . Inclure les notes de soutien à son déjeuner . L'embrasser et lui dire que vous l' aimez tous les jours . Même se il roule des yeux ou résiste , il remarquera tous ces gestes et se sentir aimé et spéciale .
4

Rediriger croyances inexactes ou négatifs que l'enfant exprime . Si elle dit " je ai échoué le test . Je suis stupide, " dis « Non, vous êtes un bon élève et vous étudié très dur . Ce sujet est difficile . Que pouvons-nous faire pour vous aider à comprendre ce ? " Focus sur l'effort que l'enfant fait plutôt que le résultat , pour l'aider à apprendre à valoriser le travail acharné qu'elle met dans une tâche plutôt que le résultat .
5

apprendre à l'enfant pour faire face à l'échec. Se il ne obtient pas un solo dans la chorale ou manque un mot sur un test d'orthographe , profiter de l'occasion pour expliquer que ce est normal de ne pas être parfait, et que tout le monde ne peut pas se choisie pour tout. Rappelez-lui que la plupart des autres enfants de la chorale ne ont pas obtenu le solo soit , et ce est correct . Laissez-lui savoir que vous pensez qu'il est un chanteur de talent , et que vous êtes fier de la façon dont dur qu'il pratiquait . Se il est vraiment dévasté , le sortir pour la crème glacée ou un film de sorte qu'il ne sera pas en mesure de se asseoir autour obsédé par son échec.
6

donner à l'enfant une certaine responsabilité. Faire son travail pour nourrir le chien tous les soirs , ou de se habiller et pour l'école obtenir tous les matins sans votre la réveiller . Félicitez pour être capable de faire ces choses sans rappels . Elle sera fière qu'elle est en train de faire quelque chose d'important , sans avoir besoin d'aide .
7

Obtenir l'enfant participe à des activités qui l'intéressent . Pratiquer un sport d'équipe ou d'apprendre à jouer d'un instrument lui permettra faire des amis et lui montrer qu'elle peut être un membre important d'une équipe . Rappelez-lui à nouveau avant un match ou un concert que ce est correct si elle fait une erreur ou si l'équipe perd . Elle devrait être prêt à ignorer les échecs dans le cadre normal de la vie , et de passer à le prochain défi .

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