Activités pour les enfants ayant un faible tonus musculaire

Si votre enfant a été diagnostiqué avec un faible tonus musculaire , ne reçoivent pas anxieux. Beaucoup d'enfants avec un faible tonus musculaire sont en mesure de mener une vie normale et active . Alors que la thérapie physique peut être recommandé pour les cas graves , vous pouvez aider votre enfant à développer la force musculaire par lui livrer à des activités de renforcement musculaire à la maison .

Enfants de
Positionnement avec un faible tonus musculaire peut construire la force musculaire de la comment ils sont positionnés . Certaines positions du corps envoient entrée sensorielle vers le cerveau qui encouragent l'activité musculaire sans trop d'effort sur ​​l'enfant . Mettre un enfant sur ​​le ventre stimule dos et les muscles du cou . Dans cette position , les mouvements tels que lever la tête et les bras , aideront votre enfant à construire le muscle . Une autre position qui encourage l'activité est couché sur le côté . Quand les enfants sont sur ​​leurs côtés, les muscles de quelque côté qu'ils sont couchés sur sont capable de se étirer . En collaboration avec d'atteindre , d'avoir votre enfant de son côté peut se engager côté, le dos et les muscles de l'estomac . Détendu activités comme regarder la télévision , jouer à des jeux de société et en regardant les livres sont de bons moments pour avoir des enfants sur le ventre ou sur les côtés .
Flexibilité Activités

Être conscient de la plage et de l'exercice de mouvement que les parties du corps ont peut aider à renforcer les muscles et garder les articulations d'obtenir raide. Vous pouvez guider votre enfant à explorer la gamme de mouvement que son bras, les jambes , le cou et d'autres parties du corps ont à travers des activités de flexibilité simples . Faire ces activités partie d'une routine du matin ou au coucher veillera à ce que les muscles et les articulations de votre enfant sont activés par jour . La plupart des activités de flexibilité sont comparables à l'étirement . Par exemple , pour aider à la force des bras et de la flexibilité , demandez à votre enfant bouger ou déplacer les bras de votre enfant sur ​​sa tête, derrière son dos , et d'avant en arrière à l'avant de son corps . Une activité de flexibilité pour travailler les jambes impliquerait soulevant chaque jambe droite aussi haut qu'il peut aller , retour à la flexion de suite au niveau des genoux , et en déplaçant les chevilles haut, le bas et autour .

Mouvement Activités

Les enfants ayant un faible tonus musculaire bénéficieront de ne importe quel niveau de l'activité . Cependant , certaines activités et tâches nécessitent plusieurs muscles de tirer simultanément , ce qui les rend excellente pour développer la force globale . Activités de mouvement peut aussi aider à la coordination et l'endurance , qui sont des zones que de nombreux enfants avec un faible tonus musculaire luttent aussi avec . Sautant ou rebondissant sur un trampoline active les muscles des jambes et favorise un bon équilibre. Activités qui nécessitent votre enfant à utiliser ses membres de tenir son corps comme des brouette et crabe marche promouvoir bras , le dos et force musculaire de base . Escalade activités telles que jouer sur une structure de jeu ou un petit mur d'escalade permettent également pour la jambe et le bras muscles à exercer en même temps .
Considérations

Quand vous faites une activité de renforcement musculaire avec votre enfant , prendre son niveau de développement en compte . Ayez toujours la sécurité de votre enfant à l'esprit . Activités de renforcement de la force doivent être conservés amusant et léger . Cela motivera votre enfant à essayer plus fort , même se il exerce beaucoup d'énergie . Encouragez votre enfant à faire de son mieux , et félicitez-le , même pour les plus petites réalisations .

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