• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

Activités bénéfiques pour enfants atteints du syndrome de Tourette

Le syndrome de Tourette est une condition neurologique caractérisée par des tics vocaux et physiques répétitifs et involontaires. Les symptômes apparaissent généralement dans l'enfance et les parents peuvent se demander quelles activités leurs enfants peuvent pratiquer. Les enfants atteints de Tourette peuvent généralement participer à toutes les activités de leurs pairs, mais certains passe-temps peuvent aider l'enfant à garder les tics sous contrôle.

Sports

Que ont en commun Steve Wallace, Jim Eisenreich et Tim Howard ? Ces stars de la NASCAR, du baseball et du football, respectivement, ont tous le syndrome de Tourette. L'Association Nationale du Syndrome de Tourette rapporte que de nombreuses personnes atteintes trouvent que l'activité physique aide à garder les symptômes sous contrôle. Les meilleurs résultats viennent des sports et exercices qui sont à la fois physiquement et mentalement engageants comme le football, le tennis, l'escalade et la danse. L'exercice réduit aussi le stress que beaucoup de personnes avec Tourette ressentent face au trouble, et combat la prise de poids qui est un effet secondaire courant des médicaments pour le Tourette. Attention toutefois. En faire trop dans n'importe quelle activité physique peut augmenter l'activité des tics.

Casse-têtes

Garder l'esprit de votre enfant concentré peut réduire les tics du Tourette. Un enfant absorbé dans un livre de casse-têtes difficiles ne tiquera pas autant. Les activités qui demandent de l'attention comme la broderie auront le même effet. Tout ce qui est amusant et distrayant aide aussi. Un lecteur MP3 chargé de musique de danse ou un jeu vidéo portable garde l'esprit de l'enfant occupé et réduit les symptômes du Tourette. Ces activités peuvent être particulièrement attractives pour les enfants qui sont gênés par leurs symptômes en public car elles non seulement réduisent les tics mais empêchent l'enfant de voir les regards impolis, selon KidsHealth.

Créativité

En plus des stars du sport, de nombreuses figures créatives, incluant Mozart et l'écrivain britannique Samuel Johnson, sont censées avoir eu le syndrome de Tourette. Les activités créatives comme l'écriture, la peinture et la composition non seulement concentrent l'esprit et aident les enfants à garder leurs symptômes sous contrôle mais aident aussi le cerveau de votre enfant à se développer. La créativité donne à ces enfants un important exutoire pour leurs émotions et peut les aider à gérer le stress du trouble.

Bénévolat

Faire face au Tourette peut donner aux enfants plus d'empathie envers les autres. Peu importe l'âge de votre enfant, cette sensibilité peut les rendre idéalement adaptés pour travailler avec des gens faisant face au Tourette, d'autres troubles médicaux ou différents types de défis, selon KidsHealth. Le bénévolat peut aider les enfants qui sont socialement isolés par le Tourette à créer des liens avec d'autres personnes. Il renforce l'estime de soi, combat la dépression et les aide à rester physiquement actifs, selon HelpGuide.org.