Affirmations positives pour les enfants
Les affirmations positives jouent un rôle important dans le développement sain des enfants et l'estime de soi . En enseignant aux enfants à dire des affirmations positives à un âge précoce , les parents peuvent aider leurs enfants à développer une image positive de soi , se sentir mieux et de créer les résultats souhaités . Les affirmations positives peuvent influer positivement sur l'opinion de l'enfant et celle de leurs capacités , même en période de difficultés . Les affirmations positives aident enfant à se concentrer sur ce qu'ils veulent au lieu de ce qu'ils ne veulent pas , selon childrenlights.com , le site Web de l'autonomisation des enfants
Affirmations affect positif
Les affirmations positives de Résultats - . Courte , simple déclarations répétées tranquillement ou à haute voix - sont des blocs de construction de développement qui ont un impact puissant sur la façon dont les enfants eux-mêmes et leurs capacités voir . Bien qu'il soit un peu plus compliqué que le dicton « nous sommes ce que nous pensons , " les enfants apprennent des affirmations positives ont des stratégies d'adaptation qui les aident à gérer les hauts et les bas de la vie .
enseigner aux enfants des affirmations positives les aide à surmonter leurs doutes et leurs craintes . Disons que votre enfant est inquiet qu'il va échouer un test . Au lieu de se concentrer sur le test à défaut , demandez-lui de répéter qu'il fera bien sur le test . Demandez-lui de répéter à chaque fois qu'il a peur ou est inquiet qu'il va échouer.
La répétition de cette phrase aidera à se concentrer sur la concentration hisr bien faire - le résultat qu'il veut - au lieu de se concentrer sur le résultat qu'il ne veut pas . Cela lui enseigne une leçon importante que les mots ont le pouvoir d' influer sur les résultats .
Comment enseigner
Les affirmations positives de Affirmations fonctionnent mieux lorsque les enfants sont dans un état détendu , comme se endormir , se réveiller ou méditer . Avec une affirmation positive , enseigner à vos enfants d'imaginer une image mentale positive dans leurs esprits pour renforcer leurs pensées . Répétez l'affirmation toute la journée , dit Amélioration Mentor.com . Utilisez affirmations de différentes manières , telles que la lecture , l'écriture , la visualisation , la parole, le chant ou la danse . Les affirmations peuvent également être écrits , enregistrée sur un mur, un miroir ou quelque part dans la chambre de votre enfant .
Types de Affirmations
Que votre enfant a peur se faire des amis , faire bien sur un test ou simplement se sentir bien dans sa peau , vous pouvez travailler avec votre fille pour créer une affirmation à tous les défis qu'elle fait face .
Pratiquer Affirmations avec
l'esprit de votre enfance alimentation pour Childrfen offre quelques affirmations que vos enfants peuvent pratiquer : Je ai beaucoup d'amis . Je suis un bon élève . Je suis bon dans les sports . Je suis aimé . Je suis confiant . Je peux faire ce que je mis mon esprit à faire.
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