Comment prévenir l'addiction aux jeux vidéo chez les enfants

De nos jours, c'est très populaire pour un enfant d'avoir une console ou d'en vouloir une en cadeau. Mais si vous craignez qu'il y reste collé toute la journée, prenez ces mesures pour limiter son temps sans trop de drame.

Éléments nécessaires

  • Idées d'activités alternatives saines
  • Minuteur de cuisine ou minuteur d'œuf

Instructions

  1. Abordez le sujet avec votre enfant fermement mais affectueusement. Présentez un planning répartissant équitablement temps de jeu, temps familial, temps de lecture et autres activités saines.

  2. Assurez-vous que l'enfant respecte ce planning, quoi qu'il arrive. Utilisez un minuteur pour définir le temps et prévenez-le qu'il doit arrêter dès que ça sonne. Je recommande 1 heure maximum.

  3. Participez aux activités avec votre enfant. Ne lui dites pas d'équilibrer ses priorités pendant que vous jouez aux jeux vidéo, sur ordinateur ou regardez la télé toute la journée. Jeu de société familial, lecture à voix haute, activités au centre de loisirs du quartier sont de bonnes idées.

  4. Faites comprendre que le jeu vidéo est un privilège, pas une priorité, et qu'en cas de mauvaise conduite, il perdra ce créneau. Cela l'empêchera de vouloir perturber les autres moments du planning.

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté